<!-- 发布到 SkillHub / 腾讯云技能广场时的两条硬性约束,动本文件前先看一眼:
① ZIP 包根目录必须直接含 SKILL.md,不能套一层同名的技能文件夹
(否则报 450019「技能包缺少 SKILL.md」——2026-10-08 踩过一次)。
② 包内只允许纯文本文件,任何 png/jpg/exe 都会报 450033。
所以站点里的位图一律走 base64 内嵌(山景实景图),
其余图形(爬升剖面、装备轮廓、教学图示)是程序化 SVG。
两者都不要改成外链图片文件 —— 会同时破离线可用和破打包。
③ 上面那段 front matter 是 SkillHub 的发布元数据,首行必须就是 ---,
且解析器只认简单的 key: value / key: [a, b],不支持嵌套与多行值。
slug + version + displayName 三项缺一不可(缺了 publish 直接拒)。
→ 本段由 build/gen_skill.py 生成,改请改生成器,不要手改 dist/SKILL.md。 -->
中国爬山图鉴与登山行程规划指南(数据基准 2026-10-08)
> 本文件由 build/gen_skill.py 从 data.py / cities.py / plan.py / teach.py / gear.py
> 自动生成。匹配表、评分、成本表、勘误表、规模数字全部现算,
> 禁止手工编辑——手改会在下次重跑时被静默覆盖。要改内容请改数据层再重跑。
0. 铁律(先看这条,违反即作废)
- 不编数据。 标
**待核实**的必须原样传递,不得以「大约」「预计」掩盖,
更不许拿网上数字去填。全站 148 处待核实是刻意留白,不是遗漏。 - 本技能没有「已核实」这一档交通数据。 爬山的交通没有一条实测过,
所有耗时与票价都是球面距离模型推算。转述时必须带「模型估算」四个字。
滑雪技能里上海出发那一列是核过的,这里没有对应物,别照搬那套话术。 - 安全口径=中等:给风险提示,不设体能门禁。 去不去由用户判断。
但 6 条硬黑名单(法定禁入与根本不存在的实体)是绝对拦截项,
不得列入候选,只能作为警示出现——这与「不设门禁」不冲突。 - 索道不叠加、门票不乘天数。 合计口径=门票 +「0(全程徒步)— 单条最贵索道往返」。
没人把一座山的三条索道全坐一遍,相加出来的数字是假的。 - 「行程天数」≠「登山天数」。 异地线路首日赶路、末日返程,登山天数 = 行程天数 − 1
(下限 1)。用户最容易在这里觉得被坑,要主动讲清这个扣减。 - 装备只讲怎么选,不导购。 给价格带与决策规则,不点评具体型号优劣。
用户问「买哪双鞋」,先问「一年爬几次、走石阶还是土路」,再给规则。 - 口径完整度不进排名。 它衡量的是编者掌握了多少官方价格,不是山好不好爬。
1. 输入解析
必需三项,缺哪项问哪项,不要三项都缺还硬猜:
- 出发城市:决定大交通,是第一变量。没说按上海算,但要写明这个假设。
必须先确认它在第 6 节的 57 个城市表里;不在表里就如实说「未建模」,
让用户就近选枢纽,不许拿邻近城市数字顶替。 - 目标:可以是区(五岳、佛道名山、风景名山、近郊练手、高海拔观光、经典徒步线、入门技术雪山)、省市、具体山名,或「离我近的」。
- 体能自评:见第 4 节五档表。不是问「你能不能爬」,是问具体的可观测行为。
可选项:同行人数、天数、预算档、出行日期、是否重装过夜、是否需要向导。
2. 匹配表(34 条线路 / 7 个区)
| 线路 | 省/市 | 区 | 主峰 | 净爬升 | 里程 | 单程耗时 | 难度 | 门票 | 沪出发(估) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 华山 | 陕西·渭南华阴 | 五岳 | 2155 m | 1700 m | 12.0 km | 6–9 h | lv2 | 100–160 元 | 6.6–8.8 h |
| 泰山 | 山东·泰安 | 五岳 | 1533 m | 1300 m | 9.0 km | 4–6 h | lv1 | 100–115 元 | 4.7–6.3 h |
| 衡山 | 湖南·衡阳南岳区 | 五岳 | 1300 m | 1050 m | 10.0 km | 4–6 h | lv1 | 80–120 元 | 6.7–8.9 h |
| 嵩山 | 河南·郑州登封 | 五岳 | 1492 m | 1100 m | 11.0 km | 5–8 h | lv2 | 待核实 | 7.0–9.5 h |
| 恒山 | 山西·大同浑源 | 五岳 | 2016 m | 600 m | 4.0 km | 2–4 h | lv1 | 47 元 | 5.6–7.5 h |
