蒸馏技能

SKILL效率
效率 未标注权限 许可证不明确
安装这个技能

蒸馏技能,可以蒸馏知识库和别的skill

一句话选型结论

按资料字段整理

蒸馏技能是效率类的 Agent Skill,安装方式未标注,权限级别未标注,许可证不明确,有可直接复制的安装命令。技能本质是给模型读的说明书,效果取决于模型与客户端;装完先用一个小任务验证,再放进正式流程。

分类效率 安装方式未标注 权限级别未标注权限 许可证许可证不明确
累计安装 未标注 本周 未标注
GitHub 星标 未标注 仓库 未标注
下载量 未标注 技能市场下载数
权限级别 未标注权限 安装前请确认风险范围
许可证 许可证不明确 未说明

安装

未标注
在支持 Skills 的客户端里执行,装完问一句「你有哪些技能」验证
skillhub install user_ad63fe77/wacx-distillation
  1. 1
    确认客户端支持

    确认你的客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),并升级到较新的版本。

  2. 2
    拿到技能文件

    执行上面的命令安装;也可以把仓库里的 SKILL.md 手动放进客户端的 skills 目录。

  3. 3
    刷新技能列表

    重新打开客户端,或刷新技能列表,让新放进来的技能被加载。

  4. 4
    验证是否生效

    问一句「你有哪些技能」,确认列表里出现它,再拿一个小任务试跑。

技能档案

效率
字段来自技能仓库与公开索引,中文说明由本站标注
作者 / 维护方user_ad63fe77仓库 未标注 · 版本 未标注
宿主客户端未标注技能可被这些客户端加载
安装方式未标注安装包 community
权限级别未标注权限安装前请确认风险范围
许可证未说明许可证不明确,商用前请自行确认条款
仓库可用性available技能仓库当前是否可访问
最近核验未标注上游最后核验时间 · 数据更新 1791737583
正文体量30.4 KBSKILL.md 原文大小,越大说明说明书写得越细

典型使用场景

3 类
按分类整理的常见用法,具体以 SKILL.md 为准
整理待办与日程

把零散任务收进清单,排出优先级。

批量处理重复任务

把固定动作做成模板,重复执行。

把流程写成清单

把口头流程整理成可复用的步骤。

选择建议

装之前先看这几条
按条目字段给出的判断,不替你决定用不用

值得选的地方

  • 有可直接复制的安装命令,不用自己翻文档找入口。

先想清楚的地方

  • 没有标注权限级别,实际能做什么要装好后确认。
  • 许可证不明确,商用或二次分发前先到仓库确认条款。
  • 没有做站内核验,内容以作者仓库为准。
  • 技能只是说明书,实际效果取决于模型与客户端,装完先用小任务试一遍。

更适合

  • 需要在效率场景里给模型补一套做法的人。
  • 愿意先读一遍 SKILL.md、确认它会让模型做什么的人。

不太适合

  • 对许可证要求很严、必须明确可商用的人。
  • 只想装完就自动变强、不打算看说明书的人。

同类对比

6 个同类
同分类里挑最接近的几条,字段以各自详情页为准
技能权限级别安装方式累计安装宿主客户端安装命令
蒸馏技能当前 未标注权限 未标注 未标注 未标注 有
Nano PDF 文档 联网访问 ClawHub 市场 424.9 万 OpenClaw 有
自动更新程序 浏览器控制 ClawHub 市场 296.4 万 OpenClaw 有
Gemini 助手 联网访问 ClawHub 市场 254.7 万 OpenClaw 有
word DOCX 文档 联网访问 ClawHub 市场 239.6 万 OpenClaw 有
Excel XLSX 前端 联网访问 ClawHub 市场 227.0 万 OpenClaw 有

SKILL.md 全文

30.4 KB
模型实际读到的说明书原文,来自技能仓库

wacx-distillation · 统一蒸馏技能(人物 / 知识 / 技能)

> 把「人」「知识库」「已有 Skill」三种素材,提炼成可运行、可安装的 Skill。
> 捕捉的是「可复用的能力」,不是「散装的信息」。

三条蒸馏轨道:
- 人物蒸馏——提炼某人的思维框架、写作风格、决策模式(HOW they think);
- 知识蒸馏——从知识库 / 文件夹 / 单文档 / 任务工作流提炼专业知识与流程(what to do);
- 技能蒸馏——从一个已有 Skill 提炼 / 重构其核心方法论,产出优化重构版、跨域复用版或元方法论 Skill。

