十二经五俞速查
R|原文要点摘录
(要点摘录)十五络脉歌:人身络脉一十五,我今逐一从头数,手太阴络为列缺,手少阴络即通里,手厥阴络为内关,手太阳络支正是,手阳明络偏历当,手少阳络外关位,足太阳络号飞扬,足阳明络丰隆记,足少阳络为光明,足太阴络公孙记,足少阴络名大钟,足厥阴络蠡沟配,阳督之络号长强,阴任之络名屏翳,脾之大络是大包,十五络名君须记。
(要点摘录)原穴络穴总表:手太阴肺经(原太渊、络列缺),手阳明大肠经(原合谷、络偏历);手厥阴心包经(原大陵、络内关),手少阳三焦经(原阳池、络外关);手少阴心经(原神门、络通里),手太阳小肠经(原腕骨、络支正);足太阴脾经(原太白、络公孙),足阳明胃经(原冲阳、络丰隆);足厥阴肝经(原太冲、络蠡沟),足少阳胆经(原丘墟、络光明);足少阴肾经(原太溪、络大钟),足太阳膀胱经(原京骨、络飞扬)。
(要点摘录)八大会穴:骨会大杼,筋会阳陵,血会膈俞,气会膻中,脉会太渊,脏会章门,腑会中脘,髓会绝骨。
I|速查总表
十二经总表(时辰+五俞+特定穴)
阴经:井木、荥火、俞土、经金、合水;阳经:井金、荥水、俞木、经火、合土。阳经比阴经多一个原穴,每条经有一个络穴络到其他经,还有募穴。五俞穴分布于四肢:手不过肘、腿不过膝。
| 经 | 时辰 | 井 | 荥 | 俞 | 经 | 合 | 原 | 络 | 募 | 郄 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 手太阴肺 | 寅 3-5点 | 少商 | 鱼际 | 太渊 | 经渠 | 尺泽 | 太渊 | 列缺 | 中府 | 孔最 |
| 手阳明大肠 | 卯 5-7点 | 商阳 | 二间 | 三间 | 阳溪 | 曲池 | 合谷 | 偏历 | 天枢 | 温溜 |
| 足阳明胃 | 辰 7-9点 | 厉兑 | 内庭 | 陷谷 | 解溪 | 足三里 | 冲阳 | 丰隆 | 中脘 | 梁丘 |
| 足太阴脾 | 巳 9-11点 | 隐白 | 大都 | 太白 | 商丘 | 阴陵泉 | 太白 | 公孙 | 章门 | 地机 |
| 手少阴心 | 午 11-13点 | 少冲 | 少府 | 神门 | 灵道 | 少海 | 神门 | 通里 | 巨阙 | 阴郄 |
| 手太阳小肠 | 未 13-15点 | 少泽 | 前谷 | 后溪 | 阳谷 | 小海 | 腕骨 | 支正 | 关元 | 养老 |
| 足太阳膀胱 | 申 15-17点 | 至阴 | 足通谷 | 束骨 | 昆仑 | 委中 | 京骨 | 飞扬 | 中极 | 金门 |
| 足少阴肾 | 酉 17-19点 | 涌泉 | 然谷 | 太溪 | 复溜 | 阴谷 | 太溪 | 大钟 | 京门 | 水泉 |
| 手厥阴心包 | 戌 19-21点 | 中冲 | 劳宫 | 大陵 | 间使 | 曲泽 | 大陵 | 内关 | 膻中 | 郄门 |
| 手少阳三焦 | 亥 21-23点 | 关冲 | 液门 | 中渚 | 支沟 | 天井 | 阳池 | 外关 | 石门 | 会宗* |
| 足少阳胆 | 子 23-1点 | 足窍阴 | 侠溪 | 足临泣 | 阳辅 | 阳陵泉 | 丘墟 | 光明 | 日月 | 外丘 |
| 足厥阴肝 | 丑 1-3点 | 大敦 | 行间 | 太冲 | 中封 | 曲泉 | 太冲 | 蠡沟 | 期门 | 中都 |
*三焦经郄穴:笔记记作「郄门」,教材通行为会宗;郄门实为心包经郄穴,取用时注意区分。
五穴主治维度(笔记框架)
- 井穴:主冬、病在脏腑(例:心脏痛,针厉兑)。
- 荥穴:主有颜色的病(例:脸色发青,肝病)。
- 俞穴:主夏、病在时间(按时间发病)。
- 经穴:主长夏、病变在音(例:感冒声音变掉)。
- 合穴:主秋、饮食不节(例:胀满、嘴里有味道)。
- 原穴:安五脏,五脏不平衡时用。
- 补井当补合,泄井当泄荥。
笔记标注的母穴与子穴(补泻取穴方向)
- 肺经:子穴尺泽(本穴经渠)
- 大肠经:子穴二间,母穴曲池
- 胃经:子穴厉兑,母穴解溪(本穴足三里)
- 心经:子穴神门,母穴少冲(补井当补合);少海虚症下针
- 膀胱经:子穴束骨,母穴至阴(本穴足通谷)
- 心包经:子穴大陵,母穴中冲(补井当补合)
