每日日记提示
每天提供一个提问,引导你把当天的心情或反复想起的事写下来,也可以不按提示、只写几个字,门槛很低。
官方说明 ↗拖动滑块完成拼图,通过后发送验证码
独立第三方 AI 评测平台 · 只用实测数据
Notes That Talk with You 是日本 Rin, Inc. 推出的 AI 日记与教练应用,把写日记、价值观地图和 AI 对话三件事放在一起。它由专业教练参与设计提问方式,每天给一个提示问题,帮助你写下当天的感受,并从笔记中逐渐拼出自己的价值观轮廓。基础功能免费,部分功能包含在 Notes+ 内购中;应用目前提供英文和日文两种语言,团队与公司位于日本爱知县丰桥市。
Notes That Talk with You 由日本 Rin, Inc. 开发,定位是一款把日记、反思和对话合在一起的 AI 教练应用。它的出发点是把心理关怀融入日常生活,让更多人不必独自承担情绪,而是有一个可以随时说说话、梳理思路的地方。
应用围绕三条线展开:先把想法写成文字,接着从笔记里逐步看出自己在意的价值取向,最后与 AI 教练把具体的事谈开,找到下一步。价值观部分参考 Schwartz 的基础人类价值观理论,被组织成八条轴线和十六种类型,强调它是一种反思工具,而不是评判谁更好或更对。
日常使用时,你可以从一个日记提示问题开始,也可以只写几个字;写下的选择和答案会一点点汇入价值观地图,用雷达图和柱状图回看变化。AI 教练会结合你的笔记、价值观地图和过往对话来提问,让你自己找到答案。
心里有事但不一定想找人说,希望通过写下来把想法理清楚的,可以从每日提示问题入手。
应用目前提供英文和日文两种语言,习惯这两种语言的人可以直接上手,其他语言暂未覆盖。
这是一款日常自我反思工具,不能替代专业诊疗;如果有持续的心理健康问题,应先寻求专业帮助。
基础功能免费,其余部分通过 Notes+ 内购解锁。不过 Notes+ 具体多少钱、包含哪些功能,官网没有公开,购买前需要在应用内查看实际价格。
普通日记应用主要帮你记录,这款产品在记录之外加了两层:一层是从笔记里自动归纳出价值观地图,用雷达图和柱状图显示变化;另一层是 AI 教练,会结合你的笔记和过往对话来提问,帮你把想法推进到下一步。
官网说明它参考 Schwartz 的基础人类价值观理论,整理出八条轴线与十六种类型,例如成长与学习、挑战与成就、贡献、连接、稳定与安全、诚信与信任、喜悦、自由与灵活。强调这是自我反思的框架,不是评判谁更好或更对的测试。
应用提供英文和日文两种语言,产品由日本团队制作。除此之外的其他语言官网未提及,如果只使用中文,可能需要先确认是否能顺畅使用。
| 工具 | 编辑评分 | 价格 | 核心功能 | 平台 |
|---|---|---|---|---|
| Notes that talk with you本工具 | 4.0 | 基础功能免费,部分功能包含在 Notes+ 内购中 | 每日日记提示;价值观地图;AI 教练对话;提问集合 | Web |
| glow ai | — | 未标价 | GlowAI 快速生成个性化护肤方案,助你轻松解决肌肤问题 | Web |
| SymptomChecker.io | — | 未标价 | 由人工智能驱动的症状检查工具,帮助用户描述症状并了解潜在的健康问题 | Web |
| Hoku | — | 未标价 | Hoku 是你的人工智能健康教练... | — |
| Ogimi AI | — | 未标价 | Ogimi 是你的个人正念教练 | — |
| Gaitanalyzer | — | 未标价 | 在家分析步态,了解健康状况 | — |