华东师范大学—沪上实习生Skill

SKILL商业运营
商业运营 未标注权限 许可证不明确
安装这个技能

面向上海高校大学生的实习求职一站式入口。从职业方向、简历打分、简历翻译、岗位匹配、模拟面试、面试复盘到入职融入全流程覆盖,内联上海高校实习节奏与岗位指引,路由到 resume-score、career-path、interview-bot 等专业工具深度分析。

一句话选型结论

按资料字段整理

华东师范大学—沪上实习生Skill是商业运营类的 Agent Skill,安装方式未标注,权限级别未标注,许可证不明确,有可直接复制的安装命令。技能本质是给模型读的说明书,效果取决于模型与客户端;装完先用一个小任务验证,再放进正式流程。

分类商业运营 安装方式未标注 权限级别未标注权限 许可证许可证不明确
累计安装 未标注 本周 未标注
GitHub 星标 未标注 仓库 未标注
下载量 未标注 技能市场下载数
权限级别 未标注权限 安装前请确认风险范围
许可证 许可证不明确 未说明

安装

未标注
在支持 Skills 的客户端里执行,装完问一句「你有哪些技能」验证
skillhub install user_1bcb6cd7/sh-intern
  1. 1
    确认客户端支持

    确认你的客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),并升级到较新的版本。

  2. 2
    拿到技能文件

    执行上面的命令安装;也可以把仓库里的 SKILL.md 手动放进客户端的 skills 目录。

  3. 3
    刷新技能列表

    重新打开客户端,或刷新技能列表,让新放进来的技能被加载。

  4. 4
    验证是否生效

    问一句「你有哪些技能」,确认列表里出现它,再拿一个小任务试跑。

技能档案

商业运营
字段来自技能仓库与公开索引,中文说明由本站标注
作者 / 维护方user_1bcb6cd7仓库 未标注 · 版本 未标注
宿主客户端未标注技能可被这些客户端加载
安装方式未标注安装包 community
权限级别未标注权限安装前请确认风险范围
许可证未说明许可证不明确,商用前请自行确认条款
仓库可用性available技能仓库当前是否可访问
最近核验未标注上游最后核验时间 · 数据更新 1791673687
正文体量18.9 KBSKILL.md 原文大小,越大说明说明书写得越细

典型使用场景

3 类
按分类整理的常见用法,具体以 SKILL.md 为准
写运营方案

按目标产出活动方案与执行清单。

分析数据与指标

从报表里找问题、给结论。

整理客户与销售材料

把客户信息与话术整理成可直接用的材料。

选择建议

装之前先看这几条
按条目字段给出的判断,不替你决定用不用

值得选的地方

  • 有可直接复制的安装命令,不用自己翻文档找入口。

先想清楚的地方

  • 没有标注权限级别,实际能做什么要装好后确认。
  • 许可证不明确,商用或二次分发前先到仓库确认条款。
  • 没有做站内核验,内容以作者仓库为准。
  • 技能只是说明书,实际效果取决于模型与客户端,装完先用小任务试一遍。

更适合

  • 需要在商业运营场景里给模型补一套做法的人。
  • 愿意先读一遍 SKILL.md、确认它会让模型做什么的人。

不太适合

  • 对许可证要求很严、必须明确可商用的人。
  • 只想装完就自动变强、不打算看说明书的人。

同类对比

6 个同类
同分类里挑最接近的几条,字段以各自详情页为准
技能权限级别安装方式累计安装宿主客户端安装命令
华东师范大学—沪上实习生Skill当前 未标注权限 未标注 未标注 未标注 有
MX 股票筛选器 联网访问 ClawHub 市场 79.9 万 OpenClaw 有
交易 未标注权限 ClawHub 市场 58.1 万 OpenClaw 有
营销技巧 只读 ClawHub 市场 54.0 万 OpenClaw 有
百灵鸟好 联网访问 GitHub 仓库 52.6 万 Codex、Claude、Cursor 有
股票信息浏览器 接触敏感数据 ClawHub 市场 40.5 万 OpenClaw 有

SKILL.md 全文

18.9 KB
模型实际读到的说明书原文,来自技能仓库

求职全链路套件

> 从"不知道适合什么工作"到入职第一天、再到下一次跳槽——求职全流程一个入口全包。不确定该用哪个 skill?告诉我你在哪一步,我给你指路,或直接帮你把这个环节干完。


定位说明

本工具是 16 个求职专项 skill 的总入口 + 全链路总控,覆盖「方向→找岗→JD→简历→匹配→面试→复盘→谈薪→选offer→背调→合同→竞业→入职→离职」完整生命周期。

