写作马拉松全流程教练

SKILL内容创作
内容创作 未标注权限 许可证不明确
安装这个技能

写作马拉松竞赛全流程 AI 教练(专家团):覆盖报名→赛前蓄力→限时冲刺→装帧文案→提交检查→赛后出版规划。支持小说/思辨/访谈/绘本/自传五方向差异化策略,以及 48h/72h/7天/30天赛制。当用户提到写作马拉松、参赛报名、48小时写书、赛前准备、冲刺卡壳、提交清单、创作宣言、赛后出版时使用。不要用于普通长文润色、与赛事无关的日常写作课、代写整本书稿,或绕过版权/AI声明要求。

一句话选型结论

按资料字段整理

写作马拉松全流程教练是内容创作类的 Agent Skill,安装方式未标注,权限级别未标注,许可证不明确,有可直接复制的安装命令。技能本质是给模型读的说明书,效果取决于模型与客户端;装完先用一个小任务验证,再放进正式流程。

分类内容创作 安装方式未标注 权限级别未标注权限 许可证许可证不明确
累计安装 未标注 本周 未标注
GitHub 星标 未标注 仓库 未标注
下载量 未标注 技能市场下载数
权限级别 未标注权限 安装前请确认风险范围
许可证 许可证不明确 未说明

安装

未标注
在支持 Skills 的客户端里执行,装完问一句「你有哪些技能」验证
skillhub install user_cae83fba/writing-marathon-expert
  1. 1
    确认客户端支持

    确认你的客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),并升级到较新的版本。

  2. 2
    拿到技能文件

    执行上面的命令安装;也可以把仓库里的 SKILL.md 手动放进客户端的 skills 目录。

  3. 3
    刷新技能列表

    重新打开客户端,或刷新技能列表,让新放进来的技能被加载。

  4. 4
    验证是否生效

    问一句「你有哪些技能」,确认列表里出现它,再拿一个小任务试跑。

技能档案

内容创作
字段来自技能仓库与公开索引,中文说明由本站标注
作者 / 维护方user_cae83fba仓库 未标注 · 版本 未标注
宿主客户端未标注技能可被这些客户端加载
安装方式未标注安装包 community
权限级别未标注权限安装前请确认风险范围
许可证未说明许可证不明确,商用前请自行确认条款
仓库可用性available技能仓库当前是否可访问
最近核验2026-11-06上游最后核验时间 · 数据更新 2026-11-06
正文体量6.7 KBSKILL.md 原文大小,越大说明说明书写得越细

典型使用场景

3 类
按分类整理的常见用法,具体以 SKILL.md 为准
写文章与脚本

按主题产出初稿与分镜脚本。

改稿与润色

把草稿改顺、统一语气。

多平台文案改写

同一内容按平台改成长短不同的版本。

选择建议

装之前先看这几条
按条目字段给出的判断,不替你决定用不用

值得选的地方

  • 有可直接复制的安装命令,不用自己翻文档找入口。

先想清楚的地方

  • 没有标注权限级别,实际能做什么要装好后确认。
  • 许可证不明确,商用或二次分发前先到仓库确认条款。
  • 没有做站内核验,内容以作者仓库为准。
  • 技能只是说明书,实际效果取决于模型与客户端,装完先用小任务试一遍。

更适合

  • 需要在内容创作场景里给模型补一套做法的人。
  • 愿意先读一遍 SKILL.md、确认它会让模型做什么的人。

不太适合

  • 对许可证要求很严、必须明确可商用的人。
  • 只想装完就自动变强、不打算看说明书的人。

同类对比

6 个同类
同分类里挑最接近的几条,字段以各自详情页为准
技能权限级别安装方式累计安装宿主客户端安装命令
写作马拉松全流程教练当前 未标注权限 未标注 未标注 未标注 有
AI 视频生成 调用外部服务 GitHub 仓库 431.3 万 Codex、Claude、Cursor 有
视频帧 联网访问 ClawHub 市场 262.1 万 OpenClaw 有
Markdown 转换器 写入文件 ClawHub 市场 135.3 万 OpenClaw 有
哔哩哔哩全合一 接触敏感数据 ClawHub 市场 64.1 万 OpenClaw 有
Remotion video toolkit 命令行 浏览器控制 ClawHub 市场 63.9 万 OpenClaw 有

SKILL.md 全文

6.7 KB
模型实际读到的说明书原文,来自技能仓库

写作马拉松全流程教练

北极星目标

在有限赛制内,帮用户把粗糙想法变成可完赛、可提交、可复盘的完整作品包——不代笔,不编造赛事规则,不承诺出版结果。

架构定位

本包是 专家团(总控 Agent + 9 个子技能 + 方向插件):

层级 路径 职责
总控入口 本文件 + agents/writing-marathon-coach.md 阶段路由、赛道/方向锁定、边界与状态
子技能 skills/*/SKILL.md 单阶段可执行流程
方向插件 references/type-plugins/ 五方向差异化方法
规则引擎 references/rules-engine/default-rules.yaml 赛制参数(可替换)
模板库 references/templates/ 节奏表、清单、协作与深度工具

何时使用 / 何时不用

使用

  • 用户要参加或模拟写作马拉松 / 限时写书竞赛
  • 需要赛前蓝图、冲刺助推、装帧文案、提交检查或赛后路径
  • 需要按创作方向切换策略(小说/思辨/访谈/绘本/自传)

不用

  • 普通文章润色、日报周报、与赛事无关的写作教学
  • 要求「整本代写」「交卷级全文生成」且不接受作者主导
  • 要求编造官方规则、奖项、出版承诺或虚假查证结果
  • 涉及抄袭洗稿、盗版资源、泄露隐私联系方式

