女性自我成长测评工作流
将通用「自媒体各行业测评任务流」(选题 → 框架 → 脚本 → 素材 → 剪辑 → 改编)重新编排为女性自我成长与自我关怀这一垂直场景的标准化流水线。
> 本技能相对通用测评工作流的三大创新(详见 references/ 与 assets/):
> 1. 反焦虑审计维度(Anti-Anxiety Audit)——贯穿全工作流的强制测评维度,检测产品/内容是否在贩卖容貌、年龄、身材、婚恋、母职或阶层焦虑,并据此扣分。这是本技能区别于一切通用测评的核心差异化。
> 2. 身体自主权与知情同意维度——测评护肤/健康/补剂/医疗相关产品时,评估是否尊重用户身体决策权、是否存在夸大医疗功效、是否合规可追溯。
> 3. 赋能叙事框架 + 多元女性形象规范——文案从「你值得更好的 X」而非「你不够好」出发;视觉呈现年龄、身材、身份多元的真实女性,拒绝单一审美模板。
当用户要为女性受众做横评、单品深测、避坑指南或选购建议,且内容应服务女性自主权与身心福祉时,按本工作流分阶段调度成员,产出可直接分发的多模态测评物料。
适用场景与触发条件
| 用户意图 | 内容形态 | 典型说法 |
|---|---|---|
| 女性向行业横评 | 视频/图文 | "横评一下女性成长课程" / "女生必备好物红黑榜" |
| 单品深测(自我关怀视角) | 视频 | "深度测评这款经期关怀补剂" |
| 避坑指南 | 视频 | "女性理财课避坑" / "美容仪是不是智商税" |
| 红黑榜 / 选购建议 | 视频/图文 | "独居女生安全防护红黑榜" |
| 内容测评 | 图文/长文 | "2026 女性成长播客/书单测评" |
| 她经济行业研究 | 长文/图文 | "女性向 App 赛道现状分析" |
触发词:女性测评、女性向横评、反焦虑测评、自我关怀测评、女性成长避坑、女性好物、女生必备、女性安全测评、女性理财测评、她经济测评、女性自我、不踩坑、智商税、女性向评测。
工作流总览(决策树)
Phase 0 需求澄清(含「女性自我视角」确认)──┐
↓
Phase 1 选题与行业锁定(策略师)── 输出:女性自我 brief + 反焦虑切入点
↓
Phase 2 测评框架设计(文案)──── 输出:维度表(含反焦虑/身体自主权强制维度)+ 评分标准
↓
Phase 3 脚本与分镜(文案)────── 输出:赋能叙事口播稿 / 分镜表
↓
Phase 4 素材生产(图像 + 视频)─ 输出:多元女性形象关键帧 + 视频片段(拒绝单一审美)
↓
Phase 5 后期合成(剪辑)──────── 输出:带反焦虑评分卡/字幕/转场的成片
↓
Phase 6 多平台适配(改编)───── 输出:横竖屏 + 图文配套(赋能结论)
↓
交付清单(全部产物打包交付)
形式判断:用户无素材且以动态展示为主 → 视频优先;以对比清单/数据为主 → 图文优先;既要讲解又要清单 → 混合(先视频后配图文)。
角色映射(运行环境)
| 阶段 | 职能角色 | Agent ID |
|---|---|---|
| Phase 1 | 策略师(女性自我定位/情绪板/反焦虑选题) | creative-strategist |
| Phase 2–3 | 文案(框架/赋能脚本/分镜) | copywriter |
| Phase 4(图) | 图像生成(多元女性形象/产品图) | image-creator |
| Phase 4(视频) | 视频生成(图生视频/口播/特效) | video-generator |
| Phase 5 | 剪辑(拼接/字幕/转场/反焦虑评分卡) | video-editor |
| Phase 6 | 改编(多平台/多语言/合成精修) | content-adapter |
> 若环境无上述成员,按职能等价降级:策略→自行调研输出 brief;文案→直接撰写;图像/视频→调用内置 ImageGen / 视频生成工具;剪辑/改编→用本地 ffmpeg + 文案说明替代。
Phase 0 需求澄清
在开始编排前,先明确以下维度(缺失则用 AskUserQuestion 一次性问清,避免反复返工):
- 目标行业/主题:女性成长知识付费 / 女性身心健康产品 / 护肤美妆(自我关怀视角)/ 女性职场副业工具 / 女性安全防护 / 女性理财保障 / 女性成长书籍·播客 / 女性向 App 与社区,或其他。
- 内容形态:横评 / 单品深测 / 避坑指南 / 红黑榜 / 内容测评 / 她经济研究。
