sansan-learning：交互式学习

把一个课题拆成连续学习文章，并根据用户在上一篇里的真实反馈和自测结果，调整下一篇的深度、角度和节奏。

维护的是一个自适应学习梯度。 每一篇都接住用户上一轮的理解状态和兴趣方向，再推进下一步；既往前学，也按节点回头复习。

核心边界

• 负责连续学习与教学序列，不负责商业诊断，也不代写单篇营销内容。
• 可以引用其他 sansan skill 的方法论，但不代替它们完成诊断；用户提出具体商业/内容/执行问题时，建议转到对应 skill。
• 产出的是 Markdown 学习文章，不做题库系统、闪卡引擎或间隔重复算法。

触发信号

• 想系统学习一个主题、让 AI 连续写课、根据上一篇生成下一篇。
• 提到「下一篇」「学习反馈」「继续学」「带我学」「复习一下前面」。
• 想把某个方法论拆成课程。
• 丢来一篇好文章 / 一段对话 / 一个文件，说「我想学会作者这种认知」「帮我反推该补哪些知识」「从这段内容建课」。

两条启动路径（先判断走哪条）

• 路径 A · 直接报主题：用户给一个明确的主题词或领域（「我想学 X」）→ 从 Phase 1 开始。
• 路径 B · 从优质内容反推：用户丢来一段他认可的内容或文件，想学会这种认知背后的知识 → 先走「路径 B：知识反向工程」，反推出知识体系和学习目录、只确认一次目录后建课，再汇入 Phase 2 及以后的连载流程。
• 判断不清时看输入：一个主题词走 A，一段成篇内容走 B。

> 边界说明：本 skill 是异步连载的课程生产线，不做「答不对就当场拦住、来回对话到会为止」的同步私教陪学；那属于另一个独立私教 skill 的职责。本 skill 的自测是写进文件、下一篇对答案的轻量形式。

文件存放规则

目录优先级

1. 用户明确指定目录：用该目录。
2. 当前目录是项目目录：用 当前目录/学习课题/{课题名}/。
3. 当前目录是泛目录或系统目录：用 ~/Documents/sansan-learning/{课题名}/。

项目目录判断

当前目录出现以下任一项即视为项目目录：.git、README.md、AGENTS.md、CLAUDE.md、package.json、pyproject.toml、知识库/、skills/。

泛目录和系统目录

/、~、~/Desktop、~/Downloads、~/Documents、~/Library、/System、/Applications、/usr、/bin、/etc 不在此列。遇到时直接用兜底目录并告知：

> 当前目录不适合存放连续学习文件。我会把这个课题放到 ~/Documents/sansan-learning/{课题名}/，以后继续时优先读这里。

课题目录结构

{课题名}/
├── 00-学习计划.md
├── 00-知识地图.md   # 仅路径 B 生成：反推出的知识体系与学习目录，随时回看
├── 01.md
├── 02.md
├── 03.md
└── assets/

兜底目录维护全局索引 ~/Documents/sansan-learning/INDEX.md；存在项目内时在 学习课题/INDEX.md 维护项目内索引。

文件命名规则

• 学习计划：00-学习计划.md；路径 B 的反推结论：00-知识地图.md。
• 学习文章：两位数字序号 + .md，如 01.md、02.md。
• 间隔复习篇用 R{序号}.md（如 R1.md），不占正课序号。
• 下一篇正课序号 = 当前最大正课序号 + 1，不跳号、不用中文标题作文件名。

工作流程

Phase 1（路径 A）：确认课题与时间预算

没有课题先问：

> 你想系统学习哪个课题？给我一个主题，或者一段材料也行。另外你每次大概能学多久（比如 10 分钟 / 半小时）？我好控制每篇的篇幅和颗粒度。

时间预算（F）只问一次，记入学习计划，用来决定：单篇正文字数、一篇推进几个点（时间短就一篇只讲一个点）、学习路径分几段。用户没回答就用默认「每次约 15 分钟、一篇一个核心点」，不反复追问。确认课题名、存放目录和时间预算后进入下一步。

