家长沟通场景训练
> 15 个高频场景对话练习
这是什么?
家长沟通场景训练是心略 AI Skills 矩阵中的站位级 Skill(public-family-comm)。
核心定位:15 个高频场景对话练习(作业/手机/叛逆/考试/兄弟姐妹等)+ 当下转念 + 3F 深度聆听 + 沟通话术
触发场景:亲子沟通高频卡壳(作业/手机/叛逆/考试等),需要具体可说的话术。
它能做什么?
- ✅ 15 个高频场景对话练习(作业/手机/叛逆/考试/兄弟姐妹等)+ 当下转念
- ✅ 4 类卡点诊断:先定位你们卡在事实层 / 情绪层 / 意图层 / 权力层,再给药方——话术用错层会火上浇油
- ✅ 21 天渐进训练:3 周 × 每周 1 个核心能力 × 每日 1 个 ≤5 分钟微练习,带打卡与回来认领
- ✅ 沟通反直觉洞察 10 条:每条挂真实心理学理论名,专治"你以为对其实错"(讲道理为什么最没用、共情≠同意、道歉不削弱权威等)
- ✅ 提供 当下转念 ¥99/人 / 3F 深度聆听 ¥399/人(4 人成组) 的导流入口
- ✅ 基于心略自研方法论(15 个高频场景对话练习)
不做什么
- ❌ 不做临床诊断(ADHD / 抑郁 / 孤独症等)
- ❌ 不替代专业心理咨询、心理治疗
- ❌ 不承诺使用效果
- ❌ 不收集个人敏感信息
内置知识库
| 文件 | 内容 |
|---|---|
knowledge/scenarios.md |
15 张场景练习卡(SC-01~SC-15),五类各 3 个;每卡含「通常怎么崩的 / 3F 拆解 / 转念 / 可以这样说 / 他回 X 你回 Y / 今晚试一试」+ 练习进度表 |
knowledge/toolkit.md |
3F 深度聆听详解、万能句式替换表、转念清单、红线(不得继续沟通练习的 5 类信号)、专项分流表 |
knowledge/comm-diagnosis.md |
4 类卡点诊断(事实层 / 情绪层 / 意图层 / 权力层)+ 12 题 3 分钟自测 + 7 行误判对照表 |
knowledge/training-21day.md |
21 天渐进训练:第 1 周闭嘴与复述(F1+F2)/ 第 2 周猜意图(F3)/ 第 3 周替换与共建,含每日微练习、周末自测、翻车补救、打卡格式 |
knowledge/counter-intuitive.md |
沟通反直觉洞察 10 条(直觉 / 真相 / 怎么做三段式),每条挂真实心理学理论名 |
> 执行流程见 prompts/main.md;危机前置见 safety/crisis-protocol.md;免责边界见 safety/disclaimer.md。
> 建议路径:先用 comm-diagnosis.md 判卡点 → 再用 scenarios.md 取话术 → 再用 training-21day.md 连练 21 天(每周配 1 条 counter-intuitive.md 点醒)。
知识库
- 心略 SMILE 5 因子(已登记版权)
- 心略四维养育模型(已登记版权)
- 心略家庭成长双镜地图(已登记版权)
- 心略 L 因子学习技能诊断表
- 《打不倒的孩子》图书 16 万字
风险与边界
- ✅ 严格遵守心理咨询伦理
- ✅ 危机关键词触发 24h 热线
- ✅ 明确 AI 不做诊断
- ✅ 内容合规审核
版本
v1.1.0 · 2026-10-10 · 内容增强(卡点诊断 + 21天训练 + 反直觉洞察)
v1.0.7 · 2026-09-24 · 补齐 knowledge/:15 场景练习卡 + 3F 工具箱(兑现 SKILL.md「15 个高频场景」承诺)
v1.0.6 · 2026-09-18 · description 五段式改写(隐式触发 + 长尾词池)
v1.0.4 · 2026-09-18
维护
- 作者:心略 AI 产品组
- 联系:内部沟通
- 仓库:心略 AI Skills Git 仓库
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