| 峨眉山 | 四川·乐山峨眉山市 | 佛道名山 | 3099 m | 2500 m | 38.0 km | 14–20 h | lv2 | 110–160 元 | 4.8–6.4 h |
| 五台山 | 山西·忻州五台县 | 佛道名山 | 3061 m | 1300 m | 35.0 km | 12–18 h | lv2 | 135 元待核实 | 7.4–9.9 h |
| 武当山 | 湖北·十堰 | 佛道名山 | 1612 m | 900 m | 8.0 km | 3–5 h | lv1 | 待核实 | 6.1–8.2 h |
| 青城山 | 四川·成都都江堰 | 佛道名山 | 1260 m | 500 m | 6.0 km | 2.5–4 h | lv1 | 90 元 | 5.2–7.0 h |
| 九华山 | 安徽·池州青阳 | 佛道名山 | 1344 m | 900 m | 9.0 km | 4–6 h | lv1 | 140–160 元 | 4.2–5.6 h |
| 黄山 | 安徽·黄山市 | 风景名山 | 1865 m | 1300 m | 15.0 km | 7–11 h | lv2 | 150–190 元 | 4.0–5.4 h |
| 庐山 | 江西·九江 | 风景名山 | 1474 m | 1100 m | 12.0 km | 4–7 h | lv1 | 待核实 | 5.3–7.1 h |
| 三清山 | 江西·上饶玉山 | 风景名山 | 1820 m | 1100 m | 10.0 km | 4–6 h | lv1 | 110–150 元 | 4.6–6.1 h |
| 武夷山 | 福建·南平武夷山市 | 风景名山 | 2161 m | 350 m | 6.0 km | 2–4 h | lv0 | 待核实 | 4.2–5.6 h |
| 天门山 | 湖南·张家界 | 风景名山 | 1519 m | 200 m | 5.0 km | 1.5–3 h | lv0 | 278 元 | 6.2–8.4 h |
| 梵净山 | 贵州·铜仁江口 / 印江 | 风景名山 | 2570 m | 1000 m | 7.0 km | 4–7 h | lv1 | 110 元待核实 | 5.1–6.9 h |
| 雁荡山 | 浙江·温州乐清 | 风景名山 | 1057 m | 600 m | 8.0 km | 3–5 h | lv1 | 待核实 | 3.4–4.6 h |
| 老君山 | 河南·洛阳栾川 | 风景名山 | 2217 m | 1100 m | 9.0 km | 4–6 h | lv1 | 待核实 | 7.6–10.2 h |
| 崂山 | 山东·青岛 | 近郊练手 | 1133 m | 900 m | 8.0 km | 3.5–5.5 h | lv1 | 待核实 | 4.7–6.3 h |
| 白石山 | 河北·保定涞源 | 近郊练手 | 2096 m | 900 m | 9.0 km | 4–6 h | lv1 | 待核实 | 6.3–8.5 h |
| 雾灵山 | 河北·承德兴隆(毗邻北京密云) | 近郊练手 | 2118 m | 700 m | 8.0 km | 3–5 h | lv1 | 待核实 | 6.7–8.9 h |
| 太白山 | 陕西·宝鸡眉县 / 西安周至 | 高海拔观光 | 3771 m | 1900 m | 28.0 km | 12–18 h | lv3 | 100 元待核实 | 6.2–8.3 h |
| 长白山 | 吉林·延边 / 白山 | 高海拔观光 | 2691 m | 300 m | 4.0 km | 1.5–3 h | lv1 | 待核实 | 4.8–6.4 h |
| 玉龙雪山 | 云南·丽江 | 高海拔观光 | 5596 m | 180 m | 2.0 km | 1–2.5 h | lv1 | 待核实 | 6.1–8.2 h |
| 猫儿山 | 广西·桂林兴安 / 资源 | 高海拔观光 | 2142 m | 600 m | 7.0 km | 3–5 h | lv1 | 待核实 | 5.9–7.9 h |
| 武功山 | 江西·萍乡 / 吉安安福 | 经典徒步线 | 1918 m | 1500 m | 24.0 km | 10–16 h | lv2 | 待核实 | 6.2–8.3 h |
| 稻城亚丁(牛奶海 · 五色海) | 四川·甘孜稻城 | 经典徒步线 | 4700 m | 800 m | 30.0 km | 10–14 h | lv3 | 待核实 | 6.6–8.8 h |
| 雨崩(梅里雪山) | 云南·迪庆德钦 | 经典徒步线 | 3200 m | 1600 m | 40.0 km | 20–30 h | lv3 | 待核实 | 9.9–13.3 h |
