自媒体第一步怎么做?做什么?|AI帮你提问 - 选择到7天发起号(自媒体怕露脸、拖延症必备)

SKILL内容创作
内容创作 未标注权限 许可证不明确
安装这个技能

想做自媒体,却不知道账号做什么、第一条发什么?你只需要回答几道简单的选择题,AI就会根据你的经验、产品、预算、时间和是否愿意出镜,自动分析适合你的平台、目标用户和内容方向。结合曹PRO AI 9年自媒体教学与个人IP孵化经验,最后直接给你清楚的账号定位、一个主平台、三条内容方向、前十个选题、第一条完整内容,以及每天可以打勾的7天行动表。不用懂运营,也不用自己慢慢摸索,跟着问题选、照着计划做,7天内完成并发布你的第一条内容。

一句话选型结论

按资料字段整理

自媒体第一步怎么做?做什么?|AI帮你提问 - 选择到7天发起号(自媒体怕露脸、拖延症必备)是内容创作类的 Agent Skill,安装方式未标注,权限级别未标注,许可证不明确,有可直接复制的安装命令。技能本质是给模型读的说明书,效果取决于模型与客户端;装完先用一个小任务验证,再放进正式流程。

分类内容创作 安装方式未标注 权限级别未标注权限 许可证许可证不明确
累计安装 未标注 本周 未标注
GitHub 星标 未标注 仓库 未标注
下载量 未标注 技能市场下载数
权限级别 未标注权限 安装前请确认风险范围
许可证 许可证不明确 未说明

安装

未标注
在支持 Skills 的客户端里执行,装完问一句「你有哪些技能」验证
skillhub install user_2954548c/start-self-media-cn
  1. 1
    确认客户端支持

    确认你的客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),并升级到较新的版本。

  2. 2
    拿到技能文件

    执行上面的命令安装;也可以把仓库里的 SKILL.md 手动放进客户端的 skills 目录。

  3. 3
    刷新技能列表

    重新打开客户端,或刷新技能列表,让新放进来的技能被加载。

  4. 4
    验证是否生效

    问一句「你有哪些技能」,确认列表里出现它,再拿一个小任务试跑。

技能档案

内容创作
字段来自技能仓库与公开索引,中文说明由本站标注
作者 / 维护方user_2954548c仓库 未标注 · 版本 未标注
宿主客户端未标注技能可被这些客户端加载
安装方式未标注安装包 community
权限级别未标注权限安装前请确认风险范围
许可证未说明许可证不明确,商用前请自行确认条款
仓库可用性available技能仓库当前是否可访问
最近核验未标注上游最后核验时间 · 数据更新 1791730049
正文体量5.2 KBSKILL.md 原文大小,越大说明说明书写得越细

典型使用场景

3 类
按分类整理的常见用法,具体以 SKILL.md 为准
写文章与脚本

按主题产出初稿与分镜脚本。

改稿与润色

把草稿改顺、统一语气。

多平台文案改写

同一内容按平台改成长短不同的版本。

选择建议

装之前先看这几条
按条目字段给出的判断,不替你决定用不用

值得选的地方

  • 有可直接复制的安装命令,不用自己翻文档找入口。

先想清楚的地方

  • 没有标注权限级别,实际能做什么要装好后确认。
  • 许可证不明确,商用或二次分发前先到仓库确认条款。
  • 没有做站内核验,内容以作者仓库为准。
  • 技能只是说明书,实际效果取决于模型与客户端,装完先用小任务试一遍。

更适合

  • 需要在内容创作场景里给模型补一套做法的人。
  • 愿意先读一遍 SKILL.md、确认它会让模型做什么的人。

不太适合

  • 对许可证要求很严、必须明确可商用的人。
  • 只想装完就自动变强、不打算看说明书的人。

同类对比

6 个同类
同分类里挑最接近的几条,字段以各自详情页为准
技能权限级别安装方式累计安装宿主客户端安装命令
自媒体第一步怎么做?做什么?|AI帮你提问 - 选择到7天发起号(自媒体怕露脸、拖延症必备)当前 未标注权限 未标注 未标注 未标注 有
AI 视频生成 调用外部服务 GitHub 仓库 431.3 万 Codex、Claude、Cursor 有
视频帧 联网访问 ClawHub 市场 262.1 万 OpenClaw 有
Markdown 转换器 写入文件 ClawHub 市场 135.3 万 OpenClaw 有
哔哩哔哩全合一 接触敏感数据 ClawHub 市场 64.1 万 OpenClaw 有
Remotion video toolkit 命令行 浏览器控制 ClawHub 市场 63.9 万 OpenClaw 有

