三星健康 One UI 9.5 曝光：新增正念笔记，情绪日记装进手机

11 月 6 日，科技媒体 SamMobile 发布博文，晒出一组应用截图，展示 One UI 9.5 版本的三星健康（Samsung Health）应用。三星计划在这版应用里加入正念笔记（Mindful note）新功能。

该功能放在应用的“正念”板块，说白了就是个轻量心情日记工具。用户可以写下自己的想法、情绪和日常经历，也能借助引导式提示动笔。正念（Mindfulness）指的是有意识地把注意力放在当下，以不评判的态度观察自身想法、情绪、身体感受和周围环境。用大白话讲，就是“此刻我在做什么、感受到什么，我清楚地知道，但不急着评价或反应”。

记录方式有两种：从“日常瞬间”卡片新建空白笔记，或者挑系统给出的提示来写。提示分成“关于你自己”“人际关系”“工作与目标”“如果…… 会怎样”四类，比如“今天你享受过哪些短暂的宁静时刻？”，用意是让用户做几句简短反思。

界面也跟着动了。“正念”页面原本三个较大的矩形按钮，换成了四个更小的圆形快捷方式，新增的正念笔记就在其中；这些功能还会以独立卡片的形式排在下方，点一下就能进去。

健康数据卡片同样在往柔和、简洁的方向调。“能量评分”“经期追踪”“生命体征”“血压”“血管负荷”等模块换了更深、更柔和也更透明的背景，大插图缩成圆形徽章里的小图形。睡眠和睡眠指导模块不再用星空背景，改成更简单的紫色渐变。