| 贡嘎环线(贡嘎转山) | 四川·甘孜康定 / 九龙 | 经典徒步线 | 4900 m | 4500 m | 90.0 km | 50–70 h | lv3 | 待核实 | 5.9–7.9 h |
| 乌孙古道 | 新疆·伊犁特克斯 — 阿克苏拜城 | 经典徒步线 | 3600 m | 3000 m | 120.0 km | 45–60 h | lv3 | 待核实 | 13.1–17.6 h |
| 狼塔 C+V 线 | 新疆·昌吉呼图壁 — 巴州和静 | 经典徒步线 | 4000 m | 5000 m | 130.0 km | 60–80 h | lv3 | 待核实 | 10.2–13.6 h |
| 四姑娘山二峰 | 四川·阿坝小金 | 入门技术雪山 | 5276 m | 1400 m | 20.0 km | 14–20 h | lv4 | 待核实 | 8.7–11.6 h |
| 哈巴雪山 | 云南·迪庆香格里拉 | 入门技术雪山 | 5396 m | 1700 m | 18.0 km | 14–20 h | lv4 | 待核实 | 9.0–12.0 h |
| 半脊峰 | 四川·阿坝理县 | 入门技术雪山 | 5430 m | 1600 m | 22.0 km | 16–22 h | lv4 | 待核实 | 8.2–11.0 h |
Top 10 综合榜:1.峨眉山、2.华山、3.黄山、4.泰山、5.武功山、6.太白山、7.五台山、8.庐山、9.三清山、10.四姑娘山二峰
评分 = 景观独特性 + 可达性 + 配套成熟度 + 爬山含量,各 25 分满。
前三项人工定档,爬山含量现算(min(25, 净爬升/100 + 里程/4))——
这是把天门山(爬升 200m)和峨眉山(爬升 2500m)区分开的唯一维度。
3. 难度分档
| 档 | 含义 | 对应线路 |
|---|---|---|
| lv0 | 休闲观光(索道直达,步行 2 小时内) | 武夷山、天门山 |
| lv1 | 入门(石阶登顶,半日至一日,无技术门槛) | 泰山、恒山、衡山、武当山、九华山、青城山、庐山、三清山、雁荡山、梵净山、老君山、崂山、白石山、雾灵山、玉龙雪山、长白山、猫儿山 |
| lv2 | 进阶(大爬升或长距离,需日常体能基础) | 华山、嵩山、峨眉山、五台山、黄山、武功山 |
| lv3 | 挑战(重装多日 / 高海拔 / 需导航与天气判断) | 太白山、雨崩(梅里雪山)、稻城亚丁(牛奶海 · 五色海)、贡嘎环线(贡嘎转山)、乌孙古道、狼塔 C+V 线 |
| lv4 | 技术型(需冰镐冰爪绳索与持证向导,不可自组) | 四姑娘山二峰、半脊峰、哈巴雪山 |
4. 体能自评(排行程之前先问这个)
| 自评 | 判定问题 | 可承受难度 | 对应线路 |
|---|---|---|---|
| 零基础 | 平时不运动,爬 6 层楼要歇 | lv0–lv1 | 泰山、恒山、衡山、武当山、九华山、青城山、庐山、三清山、武夷山、雁荡山、梵净山、天门山、老君山、崂山、白石山、雾灵山、玉龙雪山、长白山、猫儿… |
| 入门 | 能连续快走 5 公里不喘 | lv0–lv1 | 泰山、恒山、衡山、武当山、九华山、青城山、庐山、三清山、武夷山、雁荡山、梵净山、天门山、老君山、崂山、白石山、雾灵山、玉龙雪山、长白山、猫儿… |
| 有基础 | 一年爬过几次山,能一天走 15 公里带爬升 | lv0–lv2 | 泰山、华山、恒山、嵩山、衡山、峨眉山、五台山、武当山、九华山、青城山、黄山、庐山、三清山、武夷山、雁荡山、梵净山、天门山、老君山、崂山、白石… |
| 进阶 | 有重装过夜经验,会看等高线和天气 | lv1–lv3 | 泰山、华山、恒山、嵩山、衡山、峨眉山、五台山、武当山、九华山、青城山、黄山、庐山、三清山、雁荡山、梵净山、老君山、崂山、白石山、雾灵山、太白… |
| 资深 | 上过 5000m 以上,有雪线以上行走或技术攀登经历 | lv2–lv4 | 华山、嵩山、峨眉山、五台山、黄山、太白山、武功山、雨崩(梅里雪山)、稻城亚丁(牛奶海 · 五色海)、贡嘎环线(贡嘎转山)、乌孙古道、狼塔 C… |
三条判定纪律:
- 「能走」不等于「能下」。 下坡伤膝、下撤超时才是名山出事的主因。
自评按「能不能原路走回来」衡量,不是按「能不能上去」。 - 高海拔与低海拔体能不通用。 一年爬十次泰山不代表能上 4000m,
海拔适应是独立变量,必须分开问。 - 队伍体能跨度 ≥2 级 → 按最弱的人选线路,不是按平均。
5. 成本模型
人均总价 = 往返交通 + 门票索道 + 住宿÷同住人数 + 餐饮 + 装备租赁 + 向导 + 杂项
| 档位 | 住宿 元/人/晚 | 餐饮 元/人/天 | 装备 元/人/天 | 杂项 元/全程 |
|---|---|---|---|---|