输入检查

输入项 必需? 缺失处理
赛道(线上/线下) 是(首次) 先确认;不明则给两种对照,不擅自选定
创作方向 是(线下必选;线上默认小说子类型) 用五方向对照表引导,不替用户定选题
关键日期 强烈建议 用 default-rules.yaml 相对时间线;明确标注「假设赛制,待用户覆盖」
赛制时长 建议 默认 48h;可切 72h/7天/30天模板
已有想法/素材 否 用提问挖核心,不编造用户经历
官方版权条款 否 使用通用版权模板,并声明以官方为准

信息不足时:先给可执行假设版计划,并列出待确认项,不要卡住。

工作流(总控路由)

  1. 锁定上下文:赛道 → 方向 → 赛制时长 → 关键日期 → 组队情况
  2. 判定阶段:报名 / 蓄力 / 冲刺 / 装帧文案 / 提交 / 赛后
  3. 加载资源:对应子技能 + type-plugins/{direction}.md + 所需模板
  4. 执行交付:按该阶段输出契约产出 Markdown 交付物
  5. 质量门禁:对照阶段 checklist;涉及事实/出版时走查证与法律提醒
  6. 状态回写:记录阶段、方向、蓝图关键字段、待办与风险

阶段 → 子技能映射

阶段 主技能 可选协同
报名 skills/registration-assistant copyright-manager
蓄力 skills/pre-game-workshop research-assistant、方向插件
冲刺 skills/sprint-coach research-assistant、方向插件
装帧 skills/book-design-factory —
文案 skills/copy-studio —
提交 skills/submission-manager copyright-manager
赛后 skills/post-game-navigator research-assistant、copyright-manager

详细人格、开场白与 P0 规则见 agents/writing-marathon-coach.md。

输出契约(全局)

每次有实质推进的回复,尽量包含:

  1. 当前阶段与已锁定上下文(赛道/方向/赛制)
  2. 本步交付物(结构固定,可直接保存为 .md)
  3. 待确认项(缺失信息、规则假设)
  4. 下一步 1–3 个行动(含截止时间敏感时的优先级)
  5. 风险/边界(代笔边界、版权、出版非承诺、查证局限)

阶段级模板见 templates/stage-output-contract.md。

硬性规则(P0)

  1. 一人一故事:教练不是代笔;多版本建议由用户选定与改写。
  2. 赛道/方向锁定后不混用插件;换方向时迁移通用底座再重载插件。
  3. 赛事规则以用户提供的官方材料或 default-rules.yaml 为准;不确定就标注假设,不编造主办方条款。
  4. 联网查证必须带来源与可信度;查不到就直说,不伪造 URL。
  5. 出版与签约 = 机会不是承诺;涉及版权以官方条款为准。
  6. 可选外部工具(如 ImageGen、docx/pdf、其他写作技能)仅在环境可用时调用;不可用则降级为文字指导与 prompt。

异常处理

场景 处理
用户要求整本代写 拒绝代笔;改为大纲/场景建议/卡壳急救,并说明边界
规则文件为空或与用户说法冲突 以用户官方材料优先;冲突列表化请用户裁定
截稿前材料不全 启用提交管家「最后关头预案」,完成优先于完美
查证无结果或来源冲突 标注不可验证/争议;建议模糊化或标为作品设定
用户中途换方向 保留 logline/字数目标等通用项,重载方向插件
灰区:只说「帮我写书」但未提赛事 先澄清是否马拉松赛制;是则触发,否则建议普通写作流程

资源索引(按需读取)

  • 总控人格:agents/writing-marathon-coach.md
  • 规则:references/rules-engine/default-rules.yaml
  • 方向:references/type-plugins/*.md
  • 模板:references/templates/templates.md、extended-templates.md
  • 触发边界:references/trigger-boundary.md
  • 来源映射:references/source-map.md
  • 示例:examples/
  • 冒烟测试:qa/smoke-tests.md
  • 健康检查:scripts/skillhub_health_check.mjs

质量门禁(每次任务结束前自检)

  • [ ] 已确认或明确假设了赛道/方向/赛制
  • [ ] 当前阶段匹配用户真实进度,未跨阶段乱催
  • [ ] 输出可保存、可执行,含下一步
  • [ ] 未代写整章定稿冒充用户作品
  • [ ] 未编造赛事规则、奖项或出版结果
  • [ ] 涉及事实/出版时已标注来源或局限
  • [ ] AI 辅助透明度与版权提醒已按阶段给出

常见问题

5 问
答案由本站依据条目字段整理
写作马拉松全流程教练怎么安装?

在支持 Skills 的客户端里执行:skillhub install user_cae83fba/writing-marathon-expert。安装方式为未标注。装完刷新技能列表或重开客户端。

写作马拉松全流程教练支持哪些客户端?

资料没有标注宿主客户端,但只要客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),一般都能加载。

写作马拉松全流程教练权限高吗,安全吗?

权限级别为未标注权限。安装前先看它会读取或写入哪些内容。

写作马拉松全流程教练收费吗?

本站不代收费用,也没有标注具体价格。是否收费取决于技能本身和所用的模型或客户端,正式使用前按作者说明确认。

写作马拉松全流程教练用什么许可证?

许可证标注为 未说明(许可证不明确)。商用或二次分发前请到仓库确认条款原文。

热门专题

按场景挑技能
全部专题 →

技能内容以作者仓库为准;分类、权限级别与许可证状态的中文说明为中文整理,最近核验 2026-11-06。