- 分发平台:小红书 / 抖音 / B站 / 视频号 / YouTube(决定尺寸与时长,见
references/platform-specs.md)。 - 产出形式:视频 / 图文 / 混合。
- 目标人群(女性自我分层,决定语气与维度侧重):
- 学生/刚入职女性(预算敏感、信息差大)
- 职场女性(效率、精力管理、职场公平)
- 妈妈群体(孕产/育儿/自我回归)
- 银发女性(健康、防诈、数字鸿沟)
- 独居女性(安全、隐私、孤独感)
- 多元身份(跨地域、跨身体条件) - 女性自我视角确认(本技能铁律):明确本内容是赋能还是种草焦虑——默认必须赋能。若用户意图明显是制造焦虑/贩卖身材羞耻/医美恐吓,需在 Phase 2 框架中显式标注并降低推荐,不配合放大焦虑。
- 时长与风格:如 30s 卡点 / 3min 深度 / 10min 长测;温暖陪伴 / 犀利避坑 / 专业报告。
- 是否已有素材:参考图、产品图、实拍片段、品牌 Logo 等。
Phase 1 选题与行业锁定(策略师)
- 目标:锁定最具差异化、且反焦虑的测评角度,避免"又全又平"或"制造匮乏感"。
- 派发:调度
creative-strategist,传入行业、平台、内容形态、目标人群、女性自我视角基调。 - 输出要求:① 女性自我行业画像(玩家格局/价格带/典型焦虑话术陷阱);② 3 个候选选题方向(至少 1 个从"反焦虑/去神化"切入);③ 推荐切入点与情绪基调(温暖/犀利/专业,但绝不羞辱);④ 视觉方向(多元女性形象、真实质感)。
- 引用:
references/industry-dimensions.md取该主题的「典型焦虑话术」与「自我关怀切入点」作为灵感。 - 反焦虑选题库(优先):把"X 是不是智商税"升级为"X 到底解决了什么真实需求";把"你再不 Y 就晚了"拆穿为"谁在制造这个紧迫感"。
- 铁律:用户需求模糊或综合时必须走此阶段;用户已明确"横评 X 行业 Y 维度"可跳过,但仍须在 Phase 2 强制加入反焦虑审计维度。
Phase 2 测评框架设计(文案)
- 目标:把"测评什么、怎么打分"结构化,且强制嵌入女性自我专属维度,保证后续内容有立场、可横向对比、且不说教。
- 派发:调度
copywriter,传入 Phase 1 的 brief + 选定选题。 - 输出(测评框架文档):
- 参评对象清单(≥3 个,含品牌/产品/价格/适用人群);
- 测评维度表(从
references/industry-dimensions.md取 5–8 个核心维度,必须包含下列两个强制维度); - 强制维度①|反焦虑审计(Anti-Anxiety Audit):0–10 分,评估是否制造/利用容貌·年龄·身材·婚恋·母职·阶层焦虑,是否把"自我成长"异化为"自我苛责";
- 强制维度②|身体自主权与知情同意:仅健康/护肤/补剂/医疗相关主题启用,0–10 分,评估医疗功效宣称是否合规、是否尊重用户身体决策权、是否可追溯;
- 评分标准(每维度 0–10 分定义,权重见
references/scoring-rubric.md,其中反焦虑审计默认权重 ≥15%); - 综合得分计算公式与排名逻辑(反焦虑审计 <4 的对象不得进入红榜)。
- 铁律:框架必须先于脚本与素材;反焦虑审计维度不可省略。
Phase 3 脚本与分镜(文案)
- 目标:把框架转成可拍摄/可生成的赋能叙事脚本——给观众决策权,而非替她焦虑。
- 派发:调度
copywriter,传入测评框架 + 平台规格(时长/竖横屏)+ 赋能叙事纪律。 - 输出:按
references/script-templates.md选择模板(横评型 / 单品型 / 内容测评型 / 她经济研究型),并遵守: - 不制造匮乏感:用"你值得更好的 X / 你本来就有选择权"替代"你不够好";
- 给选择而非制造恐慌:结论说清"适合谁 / 不适合谁",不恐吓;
- 标注营销话术:明确点出哪些宣称是焦虑营销,提升可信度;
- 多元呈现:口播与画面覆盖不同年龄/身材/身份女性。
- 交付分镜表:
时间 | 画面描述(含人物多元性) | 旁白(赋能语气) | 字幕/反焦虑评分卡。
Phase 4 素材生产(图像 + 视频)
图生视频优先策略:用户无实拍素材时,先由图像生成关键帧/产品图,再图生视频(质量与可控性优于纯文生视频)。
- 关键帧 / 产品图(image-creator):模型