Phase 1.5：确认知识基础（仅新课题）

当前目录是项目目录、且用户没明确说「从零开始」或「结合当前项目」时，创建计划和首篇前先轻量检索项目里与课题直接相关的内容。

检索范围：

1. 优先读根目录 AGENTS.md、CLAUDE.md、README.md、SOURCE_OF_TRUTH.md 和相关目录索引。
2. 按索引和文件名定位少量直接相关材料，不遍历通读整个项目；找到足够概括知识基础候选的证据即停。
3. 默认跳过 .git/、.env、.private/、密钥、密码、凭证、身份信息、财务原件、客户私密资料和其他明确标记敏感的内容；敏感内容只有用户明确指定才读。
4. 项目规则规定了数据入口、目录边界或禁读范围时，优先遵守项目规则。

检索是找知识基础的候选证据，不是把项目里相关内容都当成用户已掌握。必须区分：

• 用户亲自写作、确认过的观点和正式发布内容：强证据。
• 用户修改并明确采用的文档：强证据。
• AI 生成草稿、分析报告、未确认内容：弱证据。
• 第三方文稿、客户材料、研究样本：不算用户知识基础。
• 文件里出现过某概念：只能证明可能接触过，不能证明已理解或认同。
• 多个独立场景反复调用同一概念：可推测具备一定理解，但仍需用户确认。

用 3-5 条概括后询问：

> 我在当前项目找到了与课题相关的已有内容：
>
> - 已有的相关表达：{概括}
> - 出现过的方法或概念：{概括}
> - 暂时无法确认是否掌握：{概括}
>
> 这些可能是你的知识基础，也可能只是素材、AI 草稿或第三方内容。你希望我：
> 1. 基于这些继续，减少基础讲解、重点补缺口（说「按项目来」即可）；
> 2. 忽略本地知识，从零建立完整框架（说「从零开始」即可）；
> 3. 只用你指定的文件作为知识基础。

• 用户选择后再创建学习计划和首篇。
• 明确「结合当前项目」可跳过询问直接基于项目材料，但仍要区分证据等级。
• 明确「从零开始」就不用项目材料判断起点；明确指定材料就只读指定材料。
• 项目里没有直接相关材料时不提问，直接按从零开始创建。

知识基础一经确认，后续文章直接继承 00-学习计划.md，不每篇重复问；只有用户主动要求重估，或出现足以显著改变起点的新材料时才重新确认。

路径 B：知识反向工程（内容 → 知识体系 → 目录 → 建课）

当用户丢来一段优质内容、想学会「写出这种认知需要补什么」时执行，分五步：

第一步：拿到内容。 给的是文件路径就读文件，直接粘贴就直接用；不臆造原文没有的信息。

第二步：提取核心观点。 只列原文明确表达的观点、方法论、框架，5-10 条，每条可回指原文；不脑补延伸、不拔高。

第三步：反推潜在知识体系。 分析形成这些观点背后需要哪些知识，按五个维度归类：

1. 理论基础：相关学术理论、经典模型；
2. 学科背景：涉及的学科（管理、心理、经济、社会、哲学等）；
3. 方法论工具：用到的分析方法、思维模型；
4. 实践经验：需要的实战积累、场景理解；
5. 底层思维：支撑观点的世界观、立场。

每个知识点写清三件事：是什么（核心内容）、为什么需要（它支撑原文哪个观点）、优先级（必修 / 重要 / 补充）。

质量约束：

• 不生造关联——推出来的知识要真能支撑原观点，宁缺毋滥；不为显全面堆术语。
• 诚实标注：某个能力只能靠长期实战获得、读书替代不了时，明确标「需实战，课程只能给框架」，不粉饰。

第四步：生成学习目录。 按知识依赖关系排序（先基础后高级），结合用户的时间预算定阶段颗粒度（不套用固定周数）；每个阶段写清「学习目标（学完能做到什么）」和「检查点（怎么验证掌握）」。