一个好的人物 Skill = 心智模型 + 决策启发式 + 表达 DNA + 反模式 + 诚实边界。
一个好的知识 / 技能 Skill = 核心框架 + 流程步骤 + 检查清单 + 决策规则 + 明确边界。


0. 适用场景与边界

该用本技能 不该用本技能
「把我的笔记蒸馏成写作风格 Skill」 单纯问答某篇笔记内容(直接用 search/fetch)
「蒸馏 XX 的思考方式」 蒸馏纯数据型库(价格表/目录→保留为知识库)
「把 @XX知识库 变成可安装的 Skill」 需要实时更新的数据(股价/天气→用 API)
「把刚才的调研流程变成 Skill」 一次性参考资料(某项目文档→保留为知识库)
想模仿某人文风 / 想把方法论产品化 替代专业判断的输出(法律意见出具/医疗诊断结论/投资建议→人工保留);但医疗/法律领域的辅助工作流与检查清单仍可蒸馏,须强制写「何时需人工介入」

核心区分:蒸馏的是「能做到什么 / 怎么想」,不是「知道什么 / 有什么文档」。


Phase 0: 入口分流(先判断蒸馏类型)

收到用户输入后第一步就判断走哪条轨道,后面的采集与提炼策略完全不同:

用户意图特征 轨道 进入
提到具体人名 / 主题 / 风格模仿 人物蒸馏(Track A) Phase 1A
「蒸馏我的笔记 / 分析我的写作风格」 人物蒸馏·纯知识库(Track A-C) Phase 1A
提到知识库名称,未指定范围 知识蒸馏·完整(Track B) Phase 1B
指定了文件夹 / 文档 知识蒸馏·范围(Track B) Phase 1B
提到「刚才的任务 / 工作流」 知识蒸馏·任务(Track B) Phase 1B
提到某 skill 名称 /「优化/重构/精简一个 skill」/「把一个 skill 改成更通用」/「distill a skill」 技能蒸馏(Track C) Phase 1C
只有模糊困惑(如「总选错」「没流量」) 先诊断(见 1A Step 1) Phase 1A

分流冲突优先级(当多行命中时按此顺序判定,避免误路由):
1. 人物意图优先:只要出现「模仿/文风/写作风格/某人的思考/某人怎么想/我的笔记风格」等人物意图词 → 一律走 人物蒸馏(Track A / A-C),即便句子里也含「知识库」一词。例:「蒸馏我的知识库里的写作素材」→ Track A-C(而非 Track B)。
2. 特指知识库 + 变成 Skill → 用户点名某个知识库(如 @XX知识库)并想「变成可安装的 Skill」→ 知识蒸馏(Track B)。(注:若同时出现人物意图词,按第①条人物优先,人物意图永远高于库名。)
3. 仅说「蒸馏知识库」且无所属词、无具体库名 → 默认 知识蒸馏(Track B),但必须在 Phase 1B 澄清:「你想蒸馏哪个具体知识库?还是想蒸馏自己的笔记/文风?」二者区分后再推进。
4. 模糊困惑 → 先诊断(Phase 1A Step 1),不急着上路。
5. 技能蒸馏优先:用户明确「优化/重构/精简某个具体 skill」→ 技能蒸馏(Track C),即便句子含「知识库」一词(目标物是 skill 本身,不是库里的文档)。仅当用户同时表达「模仿某人/某人文风」时,人物意图才优先(Track A/C)。

> 一句话口诀:有「人/文风」先走人,点名「库+变Skill」走知识,明确「优化某skill」走技能,只说「蒸馏知识库」先澄清再定。


Phase 1: 需求澄清

1A 人物蒸馏(Track A)澄清

路径分流:

用户输入 路径
明确人名/主题 → 直接路径(确认5项)
模糊需求/困惑 → 诊断路径(最多追问2轮)
「蒸馏我的笔记/知识库」 → 纯知识库模式(IMA 专属)

直接路径——确认 5 项:
1. 人/主题:理解正确?
2. 聚焦方向:全面画像 vs 某个维度(写作风格 / 决策框架 / 领域方法论)?
3. 用途:思维顾问 / 决策参考 / 角色扮演 / 写作风格模仿?
4. 新建 or 更新:检查 skills/ 目录是否已有同名 Skill?
5. 素材来源(关键):
- 「你的知识库里有这个人的一手素材吗?」有 → IMA 混合模式(知识库优先+网络补充);没有 → 纯网络模式。