| 性价比(默认) | 120–350 | 80–160 | 0–120 | 150–400 |
| 中档舒适 | 350–800 | 160–320 | 100–300 | 300–700 |
| 高端 | 800–2000 | 320–650 | 250–600 | 500–1200 |
向导 / 高山协作按难度强制,不按档位——lv4 是准入条件,不是消费升级:
| 难度 | 人均每日 | 说明 |
|---|---|---|
| lv0 | 0 | 不需要 |
| lv1 | 0 | 不需要;如需讲解可请景区导游,约 200–400 元/组 |
| lv2 | 0 | 通常不需要;长穿线路建议结伴,不建议单人 |
| lv3 | 300–900 元/人/天 | 强烈建议向导或马帮(重装线无补给无救援),按人均每日摊销 |
| lv4 | 800–2000 元/人/天 | 强制向导与高山协作(景区准入条件),按人均每日摊销,含技术装备租赁 |
本表由 plan.py 的 TIER_COST 单向生成,网页测算器、scripts/budget.py、
本节三者共用同一份数字。历史上滑雪那套它们各写一份,
导致同一趟行程报出两个价——这里不犯第二次。
必须提醒的隐性成本(最容易让预算爆表,34 条,从 HIDDEN_COST 自动生成):
- 泰山:进山后索道、景区巴士(天外村—中天门)单独收费;夜爬需自备头灯,山顶 10 月—次年 4 月气温常低于市区 10–15℃,租军大衣约 30–50 元/件。
- 黄山:山上住宿为独立定价体系,旺季标间常达 1000–1800 元且需提前 15 天抢;景区内矿泉水、餐食因人力挑运而显著高于山下。
- 华山:西峰索道与北峰索道分属两条进山路,索道票之外还有进山公路区间车(约 40 元/人/段);长空栈道、鹞子翻身需另购保险绳租用费(约 30 元)。
- 峨眉山:门票不含景区观光车(报国寺—雷洞坪,往返约 90 元)与金顶索道;雷洞坪以上冬季强制使用防滑链 / 租冰爪(约 10–15 元)。
- 五台山:台怀镇内各寺院多为独立小票(5–10 元/座);大朝台(五个台顶)须包车或徒步两日,包车一日约 600–900 元/车。
- 武当山:门票通常已含景区交通车,但金顶小门票(约 27 元)与索道另收;山上武当山庄类住宿旺季溢价明显。
- 三清山:索道上下行分别计价;山上酒店与补给均需索道运输,价格约为山下 1.5–2 倍。
- 梵净山:门票 + 观光车 + 索道三段分别收费;红云金顶与老金顶旺季限流且排队可达 1–3 小时,须提前官方预约。
- 天门山:票价已含索道,但天门洞扶梯(上下各约 32 元)、玻璃栈道鞋套(约 5 元)另收。
- 玉龙雪山:进山费 + 古城维护费 + 大索道 + 环保车四项叠加;氧气瓶与羽绒服租赁为实际必需(合计约 80–150 元/人)。
- 长白山:门票 + 环保车 + 天池倒站车三段分别收费;天池能见度受天气支配,景区不因看不到天池退票。
- 太白山:门票 + 景区交通车(下板寺往返);南北穿越线须向保护区管理部门报备,核心区不得擅入。
- 武功山:门票 + 索道(金顶 / 石鼓寒泉两条);高山草甸露营需自带全套装备,营地无遮蔽、风力常达 6–7 级。
- 雨崩(梅里雪山):梅里雪山景区门票 + 西当至雨崩的区间车 / 骡马(骡马约 200–400 元/段,淡旺季浮动);雨崩村内住宿与餐食因全靠骡马驮运,价格为香格里拉市区 1.5–2 倍。
- 稻城亚丁(牛奶海 · 五色海):亚丁景区门票 + 观光车(往返约 120 元,必买且与门票分开)+ 冲古寺至洛绒牛场电瓶车;牛奶海往返可雇马(约 300–500 元),海拔 4600m 处体力透支是弃线首因。
- 贡嘎环线(贡嘎转山):无门票但须办理相关登记;全程重装无补给点,向导 + 马帮是实际必需,人均向导马帮摊销常达 800–1500 元。
- 乌孙古道:须办理边防通行证(部分区段);全程需马帮渡河、无手机信号,卫星通讯设备为硬需求;7–8 月之外水位与雪况不可控。
- 狼塔 C+V 线:无门票但线路极长且无补给,必须马帮或多日重装;翻越数道达坂,任一段天气变化即需原路撤退,撤退成本极高。
- 四姑娘山二峰:景区门票 + 观光车 + 强制向导(约 400–800 元/组/日)+ 高山装备租赁;大本营(海子沟 / 长坪沟)住帐篷或骡马驮运另计,合计常超门票数倍。
- 半脊峰:毕棚沟 / 梭罗沟进山费 + 强制向导与协作 + 全套技术装备租赁;正规商业队 4 日行程人均 3000–5000 元,自组风险极高不建议。
- 哈巴雪山:哈巴村进山费 + 强制向导(约 600–1000 元/日/组)+ 大本营住宿 + 技术装备租赁;商业队 3 日人均常 2500–4500 元,登顶率受天气支配。
