成人依恋风格测试(弹窗问答|检测报告)

SKILL教育学习
教育学习 未标注权限 许可证不明确
安装这个技能

基于焦虑/回避两维度的成人依恋自评 Skill,识别安全/倾注/拒绝/恐惧四种依恋风格。 触发词:"测依恋""我是哪种依恋""成人依恋""亲密关系风格""attachment style"。 通过两维 Likert 题输出依恋类型与关系自我觉察;WorkBuddy 弹窗逐题,其他客户端纯文本降级。 结果仅为关系自我觉察参考,非心理咨询诊断。纯规则、跨平台、无平台独占依赖。

一句话选型结论

按资料字段整理

成人依恋风格测试(弹窗问答|检测报告)是教育学习类的 Agent Skill,安装方式未标注,权限级别未标注,许可证不明确,有可直接复制的安装命令。技能本质是给模型读的说明书,效果取决于模型与客户端;装完先用一个小任务验证,再放进正式流程。

分类教育学习 安装方式未标注 权限级别未标注权限 许可证许可证不明确
累计安装 未标注 本周 未标注
GitHub 星标 未标注 仓库 未标注
下载量 未标注 技能市场下载数
权限级别 未标注权限 安装前请确认风险范围
许可证 许可证不明确 未说明

安装

未标注
在支持 Skills 的客户端里执行,装完问一句「你有哪些技能」验证
skillhub install user_af163eaa/z-attachment-style-test
  1. 1
    确认客户端支持

    确认你的客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),并升级到较新的版本。

  2. 2
    拿到技能文件

    执行上面的命令安装;也可以把仓库里的 SKILL.md 手动放进客户端的 skills 目录。

  3. 3
    刷新技能列表

    重新打开客户端,或刷新技能列表,让新放进来的技能被加载。

  4. 4
    验证是否生效

    问一句「你有哪些技能」,确认列表里出现它,再拿一个小任务试跑。

技能档案

教育学习
字段来自技能仓库与公开索引,中文说明由本站标注
作者 / 维护方user_af163eaa仓库 未标注 · 版本 未标注
宿主客户端未标注技能可被这些客户端加载
安装方式未标注安装包 community
权限级别未标注权限安装前请确认风险范围
许可证未说明许可证不明确,商用前请自行确认条款
仓库可用性available技能仓库当前是否可访问
最近核验2026-11-06上游最后核验时间 · 数据更新 2026-11-06
正文体量2.5 KBSKILL.md 原文大小,越大说明说明书写得越细

典型使用场景

3 类
按分类整理的常见用法,具体以 SKILL.md 为准
讲解知识点

按水平把知识点讲清楚。

出练习题

按章节生成练习与答案。

制定学习计划

按目标和时间排学习节奏。

选择建议

装之前先看这几条
按条目字段给出的判断,不替你决定用不用

值得选的地方

  • 有可直接复制的安装命令,不用自己翻文档找入口。

先想清楚的地方

  • 没有标注权限级别,实际能做什么要装好后确认。
  • 许可证不明确,商用或二次分发前先到仓库确认条款。
  • 没有做站内核验,内容以作者仓库为准。
  • 技能只是说明书,实际效果取决于模型与客户端,装完先用小任务试一遍。

更适合

  • 需要在教育学习场景里给模型补一套做法的人。
  • 愿意先读一遍 SKILL.md、确认它会让模型做什么的人。

不太适合

  • 对许可证要求很严、必须明确可商用的人。
  • 只想装完就自动变强、不打算看说明书的人。

同类对比

6 个同类
同分类里挑最接近的几条,字段以各自详情页为准
技能权限级别安装方式累计安装宿主客户端安装命令
成人依恋风格测试(弹窗问答|检测报告)当前 未标注权限 未标注 未标注 未标注 有
食谱创建课堂课程 未标注权限 GitHub 仓库 25.5 万 Codex、Claude、Cursor 有
语言学习 联网访问 ClawHub 市场 23.6 万 OpenClaw 有
learning 效率 只读 ClawHub 市场 19.2 万 OpenClaw 有
学习习惯 未标注权限 ClawHub 市场 10.2 万 OpenClaw 有
日语家教 只读 ClawHub 市场 8.2 万 OpenClaw 有

SKILL.md 全文

2.5 KB
模型实际读到的说明书原文,来自技能仓库

成人依恋风格测试(弹窗问答|检测报告) Skill

一、需求本质

用户输入"测依恋 / 我是哪种依恋",输出在两维(焦虑、回避)上的位置与所属依恋风格,辅助理解亲密关系中的模式。

二、测评内容(具体)

见 references/attachment-items.md:焦虑、回避两维各若干 Likert 题,按均分定位 → 四象限风格(安全/倾注/拒绝/恐惧)。来源:Brennan 等依恋维度模型简化。

三、红蓝对抗(固化)

  • 红军主干:确认测评 → 弹窗逐题 → 计两维分 → 输出风格 + 解读。
  • 蓝军挑刺 & 优化落点:
  • 🔴 非诊断红线:明确"关系自我觉察参考,不替代伴侣咨询/心理治疗";不贴病理标签。
  • 🟡 两维解释:强调是连续维度而非非黑即白,避免用户被"定型"。
  • 🟡 建议温和:给可操作沟通/觉察建议,不评价关系好坏。
  • 🟢 跨平台:弹窗优先,其他客户端回 1–5 降级。

四、流程

  1. 说明参考性质;2. 逐题呈现(1–5 同意);3. 计焦虑/回避均分;4. 定位四象限并输出风格名 + 解读 + 1–2 条觉察建议;5. 询问是否导出 MD 报告。

五、红线

  • 不诊断心理疾病;不替代伴侣/家庭治疗。
  • 依恋风格可随关系与成长变化,不"定型"用户。

六、适用边界

面向成年亲密关系自我觉察;不含儿童依恋评估、不含临床诊断。

七、数据/引用

references/attachment-items.md(技能目录相对路径,可离线运行)。

常见问题

5 问
答案由本站依据条目字段整理
成人依恋风格测试(弹窗问答|检测报告)怎么安装?

在支持 Skills 的客户端里执行:skillhub install user_af163eaa/z-attachment-style-test。安装方式为未标注。装完刷新技能列表或重开客户端。

成人依恋风格测试(弹窗问答|检测报告)支持哪些客户端?

资料没有标注宿主客户端,但只要客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),一般都能加载。

成人依恋风格测试(弹窗问答|检测报告)权限高吗,安全吗?

权限级别为未标注权限。安装前先看它会读取或写入哪些内容。

成人依恋风格测试(弹窗问答|检测报告)收费吗?

本站不代收费用,也没有标注具体价格。是否收费取决于技能本身和所用的模型或客户端,正式使用前按作者说明确认。

成人依恋风格测试(弹窗问答|检测报告)用什么许可证?

许可证标注为 未说明(许可证不明确)。商用或二次分发前请到仓库确认条款原文。

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技能内容以作者仓库为准;分类、权限级别与许可证状态的中文说明为中文整理,最近核验 2026-11-06。