AI面试成秋招常态：有人投600份简历、面15场AI仍0 offer

文 | 定焦One（dingjiaoone），作者 | 金玙璠 李梦冉 王汉星 雷晶 陈丹，编辑 | 陈丹

今年秋招，求职者碰到的“面试官”，很可能是个AI。

简历投出去没多久，测评链接和AI面试邀请就进了邮箱，还要求限时做完。屏幕正中间，一张仿真人脸对着你，念题、倒计时、追问。你一低头，它可能弹窗提醒；答得太短，分数也许就不够。

AI面试差不多已经成了招聘流程里的固定一环。有的公司把它放在第一轮初筛，有的夹在HR面和业务面中间，还有的放到最后，像一场英语水平测试。企业把筛人的活交给了AI，求职者却得花更多时间去证明自己值得被一个真人看见。

面试现场有些场面让人不知道怎么办。应聘机械工程师，AI偏偏揪着一句C++问个没完；有人被要求脱掉外套、上传全身照；有人穿着睡衣就面了，也有人入职后才知道，连仪容仪表都计入了分数。为了过AI这一关，一些求职者先让AI扮演面试官陪自己练；也有人在AI提问的同时，让另一个AI生成答案，照着念。

一位27届毕业生投了600份简历，面了15场AI，只见过7次真人面试官，到现在还是0 offer；有人面了30场AI，真人面试只有5场左右。不少人对着屏幕说了几十分钟，最后只等来一句“未通过”，理由一个字没有。

我们和5位求职者聊了聊：在AI面前，他们怎么答题、怎么揣摩、怎么讨好，又怎么一点点变成答题机器。

01.入职后我才知道，AI面试连仪容仪表都算分

沈扬｜25岁 杭州26届毕业生

今年4月，我入职了一家车企，做职能岗。

去年秋招我没怎么正经找工作，一直在实习。原本想着争取留用，结果最后被告知部门没有HC，只好辞掉实习，全力准备春招。

找过工作的人都清楚，到了春招，好岗位在秋招时基本被抢得差不多了。三四月份，我陆续面了十来家公司，边面边攒经验。4月，之前实习的那家车企又放出一个岗位，和我的经历特别匹配，我就重新投了简历，最后拿到了offer。

今年找工作，大厂小厂基本都有AI面试环节，各家差别挺大。大部分是中文问答，最后再加一段英文。

我进这家公司走的AI面试有点特殊，从头到尾都说英语，英语问答、口述作文、复述、中英互译几个环节轮着来，总共二三十分钟。屏幕正中间立着一个数字人，大概占了三分之二的画面。

另一处不同在于顺序。别家基本把AI面试搁在招聘流程最前头，这家偏偏放到最后——HR聊完、业务面试也过了，才轮得到AI面试。给我的感觉，它更像一次英语水平测试，专门给求职者的英语能力定级。

真人面试官偏好各不相同，有人吃自信这一套，有人看重逻辑。AI没这些偏好。它出的题不会把人问住，答完之后还会接着追问，逼着你一直动脑子。所以我觉得，不管你是不是容易紧张的类型，对着AI发挥出来的状态都更接近真实水平。

有件事我是入职后才知道的：AI非常在意仪容仪表，整个人的状态都算分。我还挺庆幸，虽然在家面试，基础仪表我还是收拾了的。

要说经验，我总结了几条。

第一，状态要积极。很多人觉得AI面试很随意，其实它很大程度上决定你能不能进下一轮。

第二，说话要有自信、有条理。拿讲一段经历来说，最好先把做过什么概括一句，再一层层铺开。这样AI更容易抓住你回答里的重点，也更方便顺着你的思路往下追问。

另外，时间要讲足。系统给了5分钟，别只说1分钟就点结束，语速可以放慢些，讲一段，停两三秒理理思路，再接着往下说。收得太早，回答往往不够充分，评分要求可能就达不到了。

现在也有人“用AI对抗AI”。AI面试官刚问完问题，豆包就生成答案，求职者直接照着念。这算不算作弊？我觉得要看怎么定义。

在我看来，AI说到底就是个工具。企业能用它提升招聘效率、筛人，那求职者拿它来提高自己的面试通过率，又有什么不行呢？

02.投了600份简历，面了15场AI，我依然0 offer

莫莫，00后，四川大学人力资源管理专业27届毕业生。

9月1日秋招一开跑，我投出去的简历差不多有600份。每天一睁眼，就是填表、刷题、等回音。

两个月下来，线上测评做了多少次已经数不清，AI面试大概参加了15场，见到真人面试官的机会只有7次。直到现在，offer依然是0。

第一次面对AI，我没太当回事。衣服是平时出门那身，背景也没专门收拾，坐在老位置上就把链接点开了。

我那点“AI面试技巧”，几乎都是临时从小红书学的。声音要亮，笑要一直挂着，开口前还得字正腔圆来一句：“面试官你好，接下来我向您讲述……”整个人被调整成一种“假嗨”状态，好像这样AI就能多给点分。