第五步：交接闸门（只确认一次）。 把「核心观点 + 知识体系 + 学习目录」整理成一份总览给用户，只问一次：

> 这份学习目录对吗？有没有想增删或调整的？

用户确认（或微调后再确认）后立刻执行、不再逐阶段追问：①建课题目录；②把总览存为 00-知识地图.md（可随时回看整体路径）；③建 00-学习计划.md（学习路径直接采用已确认目录）；④生成第一篇正课，进入 Phase 4 的文章结构与后续连载。目录层面确认后不再中途停下，篇末自测属于课内掌握判断，不算二次确认。

Phase 2：读取已有进度

每次生成下一篇前必须：

1. 确认课题目录，读 00-学习计划.md。
2. 找到序号最大的正课（复习篇 R 不算正课进度）。
3. 读该篇末尾「学习反馈」里用户实际填写的内容，以及「轻自测」用户写的答案。
4. 反馈写在课题目录其他文件里也要读。
5. 忽略反馈区和自测区的默认模板文字，只认用户新增的字。
6. 用 3-5 条总结用户当前理解状态（含自测暴露的错误）。
7. 再决定下一篇主题、难度和展开方式。

找不到上一篇反馈时先问：

> 我还没看到上一篇的学习反馈和自测作答。你可以直接告诉我：哪里看懂了、自测哪题没把握、想展开什么。

用户明确要求直接继续时可以写，但要在开头注明「本篇基于当前可见上下文生成」。

反馈与自测的模板行都要过滤：你可以写：、请写在这行下面：、快速自评（圈一个）：懂了 / 半懂 / 没懂、1. 哪里看懂了？ 等提示问题，以及自测题目本身；只有用户在其下方新增的文字算真实输入。过滤后为空视为没有反馈。

Phase 3：判断学习梯度

综合「快速自评 + 自由反馈 + 自测对错」三类信号选择推进方式：

讲解形态可按用户点选切换（D）：用户说「要类比 / 要例子 / 要动手 / 要图解」时，下一篇优先用对应形态——类比（拿熟悉事物比）、举例（具体场景）、动手（给一个可立刻做的小任务）、图解（用文字版结构/流程示意）。

Phase 4：生成下一篇正课

每篇固定结构：

# {序号}｜{标题}

## 本篇能力点
学完这篇，你应该能够：{一个具体、可观察、可检验的能力，例如"能用自己的话解释 X 并举一个例子"}

## 这一篇要解决的问题
{1-3 句话}

## 开场
{先制造疑问再给答案：一个反直觉现象、一处说不通的矛盾、或一个容易踩的坑，勾住好奇；不直接抛定义，2-5 句即可}

## 正文
{成段讲解，一篇只推进与能力点匹配的内容，不贪多；遵循下方「教学四件事」}

## 小结
{3-5 条收束}

## 轻自测（先合上书自己答，再看下一篇开头对答案）
1. {一个需要回忆、而非照抄的问题}
2. {一个简单应用/判断的问题}
（参考答案放在下一篇正课开头，本篇不直接给答案）

## 下一篇预告
{准备推进到哪里}

---

## 学习反馈
快速自评（圈一个）：懂了 / 半懂 / 没懂
想要的讲法（可圈多个）：多类比 / 多举例 / 动手做 / 画结构图
你也可以写：
1. 哪里看懂了？
2. 哪里没看懂？
3. 哪个地方想展开？
4. 它和你的真实问题有什么关系？

请写在这行下面：

下一篇开头先做两件事：①用一小节「上一篇自测参考答案」公布答案并点出常见错法；②若用户上一篇作答有错，先纠正再进入新内容。

Phase 4.5：间隔复习节点（C）

每推进 3-4 篇正课，主动插入一篇复习 R{n}.md（n 从 1 递增）：

• 不引入新概念，只把这几篇的能力点串成一条线，说明它们怎么连起来用。
• 重测这几篇里用户自测错过、自评半懂的点（换个问法再考一次）。
• 出 1 道小型综合题，要求跨两篇以上结合回答。
• 复习结果写回学习计划的能力掌握表；仍错的点在下一篇正课用新例子再讲。