用户说「就做 XX」无更多信息 → 默认全面画像 + 知识库优先,直接推进 → Phase 1.5。

诊断路径——需求定位(最多追问 2 轮):

需求维度 典型表达 推荐方向
决策与判断 「总是选错」「分析瘫痪」 多元思维模型、逆向思考
表达与写作 「想把复杂的事说清楚」 费曼式简化、类比能力
内容创作 「做视频没流量」「内容没特色」 注意力工程、测试迭代
批判思维 「总被忽悠」「看不透本质」 证伪思维、认知偏差识别
写作风格 「想模仿 XX 的写法」 从知识库蒸馏表达 DNA

候选推荐 2-3 个,每个含「核心镜片 / 为什么适合你 / 局限」。用户选择后 → 直接路径 → Phase 1.5。

纯知识库模式(IMA 专属):用户要蒸馏自己的笔记/知识库。
- 确认目标类型:写作风格(规范型 Skill)/ 思维方式(人物型 Skill)/ 领域知识(主题型 Skill)/ 全面蒸馏。
- 确认范围:哪个知识库(用 ima-knowledge 获取列表)→ 哪些笔记(全量/文件夹/标签)→ 时间范围。

1B 知识蒸馏(Track B)澄清

根据蒸馏模式确认关键信息(用户说「就做 XX」无更多信息 → 默认全面蒸馏,直接推进):

完整蒸馏:知识库名称 + 主要解决什么问题 + 安装后别人能做什么。
文件夹蒸馏:指定文件夹名称 + 同上。
单文档蒸馏:指定文档名称 + 同上。
任务蒸馏:刚完成的工作描述 + 这个 Skill 帮别人做什么 + 触发关键词。

澄清阶段主动列库(消除「不知道有哪些库」的卡点):若用户说不清要蒸馏哪个知识库(如只说「蒸馏知识库」),在 Phase 1B 澄清的同时主动调用 ima-knowledge 列出当前可用知识库清单供用户挑选,不要等 Phase 1.5 才列;这把「主动列库」前置到澄清环节,避免让用户干瞪眼。

蒸馏适用性自检(Phase 1 就拦截不适合的库):

✅ 适合蒸馏 ⚠️ 可蒸馏但须人工把关 ❌ 不适合蒸馏(保留为知识库)
有明确流程/步骤 医疗/法律等领域的工作流与检查清单辅助(如合同审查清单、术前核查表) 纯数据型(价格表、产品目录)
有规则/规范检查 需资质领域的辅助 Skill,须强制写入「何时需人工介入」边界 需频繁更新的实时数据
有分类决策场景 — 纯文献存档(无操作指导)
有方法论/框架 — 替代专业判断的输出(医疗诊断结论、法律意见出具、投资建议)

关键区分(避免误拒):
- 「把合同审查知识库变成审查清单 Skill」= ⚠️ 可蒸馏(辅助工作流),产出须强制含「何时需人工介入」边界。
- 「让 Skill 直接出具法律意见/诊断结论」= ❌ 不适合(替代专业判断),应保留为知识库 + 人工决策。
- 误判标准:蒸馏产物是「人拿着用的检查清单/流程」→ 可蒸馏;蒸馏产物是「替人做的最终专业裁决」→ 不适合。

不适合 → 在 Phase 1 告知用户并建议替代方案,不强行蒸馏。

确认后 → 进入 Phase 1.5。

1C 技能蒸馏(Track C)澄清

确认 3 项 + 目标类型:
1. 目标 Skill 来源(路径优先级):
- IMA 已安装 skill:用 ima-skill 获取列表/读取;
- 本地目录:直接 file_read /sandbox/workspace/skills/[name]/SKILL.md 及其 references/scripts/examples;
- 平台 skill:用对应 skill 管理器定位。
读不到 SKILL.md → 在 Phase 1C 告知用户并请求确切路径,不臆测。
2. 蒸馏目标类型(决定产出形态):
- 优化重构:保留能力,精简冗余、统一矛盾表述、补强边界与检查点 → 产出「[原名]-opt」。
- 跨域复用:抽取核心方法论迁移到新领域(用户指定目标域)→ 产出新领域 Skill。
- 元方法论:把 skill 的通用决策框架/流程抽成可实例化的框架 Skill → 产出「[方法]-framework」。
3. 范围:全量重构 vs 局部增强(仅补边界 / 仅精简流程)。
4. 新建 or 覆盖:检查目标目录是否已有同名 Skill,避免误覆写。