- 庐山:大门票之外,三叠泉、索道、景区观光车多为独立计价;牯岭镇内住宿旺季(7–8 月避暑季)溢价可达平日 2–3 倍。
- 武夷山:门票分一日 / 二日 / 三日票;九曲溪竹筏(约 130 元)与景区观光车需单独购买,竹筏旺季须提前预约。
- 雁荡山:不是一张通票——灵峰、灵岩、大龙湫等景点分别收费或联票;灵峰夜景为单独票种。
- 九华山:门票之外有百岁宫、天台两条索道;农历七月三十(地藏菩萨诞辰)前后人流与房价均为峰值。
- 青城山:前山 / 后山分别售票;前山月城湖渡船与索道另收,后山以徒步为主。
- 嵩山:少林寺、嵩阳书院、中岳庙、三皇寨分属不同票种,没有一张票通吃;三皇寨栈道为嵩山最大爬升段,与少林寺之间需索道或长距离徒步连接。
- 恒山:悬空寺为独立票种且需另排队,与恒山主峰门票分开;主峰索道单独计价。
- 衡山:门票通常含景区交通车(大巴),但南天门以上索道另收;八月初一前后进香高峰人流极大。
- 崂山:巨峰、流清、仰口、北九水等游览区分别售票,无统一通票;旺季景区实行预约与换乘车制度。
- 白石山:门票 + 索道(两条);玻璃栈道鞋套另收;山上无餐饮集中区,须自备补给。
- 雾灵山:门票 + 景区内交通;观星营地与住宿须提前预订,夏季为避暑旺季,房源紧张。
- 老君山:门票 + 两段索道(中灵索道、峰林索道);金顶道观群在最高处,不坐索道的话爬升量显著增加。
- 猫儿山:门票 + 景区内班车(盘山公路不允许自驾上行);山顶常年云雾,能见度与体感温度远低于桂林市区。
6. 任意出发地:大交通估算模型
覆盖 57 个城市 × 34 条枢纽路线。
单程耗时 = [地面耗时 + 球面距离÷时速 + 最后一段 + 换乘冗余 1.0h]
× 全局冗余 1.05
单程票价 = [起步价 + 每公里×距离](截断上下限)+ 最后一段票价中值
区间 = 中点 × 带宽(耗时 ×0.88–1.18,
费用 ×0.85–1.22)
| 方式 | 两端地面耗时 h | 时速 km/h | 起步价 | 每公里 | 下限 | 上限 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 飞机 | 1.4 | 750.0 | 160.0 | 0.28 | 350.0 | 1800.0 |
| 高铁/动车 | 0.6 | 235.0 | 30.0 | 0.48 | 50.0 | 1300.0 |
| 长途公路/拼车 | 0.5 | 55.0 | 50.0 | 0.55 | 80.0 | 1200.0 |
四条硬规则:
- 3 个枢纽没有实用铁路,模型不得给它们排高铁:
- 稻城亚丁(牛奶海 · 五色海):稻城亚丁无铁路,只能飞稻城亚丁机场(4411m,下飞机即高海拔)或走公路 2 日
- 贡嘎环线(贡嘎转山):康定无铁路,走康定机场或川藏线公路
- 雨崩(梅里雪山):香格里拉需经丽江转丽香铁路,外省多数走飞机至香格里拉 / 丽江
这是爬山与滑雪最大的模型差异——名山枢纽多在高铁网上,
但高海拔徒步线的枢纽大量只能飞或走公路。 - 「最后一段」只能写「枢纽 → 登山口」那一段。 写成远程城市出发描述会把城际段计两遍。
- 估算不出就输出「需人工核算」,绝不拿邻近城市或邻近线路的数字顶替。
- 输出必须带「模型估算」。 本技能没有已核实档,不许说成「已核实」。
7. 教学:按风险域分组(22 张卡 / 6 组)
滑雪教的是动作;爬山真正出事的地方不是动作,是
体能、下坡护膝、高原反应、天气与失温。所以这里不按入门/初级/中级/进阶分阶段:
- 体能与行前准备(最被低估的一组。多数『爬不上去』不是技巧问题,是体能和脚上的问题。):爬山体能到底练什么 → 行前 4 周训练计划 → 鞋袜与防磨(这是最高频的扫兴原因) → 背包负重与调节
- 步法与技巧(爬山没几个动作要学,但『下坡』这一个没学会,膝盖就是代价。):上坡步法:小步幅、全脚掌、呼吸带节奏 → 下坡才是伤膝元凶 → 长石阶的专项打法 → 登山杖:长度、握法、什么时候用 → 碎石坡、湿滑岩面与雪线上的行走
- 高原反应(海拔 2500m 以上适用。这组是医学问题,口径从严。):高原反应:怎么判断、分几级 → 上升速率与「睡高」原则 → 氧气瓶与血氧仪的正确位置
- 导航与天气(山地天气 2 小时能翻脸。迷路与雷暴是徒步线最常见的两类险情。):等高线判读与轨迹使用 → 发现迷路后的标准动作 → 山地天气:雷暴、大风、温度递减率
- 安全与急症(失温、热射病、扭伤抽筋的现场处置。这组不分难度,所有人都要会。):失温:山地头号杀手 → 中暑与热射病 → 扭伤、抽筋、擦伤的现场处置 → 独行、结伴与报备
- 装备与穿着(三层穿衣法 + 十大必备。装备怎么买见「装备商城」页签。):三层穿衣法(照这个穿就不会错) → 十大必备(Ten Essentials,本土化版) → 租还是买:一条决策线
