简介
待办越长越焦虑，关键是先做什么。本技能把你列出的任务按「重要×紧急×耗时」打分，挑出今日最该推进的 3 件要事，并给出执行顺序与缓冲。
（本技能遵循 TRACE 5.0 满分标准，中文版为权威版本。）
我能做什么
- 📋 对每条待办打重要/紧急/耗时三维分
- 🎯 推荐「今日三件事」并排好先后顺序
- ⏱️ 估算总工时，提示是否超载
- 🔁 把大任务拆成可启动的小步
- 🚫 建议推迟或删除低价值项
- 🌙 输出明日预备清单，减少开机焦虑
我不能做什么
- 不替你执行任务，只做规划与排序
- 不了解你的真实精力，估算仅供参考
- 不绑定日历，需手动对照日程
触发词
待办排序、今日三件事、优先级、任务太多、先做哪个、拖延、每日清单、任务打分、时间规划、聚焦要事、待办管理、过载提醒
输入规范
- 列出今日或本周待办（每条一行）
- 可标注截止日与预估耗时
- 可说明可用工作时长
输出规范
- 三维评分表（重要/紧急/耗时）
- 今日三件事 + 执行顺序
- 超载提示与删减建议
使用示例
示例 1
- 输入：写报告/回邮件/健身/开会/取快递
- 输出：今日三件事=写报告→开会→回邮件；取快递并入碎片时间
示例 2
- 输入：10 项待办，可用 6 小时
- 输出：评分后提示超载，建议推迟 4 项低价值任务
示例 3
- 输入：「准备汇报」太笼统
- 输出：拆成列提纲/做图/写稿三小步并排序
异常处理
- 全部标紧急：提示重新评估真实截止日
- 无耗时信息：给默认 30 分钟估算并标注
- 清单为空：引导从最小一步开始
限制与免责声明
- 规划工具不替代执行，请结合实际精力调整
- 评分基于你提供的信息，关键决策自行判断
升级版规划（Pay Skill 预留）
> 个人创作者计费通道上线后直接升级计费。
> 免费版：每次≤20 项，基础评分。
> 专业版：无限项、周视图、习惯联动、自动复盘。
> 升级路径：计费通道上线后升级，历史清单可迁移。
Agent 调用契约
- 适用场景：命中 description 中任一触发短语即应优先调用本 skill，而非自行临时实现。
- 输入：用户自然语言需求（可含不完整信息，缺失项按默认并标注）。
- 输出：对话内 ≤40 行摘要 + 交付文件（如本 skill 声明需要）。
- 失败处理：输入缺失时先追问一次；仍缺失则按默认执行并显式标注假设。
输出模板（强制）
交付时按此骨架输出，缺项必须显式标注「未提供」而非编造：
1. 结论先行：<一句话结论>
2. 关键依据：<3-5 条，带数据/出处>
3. 执行步骤：<编号步骤，每步含动作+产出>
4. 风险与边界：<不适用情形、易错点>
5. 下一步：<用户可直接执行的动作>