确认后 → 进入 Phase 1.5。


Phase 1.5: 创建目录 + 素材预扫描

收到确认后立即执行(读取内容之前完成):

/sandbox/workspace/skills/[skill-name]/
├── SKILL.md
├── references/
│   ├── research/        # 仅人物蒸馏:6个Agent调研结果
│   └── ...              # 提炼的参考文档
├── scripts/             # 工具脚本(可选)
├── assets/              # 模板文件(知识蒸馏用)
└── examples/            # 使用示例

命名规则:人物 Skill 用 [person]-perspective;自蒸馏写作风格用 [署名/昵称]-writing-style、自蒸馏思维用 [署名]-perspective(用你的署名/昵称替代 [person]);知识 Skill 用 kebab-case 短名(如 contract-review)。

人物蒸馏·素材预扫描(纯/混合模式):用 search(source="kb") + fetch(type="media_id") 扫描目标知识库:
- 笔记总数、总字数、内容类型分布、时间跨度、主题聚类(3-5 个标签)。
- 充足标准:≥10 篇且 ≥5000 字 → 直接进入 Phase 2;5-10 篇 → 告知结果可能较浅;<5 篇 → 建议补充素材或切混合模式。

知识蒸馏·规模预判:知识库 >100 文件或 >50000 字 → 在 Phase 1.5 提醒用户指定蒸馏范围。

IMA 工具调用规范:
- 搜索笔记:search(source=&quot;kb&quot;, kb_id=&quot;xxx&quot;, question=&quot;关键词&quot;)
- 读取笔记:fetch(type=&quot;media_id&quot;, id=&quot;xxx&quot;)
- 不知 kb_id → 先用 ima-knowledge skill 获取知识库列表。

技能蒸馏·接入预扫描(读取目标 skill 全部文件后):
- SKILL.md 行数/字符数(对照 150% 上限预警,避免重构后超限)、frontmatter 完整性、sections 清单;
- references/scripts/examples/assets 清单与引用可达性(Phase 4C 构建时需复制或改写);
- 识别四类问题:冗余段落(重复/近义多表述/过长示例)、自相矛盾指令、模糊表述、缺失边界、死链资源。


Phase 2: 多源采集 / 内容读取分析

2A 人物蒸馏采集策略

模式 A:纯知识库模式(IMA 专属)——不启动网络 Agent,启动 6 个知识库扫描 Agent:

Agent 扫描目标 提取重点 输出文件
1 长文 >1000字笔记 反复论点(≥3次=真信念)、自创概念、核心框架 01-writings.md
2 对话随笔 日记/随笔/对话 即兴想法、情绪表达、未经修饰的真实思考 02-conversations.md
3 表达 DNA 全部笔记文本特征 高频用词、句式偏好、段落结构、标点习惯 03-expression-dna.md
4 主题聚类 按主题全扫 高频主题、反复关注问题、知识盲区 04-external-views.md
5 决策转折 标记决策/变化的笔记 决策逻辑、观点变化轨迹、反思深度 05-decisions.md
6 时间线 按时间排序 思想演变、关注点迁移、成长轨迹 06-timeline.md

模式 B:纯网络模式——启动 6 个并行子 Agent(著作/对话/表达/他者/决策/时间线),信息源黑名单:知乎、微信公众号、百度百科/知道永远排除;中国人物优先 B站/小宇宙/权威媒体(36氪/晚点/财新/虎嗅)。

模式 C:混合模式——先跑模式 A 的知识库 Agent,完成素材 Review 后,仅对缺失维度启动网络 Agent 补充。来源标记:知识库=「一手·私人」,网络=「一手·公开/二手」。

每个 Agent 硬性要求:结果写入对应 md(不写文件=没做);标注来源与可信度(一手>二手>推测);区分「他说的 vs 别人说他的 vs 我推断的」;发现矛盾保留矛盾,不和稀泥。

工具辅助:python3 [skill目录]/scripts/merge_research.py [skill目录](生成调研摘要表)。

2B 知识蒸馏读取策略

蒸馏模式 读取策略
完整蒸馏 读取知识库所有文件和文件夹结构
文件夹蒸馏 只读取指定文件夹内文件
单文档蒸馏 只读取指定单篇文档
任务蒸馏 分析对话历史,提取完整工作流