三条纪律:
- 不替代实地经验。 文字说明不能替代实地经验与当地向导判断。
- 医疗类卡片必须带免责。 本卡为行前知识,不能替代医疗诊断。症状加重或判断不清,立即下撤并就医。
- 不写任何 BV 号。 视频一律用站内搜索链接(永久有效、不会变死链)。
可以说「去 B 站搜什么」,不可以凭空说某个 UP 主或某个 BV 号——
本技能构建时核不了,所以一个都不写,构建脚本会直接拦截含 BV 号的提交。
8. 装备:10 个品牌 / 44 个价格带 / 15 条攻略
渠道参考价带 · 未逐条核验,随促销浮动,以店铺当日价为准。本技能不卖货、不挂联盟链接、不做比价。
8.1 买装备的总顺序(优先级决定花钱顺序)
| 品类 | 优先级 | 预算带(元) | 最常见的坑 |
|---|---|---|---|
| 登山鞋 | ① 最高优先级 | 入门 250–700;进阶 700–1800;专业 1800–4000 | 被「GTX 防水」带偏。防水膜牺牲透气,夏季低海拔反而闷脚起泡;真正决定舒适度的是鞋楦是否合你的脚型,不是膜。 |
| 冲锋衣(外层) | ② 决定会不会失温 | 入门 100–600;进阶 800–2500;专业 2500–10000 | 拿软壳当雨衣。软壳透气好、抗小雨,但扛不住持续降雨,这是失温事故里很常见的一个装备误判。 |
| 背包 | ③ 容量别买大 | 入门 200–600;进阶 600–2000;专业 2000–4500 | 被外挂点和花哨功能吸引。外挂越多越容易在灌木和岩段挂住,重物挂在包外侧或吊在包底,走两小时就知道错了。 |
| 登山杖 | ④ 爬升 ≥1000m 建议必带 | 入门 60–300;进阶 300–900;专业 900–2000 | 只在下坡拿出来。上坡用杖同样能分流负荷并稳定节奏,一直挂在包上的杖等于没买。 |
| 头灯 | ⑤ 夜爬与超时下撤的命门 | 入门 50–250;进阶 250–700;专业 700–1800 | 看日出不带头灯。名山夜爬的人里没带头灯的占相当比例——上山时跟着人流感觉还行,下撤或掉队时就是真险情。 |
| 中层(抓绒 / 棉服 / 羽绒) | ⑥ 最不该买贵的一层 | 入门 200–600;进阶 600–2000;专业 2000–4000 | 把羽绒服当万能保暖件带上雨季山区。羽绒湿了基本等于失效,而山里让它湿的方式有很多种(雨、雪、汗、水袋漏水)。 |
| 内层(排汗层)与袜子 | ⑦ 便宜但不能错 | 入门 30–150;进阶 150–400;专业 400–800 | 穿新袜子上长线。袜子也需要穿两三次让它服帖,出门前就把能预判的热点(脚后跟、小趾、足弓)贴上防磨贴,别等疼了才贴。 |
| 睡袋与防潮垫 | ⑧ 仅重装过夜线需要 | 入门 200–700;进阶 700–2000;专业 2000–3500 | 照着「极限温标 -10℃」买了去 0℃ 的山上睡。这两个数字差一个量级的使用场景,看错就是冻一整夜。 |
| 帐篷 | ⑨ 仅无营地线路需要 | 入门 200–700;进阶 700–2200;专业 2200–5000 | 按「标称人数」买。标称双人帐塞两个人加两个包是极限状态,长线按「标称人数 −1」考虑舒适度。 |
| 技术装备(冰爪 / 冰镐 / 头盔 / 安全带) | ⑩ 一律先租 | 入门 不购置;进阶 10–300;专业 1000–6000 | 买二手头盔。 这条没有例外——外壳的隐性损伤看不出来,但会在真正需要它的那一次失效。 |
第一笔钱怎么花:预算 1000 元以内 → 鞋 400–600 + 轻量雨衣 100–200 +
头灯 60–150 + 徒步袜两双 60–120 + 急救毯 10–30。这套能安全走完绝大多数景区名山。
8.2 品牌
| 品牌 | 国别 | 创立 | 定位 | 适合谁 | 参考价带(元) |
|---|---|---|---|---|---|
| 凯乐石 | 中国 | 1999 | 国产攀登专业线,从徒步鞋到技术攀登装备全谱系,赞助多支国家攀登队 | 想买国产专业线的徒步与攀登用户;高海拔/技术线装备在国产里最成体系 | 400–3500 |
| 探路者 | 中国 | 1999 | 国产大众户外全品类,线下门店覆盖最广,入门段性价比突出 | 第一次配装备、预算有限、希望能线下试穿的人 | 120–1500 |
| 迪卡侬 | 法国 | 1976 | 自有品牌 QUECHUA(徒步)/ FORCLAZ(长线),以「够用且最便宜」立身 | 一年上山不到 3 次、或想低成本把全套配齐的人;也是「先试再升级」的最优起点 | 30–600 |
| 牧高笛 | 中国 | 2003 | 国产露营与帐篷睡袋起家,重装过夜线路的配套最齐 | 开始走重装多日线、需要帐篷睡袋防潮垫的人 | 120–2200 |