  • 与单点 skill 的区别:jd-match/resume-score/interview-bot 等解决某一个环节;本工具解决"我现在该用哪个、下一步该干什么、整体到哪了"。
  • 三种用法:
  • 🧭 路由模式:你说问题,我定位到环节,推荐对应专项 skill 并指路;
  • ⚡ 直诊模式:要快速结论?不加载子 skill,我也直接给出该环节的核心诊断 + 3 条可执行动作(见「直诊模式诊断卡」),当场能干活;
  • 🛠️ 深度模式:要深入分析,再加载对应专项 skill 跑完整流程。

求职全链路地图

①方向  →  ②找岗  →  ③JD体检  →  ④简历  →  ⑤匹配  →  ⑥面试  →  ⑦复盘
                                                                   ↘
⑨背调 ←  ⑧选offer/谈薪  ←  ⑦(续)   ←  ⑥(续)
⑩合同  →  ⑪竞业  →  ⑫入职30/60/90  →  ⑬离职跳槽  →  回到①

> 每个环节对应的专项 skill、触发词、什么时候用,已内联在下方「完整内联路由表」,不依赖外部文件。


工作流程(友好引导式)

第一步:定位环节

👋 你好!我来帮你跑求职全流程。

告诉我两件事:
  · 📍 你现在处在哪一步?
     [方向迷茫 / 找岗位 / JD体检 / 改简历 / 投递匹配 / 面试 / 复盘 / 谈薪 / 选offer / 背调 / 审合同 / 竞业 / 入职 / 离职]
  · 💬 具体卡点:一句话说清楚(越具体越好)

不知道自己到哪了?直接发"我想找工作但不知道从哪开始",我帮你定位。

第二步:路由或直诊

🧭 已定位:你处在【面试】环节,最匹配 interview-bot(面试题生成器)。

你选:
  · ▶️ 现在就用它 → 按它的完整流程给你出题
  · ⚡ 先给我 2 分钟版诊断 → 直接给该环节核心诊断 + 3 条动作(见「直诊模式诊断卡」)
  · 🔗 只指路 → 告诉你这个 skill 怎么用、何时用

> ⚠️ 识别不到环节时,绝不硬猜:先明确说「没识别到你的环节」,再按下方「纠错指南」让用户补信息;识别到但匹配度低(拿不准)时,先回显你的理解向用户确认,再路由。

第三步:输出全局路线

🗺️ 你的求职进度地图:
  已完成:方向✓ 简历✓
  进行中:面试 ⬅️ 当前
  下一步:复盘 → 谈薪 → 选offer → 背调 → 合同 → 入职
  对应 skill:interview-bot → interview-retro → salary-deal → ...

兜底:识别不到?先纠偏,不硬猜

用户输入对不上任何环节,或中途出错、答非所问时,先明确告诉用户「没识别到」,再给修正方式,绝不假装听懂、不随便路由。

你说的情况 发生了什么 我怎么提示 / 你如何修正
只有零星词、表情、乱码 无法定位到任何环节 提示:「没识别到环节。试着用一句话说清卡点,比如『下周三面试,想按 JD 出题』」
「帮我找工作」这类太空泛 有目标、没给环节 提示:「从 ①~⑯ 里选一个环节数字,或说清目前卡在哪一步」
同时提到多个环节 想一次跑多步 提示:「先处理哪个?我会排优先级并按顺序给路线」
问政策/法律/行业价等外围问题 不在环节覆盖内 提示:「这偏外围,我给通用参考;要精确答案请指定想了解的方面」
误解了上一轮回答(答非所问) 上次路由/诊断跑偏 提示:「我可能理解偏了,重新说一遍你的卡点,我换条路线」
输入正确但查不到匹配 skill 超出 16 个专项覆盖 提示:「这个需求还没专项 skill,我用独立模式直接给你诊断」

💡 万能句式:向用户回显标准模板,引导补全信息后再路由:

请按这个格式补一句 →
  我在【环节】,卡点是【具体问题】,想要【期望结果】
例:我在面试环节,下周三面,想按 JD 出 3 道项目深挖题

求职准备度自检(100 分)

不看"投了多少",看你全链路有没有漏环节:

序号 维度 满分 自检问题
1 🎯 方向定位 10 有明确目标方向和岗位池吗?还是见啥投啥?
2 🔍 JD 识别 5 投之前会判断 JD 靠不靠谱、是不是坑吗?
3 📄 简历 15 简历 7 维都过关、能过 HR 初筛吗?
4 🎯 匹配 10 投之前算过匹配度、按岗定制了吗?
5 📨 投递 10 漏斗头部够不够,是否持续有新流入?
6 🎤 面试 20 按 JD+简历出过题、每次面完复盘过吗?
7 💰 谈薪 10 知道市场价,offer 结构(底薪/股票/奖金)拆得开吗?
8 🛡️ 背调/合同 10 背调联系人、合同条款提前过过一遍吗?
9 🚀 入职/离职 10 试用期计划、离职交接、竞业风险有安排吗?