读取后做结构化分析:核心知识提炼(概念/方法论/原则)+ 流程提取(步骤/决策/清单)+ 案例提取(案例/常见问题/最佳实践)+ 参考文档识别。

知识类型 → Skill 类型映射:

知识类型 Skill 类型 结构特点
明确流程/步骤 流程型 Step 步骤 + 决策点
规则/规范检查 规范型 检查清单 + 判断标准
分类决策场景 任务型 决策表 + 场景路由
方法论/框架 框架型 核心框架 + 应用指南
固定输出格式 模板型 模板 + 填充规则

2C 技能蒸馏分析策略

读取目标 skill 的 SKILL.md + references + scripts + examples,做结构化拆解:

拆解维度 提取重点 产出
核心方法 反复出现的决策规则/框架/流程 方法清单(标注出现频次)
流程步骤 有序 Phase/Step、输入/输出 流程图(步骤 + 检查点)
边界与不适用 明确写出的局限/禁区 边界清单
冗余检测 重复段落、近义多表述、过长示例 冗余清单(标注可删/可并)
矛盾检测 前后指令冲突、阈值不一 矛盾清单(标注取谁)
资源引用 references/scripts 引用 vs 真实文件 资源缺口清单

知识类型 → Skill 类型映射(复用上表):优化重构→沿用原类型;跨域复用→按目标域重映射;元方法论→框架型。


Phase 2.5: 调研/分析确认检查点(⏸ 暂停等用户确认)

人物蒸馏:展示 6 Agent 摘要表(来源数 / 关键发现 / 来源模式 / 矛盾点 / 缺失维度)。知识库模式示例:📚KB;网络模式示例:🌐Web。
知识蒸馏:展示分析摘要表(核心概念数 / 流程步数 / 规则数 / 案例数 / 模板数 / 建议 Skill 类型 / 预计难度)。
技能蒸馏:展示分析摘要表(核心方法数 / 流程步数 / 边界条数 / 冗余段数 / 矛盾点数 / 资源缺口数 / 建议类型)。

> 此检查点决定最终 Skill 上限——垃圾进垃圾出,这里拦截比 Phase 4 返工成本低得多。
> 用户确认 OK → Phase 3;用户觉得有遗漏 → 补充调研/读取后再继续。


Phase 3: 框架提炼

3A 人物蒸馏:心智模型三重验证(详见 references/extraction-framework.md)

  1. 扫描:列出所有候选论点(通常 15-30 个)。
  2. 三重验证筛选:
    - 跨域复现:在 ≥2 个不同领域出现?
    - 生成力:能推断对新问题的立场?
    - 排他性:不是所有人都这样想?
    - 三重通过 → 心智模型;1-2 重 → 降级为决策启发式;0 重 → 丢弃。
  3. 取 top 3-7,宁少勿多。
  4. 每个记录:名称 + 一句话 + 证据(≥2场景) + 应用 + 局限。

附加提炼:决策启发式(5-10 条,「如果 X 则 Y」+案例);表达 DNA(句式/高频词禁忌词/节奏/幽默/确定性/引用);价值观与反模式;智识谱系;诚实边界。

知识库模式增强:笔记中反复出现 ≥3 次的观点权重更高;日记/随笔 > 正式文章;标注「我错了」「改变了想法」的转折点最有价值;提取标点习惯、段落长度、标题风格、列表频率。

3B 知识蒸馏:核心框架提炼(3-7 个)

  1. 扫描:列出所有候选知识(反复出现的规则、自创术语、核心主张),通常 10-30 个。
  2. 筛选:按重要性取 top 3-7。宁少勿多——3 个核心框架远好于 10 个浅薄原则。
  3. 记录:每个框架含名称、一句话描述、来源证据(≥2 场景)、应用方式、局限性。
  4. 视情况提炼:流程步骤 / 检查清单 / 决策规则(「如果 X 则 Y」)/ 输出模板 / 边界规则。

蒸馏质量四原则(详见 references/distillation-best-practices.md):提炼不要复制;结构化不要散装;场景化不要抽象;保留边界不要过度泛化。

