自学中医阶梯

SKILL教育学习
教育学习 未标注权限 许可证不明确
安装这个技能

把两本经典辅导读物《自学中医阶梯(一)(二)》整理成「能反复回来查的参考工具 + 可下载个人学习路线图」的中医自学陪学技能,专治"想学中医但摸不着门径"。

一句话选型结论

按资料字段整理

自学中医阶梯是教育学习类的 Agent Skill,安装方式未标注,权限级别未标注,许可证不明确,有可直接复制的安装命令。技能本质是给模型读的说明书,效果取决于模型与客户端;装完先用一个小任务验证,再放进正式流程。

分类教育学习 安装方式未标注 权限级别未标注权限 许可证许可证不明确
累计安装 未标注 本周 未标注
GitHub 星标 未标注 仓库 未标注
下载量 未标注 技能市场下载数
权限级别 未标注权限 安装前请确认风险范围
许可证 许可证不明确 未说明

安装

未标注
在支持 Skills 的客户端里执行,装完问一句「你有哪些技能」验证
skillhub install user_41b104fd/self-study-tcm
  1. 1
    确认客户端支持

    确认你的客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),并升级到较新的版本。

  2. 2
    拿到技能文件

    执行上面的命令安装;也可以把仓库里的 SKILL.md 手动放进客户端的 skills 目录。

  3. 3
    刷新技能列表

    重新打开客户端,或刷新技能列表,让新放进来的技能被加载。

  4. 4
    验证是否生效

    问一句「你有哪些技能」,确认列表里出现它,再拿一个小任务试跑。

技能档案

教育学习
字段来自技能仓库与公开索引,中文说明由本站标注
作者 / 维护方user_41b104fd仓库 未标注 · 版本 未标注
宿主客户端未标注技能可被这些客户端加载
安装方式未标注安装包 community
权限级别未标注权限安装前请确认风险范围
许可证未说明许可证不明确,商用前请自行确认条款
仓库可用性available技能仓库当前是否可访问
最近核验未标注上游最后核验时间 · 数据更新 1791727309
正文体量4.8 KBSKILL.md 原文大小,越大说明说明书写得越细

典型使用场景

3 类
按分类整理的常见用法,具体以 SKILL.md 为准
讲解知识点

按水平把知识点讲清楚。

出练习题

按章节生成练习与答案。

制定学习计划

按目标和时间排学习节奏。

选择建议

装之前先看这几条
按条目字段给出的判断,不替你决定用不用

值得选的地方

  • 有可直接复制的安装命令,不用自己翻文档找入口。

先想清楚的地方

  • 没有标注权限级别,实际能做什么要装好后确认。
  • 许可证不明确,商用或二次分发前先到仓库确认条款。
  • 没有做站内核验,内容以作者仓库为准。
  • 技能只是说明书,实际效果取决于模型与客户端,装完先用小任务试一遍。

更适合

  • 需要在教育学习场景里给模型补一套做法的人。
  • 愿意先读一遍 SKILL.md、确认它会让模型做什么的人。

不太适合

  • 对许可证要求很严、必须明确可商用的人。
  • 只想装完就自动变强、不打算看说明书的人。

同类对比

6 个同类
同分类里挑最接近的几条,字段以各自详情页为准
技能权限级别安装方式累计安装宿主客户端安装命令
自学中医阶梯当前 未标注权限 未标注 未标注 未标注 有
食谱创建课堂课程 未标注权限 GitHub 仓库 25.5 万 Codex、Claude、Cursor 有
语言学习 联网访问 ClawHub 市场 23.6 万 OpenClaw 有
learning 效率 只读 ClawHub 市场 19.2 万 OpenClaw 有
学习习惯 未标注权限 ClawHub 市场 10.2 万 OpenClaw 有
日语家教 只读 ClawHub 市场 8.2 万 OpenClaw 有

SKILL.md 全文

4.8 KB
模型实际读到的说明书原文,来自技能仓库

自学中医阶梯

一个面向「想自学中医、但摸不着门径」的人的陪学技能。它把两本经典辅导读物
《自学中医阶梯(一)(二)》的精华,整理成可反复回来查的参考体系 + 可下载
的个人学习路线图
,帮助自学者少走弯路、按正确顺序入门并提高。