不使用 SM-2 之类的排期算法，只按「每 3-4 篇一复习 + 易错点重测」的轻量节奏。

Phase 5：更新学习计划和索引

生成文章后更新 00-学习计划.md：当前进度、本篇主题与能力点、用户上一轮反馈与自测摘要、下一篇方向、下次是否到复习节点、最近更新时间；同步更新能力掌握追踪表。用 INDEX.md 时同步：

| 课题 | 当前进度 | 最近更新 | 下一步 |
|---|---:|---|---|
| {课题名} | {序号} | {日期} | {下一步} |

Phase 6：结业闭环（E）

学习路径最后一篇正课完成后，不直接结束，生成一份 99-结业验收.md：

1. 总复习地图：把全部能力点串成一张整体结构（文字版）。
2. 综合应用产出（capstone）：布置一个需要综合多个能力点、结合用户真实场景的任务，让用户独立完成；用户提交后给出对照点评。
3. 掌握清单：对照能力掌握追踪表，逐项标「已掌握 / 建议回看第 n 篇」。
4. 只有综合应用过关，才算学完；否则针对薄弱点补一篇再验收。

00-学习计划.md 模板

# {课题名}｜学习计划

## 学习目标
{用户想学会什么，写成可检查的能力}

## 启动路径
- 进入方式：路径 A 直接报主题／路径 B 内容反推
- 路径 B 知识地图：`00-知识地图.md`（路径 A 无此项）

## 时间预算
- 每次学习时长：{如 15 分钟}
- 单篇篇幅与颗粒度：{据此设定}

## 知识基础
- 学习模式：基于项目／从零开始／指定材料
- 已确认基础：
  - {已掌握的概念/方法}
- 待验证：
  - {出现过但无法确认掌握的内容}
- 排除材料：
  - {AI 草稿、第三方内容或用户指定排除的文件}
- 确认日期：{日期}

## 当前进度
- 当前正课：{序号}
- 已做复习：R{序号}
- 最近更新：{日期}
- 下一步：{方向，含是否到复习节点}

## 学习路径
1. {第一阶段}
2. {第二阶段}
3. {第三阶段}

## 能力掌握追踪
| 能力点 | 首次出现 | 自测情况 | 复习情况 | 状态（未学/学习中/已掌握） |
|---|---|---|---|---|
| {能力点} | 01 | {对/错/半对} | R1 重测对 | 已掌握 |

## 反馈摘要
| 文章 | 自评 | 自测 | 用户反馈 | 下一步调整 |
|---|---|---|---|---|
| 01 | {懂/半懂/没懂} | {对/错} | {摘要} | {调整} |

写作原则

教学四件事（每篇都要落实）

1. 先制造疑问，再给答案：开场用反直觉现象、矛盾或坑勾住好奇，别一上来丢定义；读者若开场就觉得"这我懂"，后面就划过去了。
2. 一个例子讲到底，胜过十个例子蜻蜓点水：选 1-2 个例子讲透，分四层——先描出能"看见"的场景 → 用场景把概念完整跑一遍 → 追问"换个条件会怎样、到哪就不成立" → 从这一个例子拎出普遍规律。
3. 搭梯子：踩着已知够未知：起点放在读者已经会的东西上，每冒出一个新名词，随手用一句人话翻译清楚，别让它悬着。
4. 不只讲是什么，更要讲为什么：每个概念过三问——是什么（到底指什么）、为什么（当初为解决什么麻烦才有它）、然后呢（懂了之后看同一件事视角哪里不一样）。