- 三焦经:子穴天井,母穴中渚(夏至冬至与冬至夏至相火变化影响配属)
- 胆经:子穴阳辅,母穴侠溪(本穴足临泣)
- 虚则补其母,实则泻其子;补留针,泻不留针。
十五络脉与络穴补泄
- 十二经各有一络,加督脉之络(长强)、任脉之络(屏翳/鸠尾)、脾之大络(大包,腋下六寸,主管全身的络),共十五。
- 鸠尾络到后背第11椎、横膈——心气至于膈。
- 络脉实证(手掌过热)用泄,虚症(打哈欠、频尿)用补。
- 原络配用法:病变经取原穴、表里经取络穴(原络治疗法详见配穴技能)。
八会穴表
| 会 | 穴 | 用向(笔记所载) |
|---|---|---|
| 骨会 | 大杼 | 专治骨病;一按大叫为骨裂;骨从环跳开始生 |
| 筋会 | 阳陵泉 | 筋痛、脱臼 |
| 血会 | 膈俞 | 血病:贫血、淤血(口渴不想喝水是淤血表现之一) |
| 气会 | 膻中 | 气病、肺病 |
| 脉会 | 太渊 | 脉病 |
| 脏会 | 章门 | 脏病 |
| 腑会 | 中脘 | 大肠、小肠、胰脏、膀胱、胆、胃等腑病 |
| 髓会 | 绝骨 | 骨髓有病、半身不遂、耳鸣、关节酸痛、高血压 |
会郄治疗法:会穴+病经郄穴(例:咳嗽带血取章门+孔最;骨裂先下大杼再扎病经郄穴)。
郄穴速记与用法
- 郄穴主急症、痛症、炎症:孔最(肺)、温溜(大肠)、梁丘(胃)、地机(脾)、阴郄(心)、养老(小肠)、金门(膀胱)、水泉(肾)、郄门(心包)、会宗(三焦)、外丘(胆)、中都(肝)。
- 地机为脾经郄穴、消炎穴;筑宾为肾经阴维郄穴、肚脐以下消炎解毒穴(与曲池呼应)。
- 会郄配合例:咳嗽带血(内脏痛)取脏会章门+肺经郄穴孔最。
募穴速记
- 任脉一线:膻中(心包)、巨阙(心)、中脘(胃)、石门(三焦)、关元(小肠)、中极(膀胱)。
- 侧胸腹部:中府(肺)、章门(脾)、期门(肝)、日月(胆)、京门(肾)。
- 俞募治疗法用于内科内脏病,俞穴在背、募穴在胸腹,前后对应。
- 五门十变(甲己合化土等)是本表之上的配穴化裁层,属配穴技能范围。
- 肾经腹部穴(横骨至幽门)走任脉外开0.5寸、与冲脉重叠——查表时不与脾肝经混淆。
A1|典型使用场景
- 用户问「肝经的郄穴/胆经的原穴是什么」→ 直接查表作答。
- 用户问「十五络脉歌怎么背」→ 整歌引述并按手足阴阳分组讲解。
- 用户问「八会穴都有哪些」→ 给出八会穴表与会郄治疗法的配合用法。
- 用户问「按时发病该取哪个五俞穴」→ 俞穴主时间病的维度+时辰表。
A2|记忆框架
- 纳地支歌定位时辰:肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中,申胱酉肾心包戌,亥焦子胆丑肝通。
- 阳经五行链:金水木火土(井荥俞经合);阴经井为木,五行链为木火土金水。
- 十五络脉歌本身就是完整检索表,按「手三阴→手三阳→足三阳→足三阴→督任脾大络」排列。
- 原络总表成对记:肺对大肠、心包对三焦、心对小肠、脾对胃、肝对胆、肾对膀胱——表里经两两相对。
- 八会穴一句串:骨大杼、筋阳陵、血膈俞、气膻中、脉太渊、脏章门、腑中脘、髓绝骨。
E|边界与易错点
- 笔记错字径改:蠢沟/螽沟→蠡沟,茶→荥,郗→郄,历兑/历克→厉兑,晴明→睛明,大抒/大桥/大矛→大杼,隔俞→膈俞,檀中→膻中,屏翳(任脉之络,即鸠尾异名),神阈→神阙。
- 募穴两处笔记内部记录不一致:大肠经分节下记「募-期门」、胃经分节下记「募-天枢」,与笔记任脉章节「中脘为胃的募穴」「天枢为大肠的募穴」冲突;本表取后者(亦为教材通行值)。
- 三焦经郄穴笔记记「郄门」,教材通行为会宗,已在表中标注。
- 小肠经分节下募穴留空,本表按笔记任脉章节取关元(小肠募穴)。
- 心包经穴配属随季节变化:夏至-冬至属火,冬至-夏至属水,影响母穴子穴判断。
- 肺经原穴即俞穴太渊(阴经原穴同俞穴位),表中重复出现是正常的。
- 五俞穴只分布于肘膝以下(手不过肘、腿不过膝)。
B|安全与合规声明
本技能内容仅用于知识理解,不构成诊疗建议;针刺/放血/灸法操作须由执业中医师进行,请勿自行尝试。速查表用于知识检索与框架理解,实际取穴须辨证、辨经并由专业人员操作。