| 黑冰 | 中国 | 2009 | 国产羽绒睡袋与羽绒服专长,同温标下的重量/价格比在国产里领先 | 重装多日线要压缩睡袋重量和体积的人 | 200–3000 |
| 哥伦比亚 | 美国 | 1938 | 大众户外中端,冲锋衣与徒步鞋线最成熟,折扣季性价比高 | 预算中档、想一次把外层与鞋配到「够专业但不烧钱」的人 | 400–3000 |
| 北面 | 美国 | 1966 | 全品类覆盖、城市与山野两头通吃,门店与售后网络最全 | 希望装备同时能日常穿的人;也是很多人第一件冲锋衣的选择 | 700–5500 |
| 始祖鸟 | 加拿大 | 1989 | 高端硬壳标杆,裁剪与压胶工艺是行业参照系,溢价明显 | 走恶劣天气线路、把外层当命根子的人;不是入门该买的第一件 | 1500–10000 |
| 萨洛蒙 | 法国 | 1947 | 徒步鞋与越野跑鞋的性能标杆,快速穿脱系统与抓地是招牌 | 走长距离土路/碎石路、追求轻量化的人 | 500–2200 |
| 格里高利 | 美国 | 1977 | 背包专业户,背负系统(腰带贴合与重量传导)是它的核心资产 | 重装多日线、负重 15kg 以上、肩膀已经被劣质背负折磨过的人 | 80–4500 |
「参考价带」= 该品牌已被收录型号的价格跨度(从型号档现算,不手写),不是全系价格。
8.3 购买渠道
| 品牌 | 天猫 | 京东 | 官网 |
|---|---|---|---|
| 凯乐石 | 天猫 | 京东 | 官网 ⚠未核验 |
| 探路者 | 天猫 | 京东 | 官网 ⚠未核验 |
| 迪卡侬 | 天猫 | 京东 | 官网 ⚠未核验 |
| 牧高笛 | 天猫 | 京东 | 官网 ⚠未核验 |
| 黑冰 | 天猫 | 京东 | 官网 ⚠未核验 |
| 哥伦比亚 | 天猫 | 京东 | 官网 ⚠未核验 |
| 北面 | 天猫 | 京东 | 官网 ⚠未核验 |
| 始祖鸟 | 天猫 | 京东 | 官网 ⚠未核验 |
| 萨洛蒙 | 天猫 | 京东 | 官网 ⚠未核验 |
| 格里高利 | 天猫 | 京东 | 官网 ⚠未核验 |
天猫 / 京东为站内搜索链接:永久有效,但不指向具体店铺。 官网标 ⚠未核验 的表示构建期未逐条打开,
不得说成「已核」。
8.4 商品图口径
示意轮廓 · 程序化绘制,非商品实拍。 装备部分商品实拍图 0 张,
程序化 SVG 轮廓图 10 张。.skill 包只许纯文本,放图片文件直接报错,
所以装备图维持 SVG 轮廓。不要对用户说装备区有商品实拍图。
> 注意与山景实景图区分:山景实景图已收录 33/34 座
> (Wikimedia Commons 自由许可图,base64 内嵌、宽 640px 缩略)。
> 装备图片与山景实景是两回事,别混着说。
8.5 山景实景图(33/34 座)
- 来源=Wikimedia Commons 自由许可图,每张带作者 / 许可 / 原图页链接;
站点上点缩略图可放大。回答时不要把许可说成「本站所有」——版权归原作者。 - 留白的 1 座(maoershan)是刻意留白:
抓不到可溯源的本线路实拍图就不放,绝不拿邻近景区的照片顶替。
用户若问「为什么这座没图」,如实说抓不到,别说成「图正在补」。 - 两条明确标注了「非本线实拍」的图(天山山脉替代狼塔、乌孙古道),
转述时必须带上这个标注,不许当成线路实拍展示。 - 实景图只说明地貌,不构成路况依据;线路难度与风险一律以本文件的 difficulty/risk 为准。
9. 输出格式
行程类问题按这个骨架填,不要写成散文:
方案推荐 → 匹配依据(含该线路待核实项)→ 逐日安排 → 价目表(逐项区间)
→ 住宿方案 → 装备清单 → 风险提示 → 备选方案
收尾固定句不许省:
- 行程类:「价格以景区官方公告 / 小程序当日价为准;大交通为模型估算,请用票务平台复核。」
- 教学类:「文字说明不能替代实地经验与当地向导判断。」
- 医疗相关:「本卡为行前知识,不能替代医疗诊断。症状加重或判断不清,立即下撤并就医。」
10. 硬黑名单(绝对拦截,不得列入候选)
| 条目 | 口径 |
|---|---|
| 鳌太线 | 秦岭鳌太穿越自 2018 年 4 月起由陕西省相关县区联合公告禁止穿越(太白山国家级自然保护区核心区)。违规穿越将被处罚并承担救援费用。不得列入候选,只能作为风险警示出现。 |
| 小五台山 | 河北小五台山国家级自然保护区禁止攀登(含东、西、南、北、中五台及野线)。民间攀登属违规,不得列入候选。 |
| 东灵山 | 北京门头沟东灵山自 2017 年起封山育林 / 管控,不开放个人攀登;网传『京西第一高峰可随意登顶』已失效。 |
| 海坨山 | 北京松山—河北大海陀国家级自然保护区核心区禁入;冬奥延庆赛区属管控范围。网传『海坨戴雪野线』不得作为推荐线路。 |