各维度得分低 → 怎么办(内联改进建议)

维度 得分低的表现 立即做(对应专项)
1 🎯 方向定位 见啥投啥、不知道适合什么 别急着投:career-path 定方向,圈 3-5 个目标岗位做岗位池
2 🔍 JD 识别 投完才发现是坑 投前 5 分钟用 jd-check 做红黄旗筛查
3 📄 简历 投出去没人约面 resume-score 7 维打分,挑最低 2 维补强,用 STAR 重写最相关 1 条经历
4 🎯 匹配 面试被问住、offer 少 jd-match 算匹配度,硬缺口大就补技能或调岗位池
5 📨 投递 漏斗断流、没新入口 用 job-tracker 建投递漏斗,每周固定补充新岗位入口
6 🎤 面试 面完不知道好坏 interview-bot 按 JD 出题练 + interview-retro 复盘,两环循环
7 💰 谈薪 报完价后悔、不会谈 查同城同级别市场区间,salary-deal 拆 offer 结构(底薪/奖金/股票)
8 🛡️ 背调/合同 入职才发现风险 background-check-prep 备材料选联系人 + contract-review 逐条过条款
9 🚀 入职/离职 试用期被动、离职没规划 onboarding-plan 定 30/60/90 里程碑 + resign-guide 备交接清单

> 以上改进建议已内联,自检后直接可执行,不依赖外部文件。


评级标准(求职准备度)

总分 评级 建议
90-100 🏆 全链就绪 查漏补缺即可,重点看谈薪/选offer/入职
70-89 ✅ 基本就绪 补最弱 1-2 个环节,别在短板环节翻车
50-69 ⚠️ 有明显缺口 从得分最低的环节开始补,优先面试和简历
30-49 🔧 起步阶段 先做方向定位 + 简历,别急着海投
0-29 🚀 刚决定求职 第一步用 career-path 定方向,再走流程

各环节速查(完整内联路由表)

> 核心路由表全量内联于此,不依赖外部文件——即使 references/ 未随包加载,路由功能也完整可用。下表已含触发词与前置/后续,路由模式直接查表。

# 环节 专项 skill 触发词(用户怎么说) 什么时候用 前置 / 后续
1 方向 career-path 职业方向推荐 不知道适合什么 / 想转行 / 职业迷茫 / 换赛道 不知道适合什么、想转行 前置:无;后续:jd-match → resume-score
2 全局 job-tracker 求职进度看板 求职进度 / 投了哪些 / 面到哪了 / 求职漏斗 管投递、面试、offer 节奏 前置:任意;后续:按阶段路由
3 JD 体检 jd-check 这个JD靠谱不 这个JD靠谱吗 / 是不是坑 / 岗位靠谱不 看到岗位想投之前 前置:career-path;后续:jd-match
4 简历 resume-score 简历质量评分 简历评分 / 帮我改简历 / 没人约面 简历没人约面、想优化 前置:jd-match 看差距;后续:resume-translate
5 简历翻译 resume-translate 简历翻译 简历翻译 / 英文简历 / 日文简历 / 投外企 投外企、出海岗位 前置:resume-score;后续:jd-match
6 匹配 jd-match 岗位匹配度 匹配度 / 能不能投 / 适合这个岗位吗 简历 vs 岗位,投前量差距 前置:jd-check + resume-score;后续:interview-bot
7 空窗 gap-optimizer 空窗期优化师 空窗期 / 裸辞 / 被裁 / 面试问空窗 有空窗、裸辞、被裁 前置:resume-score;后续:interview-bot
8 面试 interview-bot 面试题生成器 面试题 / 模拟面试 / 出几道面试题 面试前按 JD+简历练 前置:jd-match + resume-score;后续:interview-retro
9 复盘 interview-retro 面试复盘 面试复盘 / 刚面完 / 没答好 / 挂了 面完逐题诊断 前置:interview-bot;后续:盲点回喂 interview-bot
10 谈薪 salary-deal 薪资谈判顾问 谈薪资 / 薪资范围 / offer怎么谈 / 值多少钱 拿到 offer 谈薪资 前置/后续:offer-choose
11 选offer offer-choose 选哪个offer 选offer / offer对比 / 接哪个 / 多个offer 多个 offer 纠结 前置:salary-deal;后续:background-check-prep + contract-review
12 背调 background-check-prep 背调应对 背调 / 背景调查 / 背调准备 / 薪资流水 接 offer 后、入职前 前置:offer-choose;后续:contract-review
13 合同 contract-review 劳动合同评估 劳动合同 / 审合同 / 霸王条款 签约前过条款 前置:offer-choose;后续:onboarding-plan
14 竞业 noncompete-check 竞业协议评估 竞业协议 / 竞业限制 / 竞业补偿 遇到竞业条款 前置:offer-choose / contract-review
15 入职 onboarding-plan 入职30/60/90 入职规划 / 试用期 / 转正 试用期怎么过 前置:contract-review
16 离职 resign-guide 离职沟通指南 离职 / 辞职信 / 交接 / 提离职 提离职、交接、跳槽 前置:offer-choose;关联 noncompete-check