可有些问题，还是打得我措手不及。

有一回AI问我：“你在校内招新时做了人才画像，还同步给其他招聘人员，为什么这么重视人才画像？”

我当场愣住。这事在我眼里本来就理所当然，根本没想过还要解释。盯着屏幕上那张脸，我花了40秒才把语言组织好，回答说：面试官不止一位，不少同学又没有人力资源的专业背景，只有统一人才画像，才能尽量按同一套标准筛人，保证公平。

更考心态的是，前面一直用中文提问的AI，忽然甩出一道英文题。我一点准备都没有，当场卡住。按下结束键，我第一件事就是抓起手机找朋友吐槽。那场面试我连进度都懒得查，认定自己肯定挂了。

还有更离谱的。一位同学跟我说，她面一家食品企业时，AI要求她把外套脱掉，上传全身照。我听完很震惊：这跟考察工作能力有什么关系？

面了这么多回，我反而觉得AI面试没有真人那么吓人。它没有微表情，不会露出不耐烦，也不会给我太强的压迫感。可一坐到真人面试官面前，我还是会紧张。被拒的次数多了，心态才慢慢调过来。

网上有人在卖“AI面试外挂”，能实时识别问题、生成答案。也有人来向我打听过，但我没用。我觉得那算作弊。课程、题库我也没买，整个秋招花在面试上的钱，就是正装加电脑摄像头，总共不到200元。

如果非要吐槽AI面试官，我最受不了的其实是它那张仿真人脸。明明不是真人，却偏要像真人一样盯着我，那种不适感说不出来。

换成卡通形象也行啊，何必非用一张假人脸？

03.为了通过AI面试，我还得先学会讨好AI

阿肯，23岁，广州某高校27届毕业生。

今年9月秋招启动后，我陆续投了不少简历，算上提前批，前前后后面了20多场，其中三分之二是AI面试。

第一次收到AI面试邀请，我还有点意外。简历投出去没多久，邮箱里就来了测评链接和录制入口，要求48小时内完成。我参加过的AI面试，大多是第一轮初筛；也有几家公司是HR面完之后、还没见到业务负责人，中间又插进来一轮AI面。

说实话，大部分AI面试我都觉得挺浪费时间。

碰上那种不太聪明的AI，问来问去都是同一套，也没提什么特别的要求，我就坐在电脑前，它问一句我答一句。实习经历被问得最多：做过什么项目、碰到过哪些难处、怎么处理的、最后做出了什么成绩。这些问题翻来覆去问得太多次，AI下一句要说什么我都能猜出来。有些系统还会把之前问过的问题换个说法再问一遍。几十分钟聊下来，哪像在面试，更像是在一遍遍填同一张表。

当然，也不是所有AI都这么简单。

到了10月中旬，我面了一家国企，门槛一下高了不少。邮件里早早写好了着装要求，还规定双机位：正前方摆电脑，旁边再支一部手机，半身和电脑屏幕要同时入镜，估摸着是防作弊用的。那场面试将近50分钟，问得又快又细，每道题基本只给5分钟，连想的时间都没有。不过反馈倒是来得挺快。

最近我又面了一家互联网大厂。第一轮是真人HR，第二轮反倒成了AI面，整个过程就是不停地答题，技术题不少，追问也多，最后还加了十多分钟的英文能力测试。到现在，这轮结果还没出来。只有通过了，我才能见到真正负责业务的人。

企业为什么喜欢AI面试，我能理解。投递的人太多，先用AI筛一遍，再让真人面试官出场，确实能省招聘成本。但站在求职者这边，感受正好相反：企业省下来的时间，变成了我们额外付出的时间。

放在过去，准备面试无非翻面经、改简历、找朋友陪练。如今我会专门开几个AI聊天工具，让它们轮流当面试官，追着我的项目经历发问、深挖。偶尔我还把回答录下来，回头听语速是不是太平、表达有没有逻辑、重点有没有讲清楚。

说起来挺荒诞：我得先靠AI把自己训练一遍，再去应付另一套AI的筛选。

相比AI聪不聪明，我其实更在乎面完之后的反馈。真人面试时，好歹能从对方的语气、表情里读出点东西。AI不会流露情绪，也不会告诉你哪里答得不好。不少时候我稀里糊涂跟它聊了几十分钟，等来的只有一句“未通过”。