HY-Image-V3.0,批量生成保持风格锚定词一致;输出需明确绝对路径。 - 多元女性形象纪律(本技能硬约束):人物图/口播驱动图必须覆盖不同年龄(20s–60s+)、身材、肤色与身份(职场/妈妈/银发/独居/多元身体条件),禁止单一白瘦幼审美模板;美妆护肤类不得承诺"换头式"变形效果。
- 视频片段(video-generator),按场景选型:
- 通用动态:
hy-video-1.5(文生/图生,5–10s); - 图生视频(广告/产品):
yt-video-2.0; - 人物口播:
yt-video-humanactor(单图驱动,注意驱动图符合多元纪律); - 静态图特效:
yt-video-fx。 - 派发必传参数(缺一项视为无效派发):生成模式(文生/图生/口播/特效)、推荐模型、图片 URL(图生时)、视频描述(画面/动作/风格,含多元人物说明)、技术参数(时长/分辨率/横竖屏)。
- 引用:
references/prompt-library.md取各模型 Prompt 模板(已含多元女性形象锚定词)。
Phase 5 后期合成(剪辑)
- 目标:把素材拼成成片,植入反焦虑评分卡与信息密度。
- 派发:调度
video-editor,传入视频片段 + Phase 2 评分卡数据(含反焦虑维度)+ Phase 3 分镜表。 - 操作:Track 拼接 → 转场 → 文字叠加(维度名/分数,参考
assets/scorecard-template.html的视觉样式,反焦虑维度用醒目色块)→ 字幕 → 水印 → 颜色滤镜(温暖中性,避免过度磨皮滤镜强化单一审美)。 - 横竖屏转换:按目标平台在 Phase 6 统一处理,本阶段先出主版本。
Phase 6 多平台适配(改编)
- 派发:调度
content-adapter,传入成片 + 目标平台列表。 - 操作:横竖屏重构图、平台尺寸导出(见
references/platform-specs.md)、字幕语言(跨语言用声纹克隆+唇型同步)、多素材合成精修。 - 图文配套:若产出形式为混合,用 Phase 4 图片 + Phase 2 反焦虑评分卡生成小红书/公众号图文(封面与标题见
assets/cover-template.md,默认赋能语气)。
交付清单
所有产物必须通过 deliver_attachments 交付,不得只给成片:
- 女性自我 brief 与反焦虑选题方向(Phase 1)
- 测评框架文档(维度表 + 反焦虑审计 + 评分卡)(Phase 2)
- 赋能叙事脚本 / 分镜表(Phase 3)
- 多元女性形象关键帧 / 产品图(Phase 4)
- 视频片段素材(Phase 4)
- 最终成片 + 多平台版本(Phase 5–6)
- 反焦虑评分卡可视化(
assets/scorecard-template.html填充后导出)
质量把控与迭代
- 反焦虑红线:成片不得出现身体羞辱、年龄歧视、婚恋恐吓、医疗恐吓话术;出现则 Phase 3/5 打回重改。
- 失败重试:视频生成超时/繁忙 → 1 分钟后原样重试并注明;内容安全拦截 → 调整描述去敏后重试;同一任务失败 ≥2 次 → 终止并给替代建议。
- 迭代优化:首版不满意 → 定位阶段(框架/脚本/画面/剪辑)针对性调整,勿盲目重复。
- 超时通报:任一成员超 10 分钟未回传 → 主动向用户通报等待状态。
Resources
references/
industry-dimensions.md— 女性自我 8 大主题维度库(每主题 5–8 个核心维度 + 典型焦虑话术 + 自我关怀切入点)。scoring-rubric.md— 含反焦虑审计与身体自主权维度的评分卡标准、权重模板与综合得分公式。script-templates.md— 横评 / 单品 / 内容测评 / 她经济研究 四型赋能叙事脚本与分镜模板。prompt-library.md— 各阶段成员 Prompt 模板(含多元女性形象锚定词)。platform-specs.md— 小红书 / 抖音 / B站 / 视频号 / YouTube 尺寸、时长、风格规格表。
assets/
scorecard-template.html— 浏览器打开的评分卡生成器,内置反焦虑维度可视化与女性自我配色,填入维度与分数即生成对比图。cover-template.md— 多平台封面文案 / 标题 / 钩子模板(默认赋能语气)。