健康数据整合
读取手表、WHOOP、Oura 中累积数月的睡眠、心率与恢复记录，每天全部处理并转成可执行的计划，而不是只贴几条读数。
价格免费
平台Web
归类AI 智能体
收录2026-10-11
复核2026-10-11
编辑评分
4.1 / 5
★★★★☆
Waldo编辑总结
Waldo 是一款面向工作、健康与日常节奏的个人 AI 助手，定位为把分散在各处的数据与工具串起来的那个人。它读取手表、WHOOP、Oura 等设备长期积累的睡眠、心率与恢复数据，每天整理成一份计划；也会根据你的作息节奏区分忙碌日和轻松日，自动调整日程安排。它可以与 Codex、Claude 等多个智能体协作，把任务分派出去。强调「没有隐藏」，会明确展示它能访问什么、做了什么，并允许随时收回权限。价格、版本与支持平台官网均未详细公开。
Waldo是什么？
Waldo 是一款个人 AI 助手，官网把它的职责概括为「生活、工作和健康」，服务对象是日程密集、同时使用多种工具和 AI 的人。它把自己定位为连接者而非又一个等待提问的聊天窗口：主动读数据、主动说出结论，而不是等你去一个个教每个工具认识你。
它处理的对象主要有三类。一是健康数据：手表、WHOOP、Oura 里累积数月的睡眠、心率与恢复记录，Waldo 每天全部读取并转成可执行的计划；指出这些数据「几乎从未被使用」，零散贴几句读数进聊天窗口不会产生累积效果。二是日程：它学习你的节奏，区分糟糕的一天和轻松的一天，像「一个体贴的人」那样替你安排时间。三是智能体协作：官网举例说明可以把阻塞项交给 Codex、把记录交给 Claude，由 Waldo 统筹推进。
使用方式上，普通用户通过它的消费端应用接入日常数据与日历；同时使用多个智能体的人可以让 Waldo 在它们之间分派任务、统一记住上下文；对数据敏感的用户则可以查看它具体能访问哪些信息，并随时收回权限——官网把这称为「没有隐藏」。
Waldo核心功能
按节奏排日程
学习个人的作息规律，区分糟糕的一天和轻松的一天，按当天状态安排时间；示例中它会自动把团队同步会移到周四并改期。
跨智能体分派
能与 Codex、Claude 等多个智能体协作，把任务按类型分给不同的智能体执行，并统筹推进后续进度。
跨对话记忆
记忆不随对话切换而丢失，也不需要手动逐条补充上下文，它能跨越所有数据记住你，并在关键时刻主动开口。
权限可见可收回
明确展示它能访问哪些数据、执行过哪些操作，并允许用户随时收回访问权限，官网把这套做法概括为「没有隐藏」。
iMessage 交互
演示中以 iMessage 作为交互界面，把任务结论和分派指令直接呈现在消息里，不需要另开一个独立应用处理。
Waldo适合谁用？
多智能体重度使用者
推荐同时用 Codex 写代码、Claude 写文档的人，可以让 Waldo 按任务类型分派并统一跟进，不必自己来回切换和记进度。
手表与指环用户
推荐已经戴 Apple Watch、WHOOP 或 Oura 的人，睡眠、心率、恢复数据本来就在积累，Waldo 的定位正是把这些数据用起来。
日程密集的上班族
推荐会议连轴、状态起伏大的人，可以让它按当天节奏自动调整安排；但改期动作是否符合你的偏好，需要实际用起来才能判断。
数据隐私敏感者
有条件官网声称可查看它能访问什么并收回权限，方向是对的，但具体的存储与处理细节官网未公开，选前建议先在官网确认。
只想做单点问答的人
不推荐如果需求只是问一句话拿一段答案，不需要跨设备记忆和主动排程，这类通用聊天工具已经够用，接入一套个人助理反而更重。
Waldo优点和缺点
优点
- 直接消费手表、WHOOP、Oura 的长期睡眠与恢复数据，不是只贴几条读数
- 按当天状态区分糟糕日与轻松日再安排时间，而不是套固定模板
- 能与 Codex、Claude 等多个智能体分工协作
- 记忆跨对话保持，不必每次手动补充上下文
- 官网明确表示可查看访问权限并随时收回
缺点
- 价格、版本与支持平台官网未公开
- 官网未说明数据存储位置与在线处理的具体细节
- 未列出可对接的设备与智能体的完整清单
Waldo常见问题
Waldo 和其他聊天式 AI 助手有什么不一样？＋
官网把它和聊天 AI 做了明确对比：聊天 AI 会写出一大段你没法逐句审核的文字，换一个对话记忆就没了，上下文只能手动添加，而且每个都把你锁在自己的生态里。Waldo 强调跨一切保持记忆、在关键时主动开口，并能与每一个智能体协作。
它能读取我的健康数据吗？＋
能。它读取手表、WHOOP、Oura 中积累的睡眠、心率与恢复数据，而且是每天全部读取、转成计划，不依赖你手动粘贴几条读数。同时表示可以查看它能访问什么，并允许你收回访问权限。
它能配合我已有的 AI 工具一起用吗？＋
给出的例子是：代码阻塞交给 Codex，会议记录交给 Claude，由 Waldo 负责统筹并跟进后续（示例里写的是去催 Priya）。也就是说它扮演的是分派与协调的角色，而不是要替代你现有的智能体。
它怎么处理我的一天安排？＋
它会学习你的节奏，判断今天是糟糕的一天还是轻松的一天，再据此安排。给出的演示里，它会自动移动团队同步会，并提示你团队同步改到了周四。它的目标形象是「像个体贴的人那样」替你照看一天。
多少钱？＋
未公开定价档位与免费额度，现有资料里看不到任何价格数字，具体费用需以官方页面为准。
国内可以正常使用吗？＋
未提及地域限制或国内可用性，也没有说明支持的语言范围，是否可以正常使用需以官方页面为准。
Waldo竞品对比
| 工具 | 编辑评分 | 价格 | 核心功能 | 平台 |
|---|---|---|---|---|
| Waldo本工具 | 4.1 | 免费 | 健康数据整合；按节奏排日程；跨智能体分派；跨对话记忆 | Web |
| Furl | — | 未标价 | 用 AI 自动化日常工作 | Web |
| Kadabra | — | 未标价 | 用于自动化数据和商业工作流的 AI 代理 | — |
| Hello - Personal AI Agents | — | 未标价 | 人工智能平台，提供购物、工作、职业和健康的个人 AI 助手 | iOS / Android |
| Copilot Actions | — | 发布时处于 private preview，未单独公布价格 | 自动化日常工作任务的工具 | Web / Microsoft 365 Apps |
| Kira AI | — | 未公开具体价格，标注为 Contact for Pricing 与 Free | 用于自动化工作、管理生活和协调 AI 智能体的一体化 AI 助手 | Web / API |