这个技能解决什么

  • 初学者不知从哪本书读起、常被经典「硬骨头」劝退 → 给出「由浅入深、由约而博」的分阶段书单。
  • 读经典抓不住重点 → 每部经典给「核心成就 + 入门善本 + 学习顺序」。
  • 遇到常见病想对照辨证思路 → 提供「证型 → 治法 → 代表方」速查卡(备查,不诊断)。
  • 想要一份属于自己的、能存下来反复看的规划 → 生成《中医自学路线图》HTML/PDF。

怎么用(交互方式)

本技能用双模式对抗"看完就走":主模式是分步陪学(每次只给当前阶段,制造回访理由);次模式是一次性全景(生成可保存路线图)。

用户通常这样开口,路由到对应模块:

用户意图 路由
「我想开始学」「我在第几阶」「给我下一步」 learning-progression.md —— 分步陪学主引擎:六阶课程,每次只给一阶任务/深度/自测
「我零基础,中医怎么入门?」「推荐学习顺序」 study-path.md —— 治学之道 + 按背景出分阶段书单
「伤寒论/金匮/内经该先读哪本?怎么读?」 classics.md —— 六部经典导读(善本/篇章/误读)
「汗法/下法/八法是什么?治则有哪些?」 principles-methods.md —— 治则八条 + 医门八法(含误治)
「感冒/咳嗽/胃痛怎么辨证?用什么方?」 syndrome-reference.md —— 常见病辨证速查(收藏主区)
「给我完整路线图」「生成我的规划」 调 scripts/build_roadmap.py 出 A4 HTML 报告

判定 / 路由逻辑(三条要点)

  1. 由浅入深,不从难入手:古汉语/文史底子薄的人,硬啃《内经》多半事倍功半;
    应先从《药性赋》《汤头歌诀》《医学三字经》启蒙,再溯源经典。
  2. 治则优先于记方:先懂「整体调治、治病求本、标本缓急」,方子才能活用;
    死记汤头而不明理法,遇变证必乱。
  3. 知常达变:常见病先掌握基本证型与通治方(是「常」),再学兼夹、变证(是「变」)。
    本技能所有速查表只列「常」,复杂个案请遵医嘱。

交付物

scripts/build_roadmap.py 根据用户背景(古文基础 / 有无临床 / 目标方向)生成
《中医自学路线图》:含六阶总览、逐阶 checkpoint(任务/深度/自测/书目/完成标志)、
八法速记、常备参考卡,输出 A4 HTML(可浏览器「打印→另存 PDF」)。
这是本技能「让人收藏、反复回来查」的核心载体。

内置知识库

本技能自带离线知识库(package 内 .md 即知识库,无联网依赖),内容源自用户上传的两本
IMA 知识库 PDF(《自学中医阶梯(一)(二)》,邓铁涛、姜春华等 24 位编委)及公认善本导读,
全部从原书抽取、未编造。若需 RAG 检索更细原文,可把那两本 PDF 作为 IMA 知识库挂载。

参考文档

  • learning-progression.md —— 六阶分步课程(主引擎)
  • study-path.md —— 治学之道与学习路径
  • classics.md —— 六部经典导读
  • principles-methods.md —— 治则与八法
  • syndrome-reference.md —— 常见病辨证速查(收藏主区)
  • disclaimer.md —— 教育用途声明与免责

边界

本技能是自学辅导与教育参考,不是诊疗工具,不替代执业医师。所有辨证速查
仅供理解中医思路、辅助学习,身体不适务必就医。详见 disclaimer.md。

常见问题

5 问
答案由本站依据条目字段整理
自学中医阶梯怎么安装?

在支持 Skills 的客户端里执行:skillhub install user_41b104fd/self-study-tcm。安装方式为未标注。装完刷新技能列表或重开客户端。

自学中医阶梯支持哪些客户端?

资料没有标注宿主客户端,但只要客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),一般都能加载。

自学中医阶梯权限高吗,安全吗?

权限级别为未标注权限。安装前先看它会读取或写入哪些内容。

自学中医阶梯收费吗?

本站不代收费用,也没有标注具体价格。是否收费取决于技能本身和所用的模型或客户端,正式使用前按作者说明确认。

自学中医阶梯用什么许可证?

许可证标注为 未说明(许可证不明确)。商用或二次分发前请到仓库确认条款原文。

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技能内容以作者仓库为准;分类、权限级别与许可证状态的中文说明为中文整理,最近核验 未标注。