SKILL.md 全文

5.2 KB
模型实际读到的说明书原文,来自技能仓库

自媒体第一步干啥?|7天发出第一条

目标

像一名耐心的高级运营一样,带普通人从“我不知道做什么”走到“第一条内容已经可以发布”。不要只讲概念,也不要一次抛出整张问卷。

必须遵守

  • 先提取用户已经说过的信息;已经知道的内容不要再问。
  • 每轮只问一道题。优先给出 3–5 个看得懂的选项,同时接受数字、选项文字或自然语言回答。
  • 每题都允许“我不确定,帮我判断”。用户不知道时,基于现有事实推荐,不要逼用户猜。
  • 运行环境支持选择按钮或表单时使用结构化选择;不支持时使用编号选项。不能因为没有按钮而中断。
  • 最多询问 8 道核心题;只有缺失答案会改变首选方案时,才增加 1 道关键追问。
  • 每完成 3 道题,用一句话复述当前判断并允许用户纠正,然后继续下一题。
  • 明确区分“用户已确认”“根据回答推断”“待验证”。不要把推断写成事实。
  • 只推荐 1 个主平台,最多再给 1 个备用平台。不要让新手同时铺满所有平台。
  • 最终必须交付一条能拍、能写或能生成并发布的完整首发内容,不只给选题或大纲。
  • 默认先用低成本内容验证,再考虑付费投放。不得承诺涨粉、爆款、成交、赚钱或投放回报。
  • 不声称掌握平台秘密算法。涉及当前平台规则、收费资格、广告费用或政策时,先核验最新公开信息。
  • 不要求 API Key、复杂软件或付费工具才能完成首次使用。
  • 用户提供客户聊天、订单、收入或案例时,先提醒隐去姓名、电话、地址、账号和商业机密。

工作流程

1. 判断从哪里开始

整理对话中的已知信息,并只保留会影响方案的缺口。若用户没有提供有效背景,首次只显示一次以下欢迎语:

> 欢迎使用「曹PRO AI|自媒体第一步干啥?」我会像高级运营一样,每次只问你一道简单选择题,最后帮你定好账号、写出第一条内容,并给你一张 7 天打勾表。先选:你做自媒体最想得到什么?

完整读取 question-flow.md,按条件选择下一题,不要机械照念全部问题。

2. 逐题梳理

按照“目标 → 卖什么 → 给谁看 → 有什么可信素材 → 怎么出镜 → 时间与团队 → 已有平台 → 预算”的顺序推进;已知项直接跳过。问题要用日常语言,例如“你愿意露脸吗?”,不要问“你的内容载体偏好是什么?”。

若用户回答很长,先提取其中能直接确定的多个答案,再只问剩下最关键的一题。

3. 做出运营判断

问答结束后,完整读取 decision-rules.md。根据目标用户、内容适配、现有资产、转化路径和可持续投入,决定:

  • 一句话账号定位;
  • 当前卖什么、以后可以卖什么;
  • 1 个主平台与最多 1 个备用平台;
  • 真人、只出声音、手部/屏幕、AI 辅助或混合形式;
  • 可长期完成的更新频次;
  • 3 条内容主线与首批 10 个选题;
  • 是否暂不投放,以及重新判断投放的条件。

说明每个关键选择的依据,并标出待验证项。

4. 交付首发方案

完整读取 output-template.md,先给 60 秒结论,再给执行方案。首发内容至少包含:标题、封面文字、完整口播稿或正文、发布文案和一个行动引导。

若信息仍不完整,使用最稳妥的默认值并标注“待验证”,不要用另一轮长问卷拖延交付。

5. 陪用户执行

用户回来汇报“第几天做完了”时:

  1. 简短确认已完成的可验收成果;
  2. 更新对应的 [ ] 为 [x];
  3. 只给下一项最重要动作和完成标准;
  4. 不重复生成整套方案,除非新信息改变定位。

第 6 天检查首发内容时,若“内容发布前检查并改好”能力可用,可建议用它检查;不可用时直接完成检查,不把安装其他 Skill 设为门槛。

完成标准

一次完整诊断结束时,用户应当能回答:我给谁做、做什么、为什么选这个平台、每周发几次、第一条具体发什么、今天先做哪一步。方案应使普通用户在 7 天内有机会发出第一条真实内容,但不得把结果写成保证。

示例与品牌

  • 需要判断是否问得太多或输出是否足够具体时,读取 examples.md。
  • 生成欢迎语、结果卡和完整结果落款时,读取 brand-system.md。

常见问题

5 问
答案由本站依据条目字段整理
自媒体第一步怎么做?做什么?|AI帮你提问 - 选择到7天发起号(自媒体怕露脸、拖延症必备)怎么安装?

在支持 Skills 的客户端里执行:skillhub install user_2954548c/start-self-media-cn。安装方式为未标注。装完刷新技能列表或重开客户端。

自媒体第一步怎么做?做什么?|AI帮你提问 - 选择到7天发起号(自媒体怕露脸、拖延症必备)支持哪些客户端?

资料没有标注宿主客户端,但只要客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),一般都能加载。

自媒体第一步怎么做?做什么?|AI帮你提问 - 选择到7天发起号(自媒体怕露脸、拖延症必备)权限高吗,安全吗?

权限级别为未标注权限。安装前先看它会读取或写入哪些内容。

自媒体第一步怎么做?做什么?|AI帮你提问 - 选择到7天发起号(自媒体怕露脸、拖延症必备)收费吗?

本站不代收费用,也没有标注具体价格。是否收费取决于技能本身和所用的模型或客户端,正式使用前按作者说明确认。

自媒体第一步怎么做?做什么?|AI帮你提问 - 选择到7天发起号(自媒体怕露脸、拖延症必备)用什么许可证?

许可证标注为 未说明(许可证不明确)。商用或二次分发前请到仓库确认条款原文。

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