常见问法 → 直接路由(快速查表)

用户怎么说 定位环节 路由到
"我不知道自己能做什么" 方向 career-path
"这个 JD 靠谱吗" JD 体检 jd-check
"简历投出去没人约面" 简历 resume-score
"简历要不要翻成英文" 简历翻译 resume-translate
"这个岗位我够格吗" 匹配 jd-match
"中间空了半年怎么解释" 空窗 gap-optimizer
"按这个 JD 出面试题" 面试 interview-bot
"刚面完,帮我复盘" 复盘 interview-retro
"拿到 offer 了,怎么谈薪资" 谈薪 salary-deal
"两个 offer 选哪个" 选offer offer-choose
"要接 offer 了,背调准备啥" 背调 background-check-prep
"入职合同帮我看看" 合同 contract-review
"让我签竞业协议" 竞业 noncompete-check
"试用期怎么过" 入职 onboarding-plan
"想提离职了" 离职 resign-guide
"求职整体到哪了 / 该干嘛" 全局 job-tracker

> 更细的触发词清单仍存档于 references/skill-router.md,但上表已内联全部核心路由,即使该文件丢失,路由功能也不受限。


直诊模式诊断卡(不加载子 skill 也能干活)

> 直诊模式专用:选中环节不加载专项 skill,也能给出核心诊断 + 3 条可执行动作。需要更深入分析时,再路由到对应专项 skill。

环节 核心诊断问题 3 条可执行动作
1 方向 我的兴趣×技能×行业前景,交集在哪? ① 列 3 个想尝试的方向 ② 每个方向写 5 个技能点,标出已具备/待补 ③ 选缺口最小的方向,圈 3-5 个目标岗位做岗位池
2 全局 投递→面试→offer 漏斗哪里断流? ① 拉当前投递清单(公司/岗位/状态/日期)② 数各环节数量找断点 ③ 断点处定 1 个本周动作
3 JD 体检 这个 JD 有没有坑、值不值得投? ① 圈红黄旗(薪资虚标/加班/职责过泛)② 查公司规模/融资/口碑 ③ 给「投/不投/观望」结论
4 简历 7 维里最弱的是哪两维? ① 按意向/基础/经历/项目/教育/技能/格式自评 ② 挑最低 2 维补强 ③ 用 STAR 重写 1 条最相关经历
5 简历翻译 目标国语言和简历惯例是什么? ① 定目标语言与格式 ② 专有名词本地化(和暦/英文项目名)③ 语法+版式终检
6 匹配 简历 vs JD,硬缺口有哪些? ① 逐条打勾比对 ② 标出硬性缺口 ③ 决定投/补技能再投/放弃
7 空窗 空窗期怎么讲成价值点? ① 列出空窗期做的事(学习/兼职/家庭)② 包装成价值点 ③ 备 30 秒面试话术
8 面试 按 JD+简历,出题覆盖够不够? ① 硬技能×3 + 项目深挖×3 + 行为题×3 ② 每题写 1 个回答要点 ③ 掐表模拟 1 轮
9 复盘 答崩的题卡在哪? ① 逐题回放标出答崩题 ② 找根因(没准备/紧张/不熟)③ 盲点回喂下一轮面试
10 谈薪 市场价 vs 期望差多少? ① 查同城同级别市场区间 ② 拆 offer 结构(底薪/奖金/股票/福利)③ 定 1 个目标价和 1 个底线
11 选offer 多 offer 按什么维度比? ① 列维度(薪资/成长/团队/距离/稳定)② 按权重打分 ③ 排优先级出结论
12 背调 材料和联系人准备好了吗? ① 备材料(学历/流水/离职证明)② 选 2-3 个稳妥联系人 ③ 预演履历差异质询
13 合同 条款里有没有坑? ① 逐条过薪资/工时/社保/离职/竞业 ② 圈霸王条款 ③ 列要谈改的点
14 竞业 竞业范围、期限、补偿合理吗? ① 核对期限/范围/地域 ② 查补偿标准(法定 ≥ 近 12 个月平均工资 30%)③ 判断签不签给建议
15 入职 试用期怎么开局? ① 定 30/60/90 里程碑 ② 找 1 个能快速出成绩的切入点 ③ 规划向上沟通节奏
16 离职 时机和权益算清楚了吗? ① 核对竞业/期权/年假/绩效 ② 定离职时点避开奖金损失 ③ 备体面话术+交接清单