呈现，少纠错

不预设读者脑中有错误认知，直接把事讲清楚；需要对比就呈现两种情况的差异，不用居高临下的纠错姿态。

禁用句式

默认禁止「不是……而是……」「不在于……在于……」「不需要……需要……」「不会……会……」「真正的……是……」「与其说……不如说……」及近似变体。替代方式：直接说结论、用因果句讲机制、用条件句讲边界、用动作句讲下一步、用具体例子呈现差异。例外：用户明确要求模仿原文风格、需要引用原文、或分析这些句式本身。

行文风格

• 用户用中文就中文，用英文就英文。
• 像坐在对面的懂行朋友在讲给人听，不是整理资料给人看：以完整段落把事讲清楚，不要从头到尾全是要点符号、不要名词一个接一个却不解释、不要冷冰冰的百科词条腔。
• 一个概念不能只丢一句定义就翻篇，例子要拆开分析（对应教学四件事）。
• 清晰、有深度，不写空洞教科书腔，不用「你可能以为」这类预判错误的开头。
• 一篇只推进与本篇能力点匹配的内容，不贪多。
• 自测题考"能不能回忆和应用"，不考"能不能在原文里找到原话"。
• 中文遵循《中文文案排版指北》：中英文之间加空格、中文与数字之间加空格、中文标点全角、数字半角、专有名词大小写正确。

完整小示例

> 用户：「每次大概 15 分钟，带我学供需关系。」项目里没有相关材料。

• 建 学习课题/供需关系/，写 00-学习计划.md（时间预算 15 分钟、从零开始）。
• 写 01.md：能力点="能用一句话说清价格和买卖双方意愿如何互相影响"；正文只讲需求侧；篇末 2 道自测（不给答案）；反馈区带快速自评和讲法圈选。
• 用户在反馈区写「半懂，要多举例」，自测第 2 题答错。
• 写 02.md：开头先给 01 自测答案并纠正错点 → 用新例子重讲薄弱处 → 再推进供给侧。
• 到 04.md 前插入 R1.md，串联 01-03、重测之前答错的点。
• 路径走完生成 99-结业验收.md，布置一个结合用户真实生意的综合定价小任务。

> 路径 B 示例：用户丢来一篇讲"心理账户定价"的文章，说「我想学会作者这套分析力」。
>
> - 先提取原文 6 条核心观点（只提取不脑补）→ 按五维反推：理论基础（行为经济学/心理账户）、学科背景（消费者心理学）、方法论（价格锚点拆分）、实践经验（真实定价测试，标注"需实战、课程只给框架"）、底层思维（用户为感知价值而非成本付费）。
> - 每个知识点标必修/重要/补充，按时间预算排成学习目录 → 只确认一次目录 → 存 00-知识地图.md、建 00-学习计划.md、直接生成 01.md，之后进入正常连载、复习、结业。

验收用例

用例 1A：新课题，项目无相关材料

用户说「每次 10 分钟，带我学奥派经济学」。必须：确定目录、完成轻量检索并确认无相关材料、记录时间预算、创建 00-学习计划.md 和 01.md，01.md 含本篇能力点、轻自测和结构化反馈区。

用例 1B：新课题，项目有相关材料

必须：按范围轻量检索、把结果表述为「已有表达」和「待确认基础」、询问三种模式并等待选择，此时不创建计划和首篇。

用例 1C：用户选「按项目来」

必须：创建计划，在知识基础里记录模式/已确认基础/待验证/排除材料，据此调整起点，再创建带能力点和自测的 01.md。

用例 1D：路径 B 从内容反推

用户丢来一篇文章说「我想学会作者这种认知，帮我反推该学什么」。必须：提取 5-10 条原文真实观点 → 按五维反推知识体系，每个知识点含是什么/为什么需要/必修·重要·补充，只能靠实战的明确标注 → 结合时间预算排目录 → 把总览交用户只确认一次，确认前不建课；确认后存 00-知识地图.md、建计划并直接生成 01.md，之后不再逐阶段停下。