时间花了那么多，连自己为什么被刷都不知道，这才最让人挫败。

[标题] 04.秋招面了30场AI，我越来越像个答题机器

阳阳｜24岁 上海 27届毕业生

今年7月起着手准备秋招，到眼下我已投了近100家公司，AI面试参加30场，真人面试只有5场左右。

AI面试现在对我来说已是家常便饭。不少公司把它当作招聘前置测评，简历刚投出去，下一秒线上测评就来了，做完紧接着又收到AI面试邀请。

AI面试更像一场口头考试。一场通常有4到6道大题，每题后面还带追问，整体要回答十几个问题。AI念完题会给大约30秒思考时间，每题最多能答5分钟。有些系统还会检测人脸，一低头或者不看摄像头，屏幕上就弹出提醒。

为了保持“信念感”，我尽量把AI当成真人。不过面对AI确实没那么紧张。真人面试时我会在意面试官的表情，担心说错话；AI只会顺着回答继续追问。有时候我甚至穿着睡衣就参加了面试，反正对面不是真人，感觉没必要太在意着装。

各家的题目大同小异，基本围着实习经历转。AI的理解能力倒还不错，大部分追问都能问到点子上。比如我提到实习时对接过KOL、制定过方案，它就会接着追问，具体怎么沟通，方案如何制定。

面得多了，我也慢慢摸出一套应对办法。比如回答尽量分点，先告诉AI我主要做了哪三件事，再逐一展开。这样既有条理，也等于给AI划好重点，让它追问我熟悉的内容。

碰上特别想去的公司，我还是会认真准备。提前一天去小红书搜面经，再把简历、公司背景交给豆包等AI工具，让它帮我出题。我用语音回答，模拟一遍。

也有公司出题不按常理来。系统有一次直接搭了个销售场景，让我把产品卖给一位“李姐”。我还得装出跟她很熟的样子，一开口就是：“哎呀，李姐，你又来了！上次跟您聊得特别开心”，接着再找机会把话头引到推销上，整个过程跟演一场销售游戏似的。

30场AI面试下来，我已经有些麻木。题目反复出现，回答越来越熟练，可始终没有真人面试那种交流感。更无奈的是，面完之后往往连个反馈都没有。

到现在为止，给我发过详细面试报告的只有一家公司，里面会讲清楚哪道题答得好、哪里还有欠缺。别的基本上都没回音，只有收到真人面试邀请，才能大致判断测评这关过了。

参加的次数越来越多，我也渐渐觉得，AI面试只是换了种形式的测评，越来越不像一场面试。不过比起体验不好，我更介意时间被浪费。

不少公司简历都还没开始筛，就先安排求职者做测评，给的时间往往只有两三天。机会不想错过，我只能挤时间准备、照着要求把面试做完，可到最后可能因为学历或者实习经历不达标，连真人都见不着。

[标题] 05.AI面试40分钟，我感觉自己在对牛弹琴

于飞｜00后 江苏 某211高校机械专业应届硕士

9月初我才开始投简历。到现在投了60多家公司，参加了十来场AI面试、十来场真人面试，拿到5个offer。

第一次AI面试应该是京东方。邮件来时我有点茫然，去小红书看了流程，备好自我介绍就上了。屏幕上有个虚拟人物，面了大约40分钟。最难受的是，它根本抓不住重点。

我读的是机械专业，投的是机械结构工程师。有回讲项目，我大半天都在说结构设计，末尾才提了一句用OpenCV、靠AI做了点C++方面的改进。结果AI逮着C++追问个没完，前面那些结构设计，它像是一个字都没听进去。这谁绷得住？

还有更离谱的，项目里压根没出现过的问题，它偏要问我当时是怎么处理的。经历总不能瞎编吧？这种题，我看也只有AI能答AI。语音识别也不太行，有些题还限几秒钟内作答，题目本身就让人摸不着头脑，时间又催得急。

面得多了，我也总结出一些门道：眼睛尽量盯住一个点，身体别晃；多提团队合作，它问起来反倒简单。一聊专业技术，就容易跑偏。当然，这只是我自己的体会。

后来我索性把更多精力放在线下投简历上。有公司HR看完简历觉得合适，会先安排真人面，AI面试放到后面补。也有HR跟我说，AI面试有时就是拿来筛人的。不过录像有可能被调出来重看，所以也不能随便应付。

真正让我看重的还是和真人面试官聊。对方会跟我抠项目里的小细节，也能让我了解公司和岗位的情况。AI面试就没给我带来多少收获。我甚至觉得，拿GPT模拟面试都比它管用，起码能围着我的项目追问下去。

企业推AI面试，在我看来主要还是为了筛人。传完简历还得手动填信息，接着考一堆跟专业不沾边的行测题，再来一轮AI面试，一关接一关。能不能筛出合适的人不好说，倒是挺磨求职者的耐心。

AI将来会不会比真人面试官更强，我说不准。眼下它没有真实的项目经验，很难问到点子上。要是能提个要求，我希望企业至少换一个聪明点的AI。花40分钟答一堆莫名其妙的问题，真没什么意思。

*题图及文中配图来源于Unsplash。文中受访者均为化名。