3C 技能蒸馏:核心方法论提炼

  1. 扫描:列出候选方法(核心决策规则/框架),通常 8-20 个。
  2. 三重验证筛选(沿用人物蒸馏逻辑):
    - 跨场景复现:在原 skill 的 ≥2 个不同步骤出现?
    - 生成力:能推导对新输入的处理方式?
    - 排他性:不是所有 skill 都这么写?
    - 三重通过→核心方法;1-2 重→降级为支撑规则;0 重→删除或合并。
  3. 取 top 3-7 核心方法(精炼 > 堆砌)。
  4. 按目标类型提炼:
    - 优化重构:保留 top 方法 + 删除冗余清单项 + 统一矛盾处(标注取舍理由)+ 补边界/检查点。
    - 跨域复用:保留方法骨架,替换领域术语/示例/边界为目标域,重跑映射表。
    - 元方法论:把方法抽象为「如果 X 则 Y」通用规则 + 实例化模板(参考 references/skill-template-knowledge.md)。

蒸馏质量四原则同样适用:提炼不要复制(不照抄原 skill)、结构化、场景化、保留边界。


Phase 3.5: 提炼确认检查点(⏸ 暂停等用户确认)

人物蒸馏展示:心智模型 N 个 / 决策启发式 N 条 / 表达 DNA 3 特征 / 核心张力 N 对 / 诚实边界 N 条 / 素材来源。
知识蒸馏展示:核心框架 N 个 / 流程 N 步 / 检查清单 N 项 / 决策规则 N 条 / 模板 N 个 / 边界 N 条。
技能蒸馏展示:核心方法 N 个 / 删除冗余 N 处 / 统一矛盾 N 处 / 补边界 N 条 / 资源处理 N 项。

用户确认 OK → Phase 4;有问题 → 回 Phase 3 调整。


Phase 4: Skill 构建

4.1 读取模板

  • 人物蒸馏 → references/skill-template-persona.md
  • 知识蒸馏 → references/skill-template-knowledge.md

4.2 人物 Skill 组装(按模板填充)

Section 来源
frontmatter 来源数 + 模型数 + 触发词
角色扮演规则 模板默认规则
回答工作流(Agentic Protocol) 根据心智模型推导(见下)
身份卡 时间线(06)+著作(01)→第一人称 50 字
心智模型 / 决策启发式 / 表达 DNA / 时间线 / 价值观与反模式 / 智识谱系 / 诚实边界 Phase 3A 结果
调研来源 Agent 引用,分知识库/网络、分一手/二手

回答工作流(Agentic Protocol)生成规则(位置:角色扮演规则之后):必须含 3 个 Step,Step 2 研究维度根据心智模型自动推导(非固定模板):

  • Step 1 问题分类:需要事实(先研究)/ 纯框架(直接用心智模型)/ 混合 / 生成式(仿写、按文风产出内容)。
  • Step 2 [人名]式研究:⚠️ 需要用事实时必须用工具(search/fetch/WebSearch),不可跳过;知识库优先,不足再网络。
  • Step 3 [人名]式回答:基于事实+心智模型+表达 DNA 输出。

⚠️ 生成式用途变体(关键,避免错配):若本 Skill 用途是「写作风格模仿 / 仿写文章 / 生成式创作」(如写公众号),则 Agentic Protocol 不强行联网研究,改为:
- Step 2 变体:按表达 DNA 起草——直接调用提炼出的句式/词汇/节奏/幽默规则生成内容,仅当用户明确要求「引用真实数据/案例」时才启动工具研究。
- 否则照搬「必须用工具研究」会让用户在只想仿写文风时被迫跑一遍调研流程,与意图错位。
- 判断标准:用户要的是「这个人的观点/判断」→ 走研究;用户要的是「这个人的文风写一段」→ 走表达 DNA 起草。

4.3 知识 Skill 组装(按模板填充)

知识库内容 映射为
零散规则/规范 规范型 Skill 的检查清单
操作步骤文档 流程型 Skill 的 Step
分类知识 任务型 Skill 的决策表
长篇参考文档 references/ 文件
模板/范例 assets/ 模板文件
案例/常见问题 examples/ 文件

4.4 构建完成检查

  • [ ] SKILL.md 含完整 frontmatter(name, description, trigger)
  • [ ] 含适用/不适用场景
  • [ ] 含执行流程
  • [ ] 核心框架/模型有来源证据与应用方式
  • [ ] 边界规则明确写出局限
  • [ ] references/ 文件就位;知识 Skill 的 assets/、examples/ 就位
  • [ ] 工具辅助:python3 [skill目录]/scripts/quality_check.py [SKILL.md路径](auto 自动识别 persona/knowledge;技能蒸馏产物用 --type skill 或默认 knowledge 校验,不误报「心智模型缺失」)