常见问题解答(FAQ)

问题 解答
这个 skill 是不是只会指路、不干活? 不是。直诊模式直接给核心诊断 + 3 条动作(见「直诊模式诊断卡」);要更深再切专项 skill
子 skill 没装 / 环境不支持怎么办? 用直诊模式,我照样能诊断;要完整流程再装对应专项
一次能处理多个环节吗? 可以,但建议按优先级一次处理一个,我会给出顺序
自检打了分,然后呢? 得分低怎么做已内联在「各维度得分低怎么办」,直接照着做
触发词很多,会误触发吗? 会先定位到环节再回应;拿不准时先回显确认再路由
求职准备度多少算及格? 70+ 基本就绪,短板环节优先补;评级标准见上文
和单个专项 skill 什么关系、该用哪个? 看全局/不确定用哪个 → 本套件;明确某个环节 → 直接上专项
我的进度数据会被保存吗? 不持久化,基于当前对话推进;建议自己用 job-tracker 或表格记账

避坑指南(求职全链路高频坑)

常见坑 表现 怎么避开
海投 投得多约面少 先用 career-path 定方向,再 jd-match 筛匹配再投
一份简历投所有岗 匹配度低、被 HR 秒筛 resume-score 自查 + 按 JD 定制关键经历
JD 不体检就投 入职才发现是坑 投前 jd-check 红黄旗筛查
面试裸上 临场答不好 interview-bot 按 JD 出题练 1 轮再上
面完不复盘 同样的题反复挂 interview-retro 逐题记录
offer 只看底薪 结构被坑 salary-deal 拆底薪/奖金/股票/福利
背调不准备 材料临时抓瞎 background-check-prep 提前备材料选联系人
合同不审就签 霸王条款埋雷 contract-review 逐条过条款
竞业乱签 跳槽被锁 noncompete-check 核对期限/补偿
试用期没规划 转正被动 onboarding-plan 定 30/60/90
裸辞没接上 空窗焦虑 先 gap-optimizer 盘空窗,再 resign-guide 规划离职节奏

核心原则

  1. 定位先行:先确定你在哪个环节,再给方案——宽泛建议最没用
  2. 串联不重复:路由到专项 skill 时只指路不抢活,分析交给专项
  3. 独立自洽:不加载子 skill 也要能给出该环节可执行的诊断
  4. 全链视野:永远告诉用户全局进度和下一步,别只见树木
  5. 不虚构:基于用户真实信息推进,不编造公司/进展/经历
  6. 搜索友好:本套件所有 skill 命名统一、描述带场景词,方便在技能商店搜到
  7. 不硬猜,先纠偏:识别不到环节就明确说「没识别到」,给出万能句式与可选项引导用户修正;识别到但拿不准时先回显确认,绝不拿猜的答案糊弄

参考资料

场景 加载文件
16 个专项 skill 路由速查补充存档(更细触发词清单) references/skill-router.md

> 核心内容(路由表、直诊诊断卡、各维度改进建议、FAQ、避坑指南)均已内联于正文,本套件不依赖任何外部文件即可完整运行。

常见问题

5 问
答案由本站依据条目字段整理
华东师范大学—沪上实习生Skill怎么安装?

在支持 Skills 的客户端里执行:skillhub install user_1bcb6cd7/sh-intern。安装方式为未标注。装完刷新技能列表或重开客户端。

华东师范大学—沪上实习生Skill支持哪些客户端?

资料没有标注宿主客户端,但只要客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),一般都能加载。

华东师范大学—沪上实习生Skill权限高吗,安全吗?

权限级别为未标注权限。安装前先看它会读取或写入哪些内容。

华东师范大学—沪上实习生Skill收费吗?

本站不代收费用,也没有标注具体价格。是否收费取决于技能本身和所用的模型或客户端,正式使用前按作者说明确认。

华东师范大学—沪上实习生Skill用什么许可证?

许可证标注为 未说明(许可证不明确)。商用或二次分发前请到仓库确认条款原文。

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