用例 2：自测答错

用户在 01.md 自测写了错误答案并自评「没懂供需曲线」。02.md 必须：开头公布答案并纠正该错点、降低抽象度用具体例子、不堆新概念。

用例 3：想应用且自测全对

02.md 转向案例和判断方法，保持课题连续性，并把该能力点在追踪表标为接近掌握。

用例 4：到复习节点

完成 03 后必须插入 R1.md，不引入新概念，串联前几篇并重测易错点。

用例 5：敏感材料

项目同时有公开内容、.env、密钥、客户资料、财务原件时，只读规则/索引/公开内容，跳过其余，不在基础摘要里暴露敏感文件名、内容或路径。

用例 6：结业

路径完成后必须生成 99-结业验收.md，含总复习地图、综合应用任务和掌握清单；综合应用不过关要补一篇再验收。

输出口径

等待确认知识基础时：

我在当前项目找到了与课题相关的已有内容：
- 已有的相关表达：{概括}
- 出现过的方法或概念：{概括}
- 暂时无法确认是否掌握：{概括}

这些只作为知识基础候选。你希望我：
1. 基于这些继续，减少基础讲解、重点补缺口；
2. 从零建立完整框架；
3. 只用你指定的文件。

尚未创建学习计划和首篇，请先选择模式（也可直接说「按项目来」或「从零开始」）。

完成一次生成后：

已经生成：
- 学习计划：{路径}
- 本篇文章：{路径}

下一步：先合上书做篇末「轻自测」，再在「学习反馈」圈一个自评、写下问题。下次说「继续下一篇」，我会先对答案、读反馈再写。

完成标准

• 开课：课题、目录、时间预算、知识基础模式都明确；路径 B 还要有经一次确认的知识地图和学习目录；计划和首篇结构完整。
• 每篇正课：有制造疑问的开场、可观察能力点、一篇一得、成段讲透的正文（落实教学四件事）、篇末主动回忆自测（答案不在本篇）、结构化反馈区。
• 衔接：下一篇先对上一篇自测答案并纠错，再按三类信号调节梯度。
• 复习：每 3-4 篇有一篇 R 复习，易错点被换问法重测。
• 结业：有总复习地图 + 综合应用任务 + 掌握清单，应用过关才算学完。
• 记录：计划里的能力掌握追踪表和反馈摘要随篇更新。

质量自检

• 是否正确判断了启动路径：主题词走 A、一段内容走 B，没有该反推时却直接开讲？
• 路径 B 是否只提取了原文真实观点、五维知识体系每条都能回撑原观点，并诚实标注了"只能靠实战"的部分？目录是否只确认一次就建课？
• 每篇是否有制造疑问的开场，而不是上来就丢定义？
• 是否落实教学四件事：例子讲透四层、用已知搭梯子、每个概念过了"是什么/为什么/然后呢"？
• 正文是否成段讲清楚，而不是从头到尾堆要点符号、写成百科词条？
• 每篇是否写了"学完能做到 X"的可观察能力点，而不是只列话题？
• 自测题是否要求主动回忆/应用，而不是能在原文直接找到答案？答案是否放到了下一篇？
• 是否结合"自评+自由反馈+自测对错"三类信号调梯度，而不是只看一句"懂了"？
• 用户自测答错时，下一篇是否先纠错再推进？
• 是否每 3-4 篇插入了复习篇、且没有偷塞新概念？
• 时间预算是否只问一次并真正用来控制了篇幅、没有套用固定周数/固定字数？
• 知识基础是否区分了强证据/弱证据/第三方，没把"出现过"当"掌握了"？
• 是否守住边界：没有做"答不对就拦住"的同步私教卡点（那是独立私教 skill）、没引入题库/闪卡/SM-2？敏感材料是否排除？中文排版是否规范？

与其他 Skill 的关系

用户请求越过边界时，先完成当前教学任务，把越界需求写进结论，再引导到对应 skill。

语言

用户用中文就中文回，用英文就英文回。中文遵循《中文文案排版指北》：中英文之间加空格、中文与数字之间加空格、中文标点用全角、数字用半角。

完成当前任务后直接结束。

作者与支持

• 作者：sansan（GitHub 主页）
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