写入 /sandbox/workspace/skills/[skill-name]/SKILL.md。

4.5 技能 Skill 组装(Track C)

  • 模板:references/skill-template-knowledge.md(优化重构/元方法论);跨域复用沿用原 skill 结构、仅替换域内容。
  • 命名:优化重构 [原名]-opt;跨域复用 [目标域]-[功能];元方法论 [方法]-framework。
  • 资源整合:原 skill 的 references/scripts 若为通用知识则复制;若为领域专属则改写或替换,避免带入原域死知识。
  • 构建完成检查:同 4.4,另增两条硬线——
  • [ ] 未引入与原 skill 冲突的新依赖;
  • [ ] 保留原核心能力不降级(优化重构不得删掉有效检查点/边界)。

写入 /sandbox/workspace/skills/[新名或原名]/SKILL.md。


Phase 5: 质量验证

人物蒸馏——用子 Agent 执行 3 项测试(独立,避免自评偏差):
- 已知测试:选 3 个此人在笔记/公开言论中表态过的问题,对比实际立场。
- 边缘测试:选 1 个此人没讨论过的相关问题,期望「基于模型 X 推断,可能…但不确定」。
- 风格测试:写 100 字,能认出是谁?不是 AI 鸡汤?不是原话拼凑?

知识蒸馏——已知测试(3 个知识库明确场景)/ 边缘测试(1-2 个相关但未明确的问题,期望推断式回答不斩钉截铁)/ 可用性测试(写使用说明判断流程是否清晰)。
技能蒸馏——已知测试(用目标 skill 的 1-2 个原始场景验证重构后能力不降级)/ 边缘测试(1 个新场景验证边界生效)/ 精简验证(对比原 skill 行数,确认冗余删除且无信息丢失)。

人物蒸馏通过标准:

检查项 通过 不通过
心智模型数量 3-7 个,有来源证据 <3 或 >10
每个模型局限性 明确写出失效条件 只写优点
表达 DNA 辨识度 读 100 字能认出是谁 像通用 AI
诚实边界 ≥3 条具体局限 只有「不能替代本人」
内在张力 ≥2 对矛盾 观点高度一致(太假)
来源多样性 KB模式≥5篇 / 网络模式一手>50% 来源单一

知识蒸馏通过标准:

检查项 通过标准 不通过信号
核心框架数量 3-7 个,每个有来源证据 <3 或 >10
每个框架局限性 明确写出失效条件 只写优点
流程步骤清晰度 用户能按步骤执行 步骤模糊或缺失
边界规则完整性 至少 2 条具体局限 只有「不能替代人工」
示例充分性 至少 2 个具体示例 没有示例
文档结构完整性 所有必要 section 都有 有 section 缺失

不通过 → 回 Phase 3 迭代(最多 2 轮)。2 轮后仍不通过 → 在诚实边界/边界规则标注薄弱维度,交付当前最优版。
展示验证结果给用户确认后才算完成。


Phase 6: 双 Agent 精炼(可选)

Phase 5 通过后,并行启动两个 Agent:
- Agent A(结构视角):评估工作流清晰度,干跑 3 个测试 prompt,输出最弱 2 个维度的改进建议(含改后文本)。
- Agent B(用户视角):评估触发关键词是否覆盖真实场景,评估示例是否足够,输出 2-3 处具体文本改动。

主 Agent 综合两份报告,应用不冲突的改进,展示变更摘要请用户确认。
精炼标准:改动必须让 Skill「激活即执行」——AI 拿到后知道先做什么、碰到什么停下来。


Phase 7: 输出与注册

  1. 将生成文件输出到用户指定目录,或提供下载链接。
  2. 注册指引:打包为 zip → IMA Skill 管理页上传 → 审核通过(1-2 工作日)→ 新对话触发。

更新已有 Skill

用户说「更新 XX 的 skill」「XX 最近有新内容」时:
1. 读 SKILL.md,找「调研时间/[更新时间]:[日期]」,标注距今多久。
2. 人物蒸馏(知识库模式):重新扫描新增/修改笔记;网络模式:只启动 Agent 2+5+6。
3. 新信息强化模型 → 补案例;矛盾 → 标注变化更新;新模式 → 考虑新增。
4. 更新时间标记,增量更新,不重写整个 Skill。