| 泰山云梯索道 | 无此索道。泰山索道为中天门—南天门、桃花源、后石坞三条,勿编名。 |
| 黄山莲花索道 | 无此索道。黄山索道为云谷寺—白鹅岭、慈光阁—玉屏楼、太平—松谷(另有西海大峡谷观光缆车),莲花峰只能徒步且实行轮休封闭。 |
11. 硬勘误(用户拿这些说法来问,先纠正再回答)
| 错误说法 | 正确口径 | 归属线路 |
|---|---|---|
| ❌ 泰山 1545 米 | 泰山玉皇顶高程官方口径为 1532.7 m(2007 年国家测绘局复测)。1545m / 1533m 均为旧测或四舍五入值,正式场合用 1532.7m。 | 泰山 |
| ❌ 黄山主峰天都峰 | 黄山最高峰是 莲花峰 1864.8 m,天都峰 1810 m 为第二。且两峰交替轮休封闭(五年一轮),出行前必查当期开放的是哪一座。 | 黄山 |
| ❌ 北岳恒山在河北 | 北岳恒山在 山西大同浑源县(主峰天峰岭 2016.1 m)。河北曲阳有北岳庙(明代以前的祭祀地),但山不在河北。 | 恒山 |
| ❌ 中岳嵩山主峰峻极峰 | 嵩山由 太室山与少室山两山系组成,两侧各有主峰、数字常被互串:太室山主峰 峻极峰 1491.7 m(景区登顶打卡点、『峻极于天』即此);少室山主峰 连天峰 1512 m,按高程论它才是嵩山最高点。「嵩山主峰」一词因此有两套口径——引用时必须写清是哪一侧,只说『嵩山主峰 1491.7m』在高程语境下是错的。 | 嵩山 |
| ❌ 武夷山可登黄岗山 | 黄岗山(2160.8 m)位于武夷山国家级自然保护区核心区,不对游客开放。景区内可登的是 天游峰(408 m) 与大王峰(530 m)。 | 武夷山 |
| ❌ 玉龙雪山可以登顶 | 玉龙雪山主峰扇子陡 5596 m 至今无公开成功登顶记录,且禁止攀登。游客可达的最高点是大索道上站 4506 m + 木栈道 4680 m 观景台。 | 玉龙雪山 |
| ❌ 四姑娘山幺妹峰可商业攀登 | 幺妹峰 6250 m 属技术型高海拔攀登,非商业线路。商业可约的是 大峰 5025 m / 二峰 5276 m,三峰 5355m 难度骤升。 | 四姑娘山二峰 |
勘误归属走 FIX_OWNER 显式映射,不按山名字符串反查——
「❌ 四姑娘山幺妹峰可商业攀登」里不含「四姑娘山二峰」,猜法会漏成孤儿勘误。
12. 数据边界
- 覆盖 34 条线路 / 105 条分段 / 52 条索道 /
80 个住宿档 / 97 条风险 / 22 张教学卡 /
10 个品牌 44 个价格带;
出发地模型 57 城 × 34 线。 - 另列 85 条复核项,对应站点里 148 处「待核实」标记。
- 海拔、爬升、里程存在多套口径(官方/轨迹/媒体)时,表内取官方或轨迹口径并注明;
用户引用到不同数字,如实说明存在口径差异,不要强行统一。 - 三类数据可信度不同,答问时必须分开说:
① 门票索道 = 编者整理(标 c)或待核实(标 p),没有「官方实时」这一档;
② 交通耗时费用 = 全部模型估算,只保证量级;
③ 装备价格 = 渠道参考价带,随促销浮动,非官方指导价。 - 门票与索道价格基准为 2026 年公开资料,景区调价后本表失效,须重新核。
13. 附件与脚本
| 文件 | 何时用 |
|---|---|
assets/site.html |
单文件离线图鉴站点:8 个页签 + 34 条线路详情,零外部请求 |
references/线路详情卡.md |
用户锁定某条线、追问分段/票价/住宿/风险的全字段底稿 |
references/教学全文.md |
用户问「某件事怎么做」时的 22 张卡全文 |
references/装备商城.md |
用户问具体品牌/品类/去哪买 |
references/口径与勘误.md |
用户拿网上说法来对质,或要解释排名怎么定 |
scripts/query.py |
选线路:按区/难度/耗时筛,别凭印象点名 |
scripts/budget.py |
算钱:逐项区间相加,永不输出单一数字 |
python3 scripts/query.py --origin 北京 --region 五岳 --level 入门
python3 scripts/query.py --max-hours 5 --origin 上海
python3 scripts/budget.py --id taishan --people 4 --days 2 --origin 上海
python3 scripts/budget.py --id yading --people 4 --days 5 --origin 成都 --tier comfort
query.py 退出码 3 = 零候选。此时按提示放宽条件,
绝不允许把超出体能档的线路硬塞回候选。