特殊场景速查

  • 活人 vs 历史人物:活人标截止日期定期更新;历史人物多源交叉验证传记偏差。
  • 主题 Skill(输入是主题非人名):Phase 1A 确认主题边界+受众;Phase 2 搜索 3-5 个核心人物/流派各 1-2 Agent;Phase 3A 提取领域共识+分歧;Phase 4 去掉角色扮演,改「框架概览+流派对比」。
  • 中国人物:B站/小宇宙/权威媒体优先,知乎和微信公众号永远排除。
  • 冷门(来源<10):Phase 1.5 告知,模型减至 2-3 个,全部标「基于有限信息推测」。
  • 蒸馏用户自己(IMA 知识库):素材全来自知识库无需网络;注意自我认知偏差(「我认为」vs 实际行为);日记/随笔 > 正式文章。
  • 知识库太大(>100 文件):建议指定范围或分批次,Phase 1 就提醒。
  • 知识库不适合蒸馏:纯数据/实时/文献/一次性参考资料 → Phase 1 告知并建议替代;需资质领域(医疗/法律)仅「辅助工作流/检查清单」可蒸馏且须强制写「何时需人工介入」,不得产出替代专业判断的裁决。
  • 技能蒸馏·跨域复用:目标域与原域差异大时(如合同→代码审查),需重跑 Track B 的部分映射而非仅换词;否则产出的 skill 会「形似神离」。
  • 技能蒸馏·避免降级:优化重构不得删掉原 skill 的有效检查点/边界,否则视为失败(能力倒退比冗余更糟)。
  • 跨文件夹引用:保留引用关系,SKILL.md 用相对路径引 references/。

品味守则(速查,判断困难时回看)

原则 一句话
长文 > 金句 3000字 essay 比 50 条推文更揭示思维结构
争议 > 共识 最被争议的观点最能揭示独特性
变化 > 固定 改变立场处比一直坚持更有信息量
私人 > 公开 日记/随笔比正式发表更能揭示真实想法
行为 > 表态 实际做了什么比说了什么更可靠
流程 > 知识 能执行的流程比散装知识更有价值
规则 > 案例 具体规则比一堆案例更容易泛化
边界 > 能力 明确边界比夸大能力更诚实
精炼 > 堆砌 3 个核心框架远好于 10 个浅薄原则

绝不做:编造没说过的话 / 把通用道理包装成其独特见解 / 忽略负面评价 / 信息不足时强行生成 / 把知识库文档原封不动复制进 Skill / 夸大 Skill 能力。
底线:宁可生成一个诚实标注了局限的 60 分 Skill,也不要生成看起来完美但实际在编造的 90 分 Skill。


工具辅助

工具 用途 用法
scripts/merge_research.py 合并 6 Agent 调研结果,生成 Phase 2.5 摘要表 python3 scripts/merge_research.py [skill目录]
scripts/quality_check.py track-aware 校验:persona 查心智模型/表达DNA/张力/一手来源;knowledge/skill 查核心框架/流程/边界/示例。auto 自动识别类型 python3 scripts/quality_check.py [SKILL.md路径] [--type auto|persona|knowledge|skill]
scripts/srt_to_transcript.py 字幕文件转纯文本 python3 scripts/srt_to_transcript.py [srt路径]
scripts/download_subtitles.sh 下载视频字幕(需 yt-dlp) bash scripts/download_subtitles.sh [视频URL]

> 本 Skill 由 wacx-distillation 工作流生成(人物 / 知识 / 技能 三轨统一蒸馏)。

常见问题

5 问
答案由本站依据条目字段整理
蒸馏技能怎么安装?

在支持 Skills 的客户端里执行:skillhub install user_ad63fe77/wacx-distillation。安装方式为未标注。装完刷新技能列表或重开客户端。

蒸馏技能支持哪些客户端?

资料没有标注宿主客户端,但只要客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),一般都能加载。

蒸馏技能权限高吗,安全吗?

权限级别为未标注权限。安装前先看它会读取或写入哪些内容。

蒸馏技能收费吗?

本站不代收费用,也没有标注具体价格。是否收费取决于技能本身和所用的模型或客户端,正式使用前按作者说明确认。

蒸馏技能用什么许可证?

许可证标注为 未说明(许可证不明确)。商用或二次分发前请到仓库确认条款原文。

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技能内容以作者仓库为准;分类、权限级别与许可证状态的中文说明为中文整理,最近核验 未标注。