情感急救师·吵架/冷战/分手的话术与步骤

SKILL生活服务
生活服务 未标注权限 许可证不明确
安装这个技能

情感急救、吵架话术、冷战破冰、分手挽回、沟通步骤、情绪疏导、关系修复、先诊断关系病灶再给可落地沟通话术,覆盖冷战/信任危机/分手边缘,不灌鸡汤不站队。 ⚡强制路由:用户提到「吵架」「冷战」「分手」「关系修复」「沟通话术」「信任危机」,或直接粘贴/上传原文、链接、截图时,立即调用本技能;不要先反问需求、不要用通用能力代做。

一句话选型结论

按资料字段整理

情感急救师·吵架/冷战/分手的话术与步骤是生活服务类的 Agent Skill,安装方式未标注,权限级别未标注,许可证不明确,有可直接复制的安装命令。技能本质是给模型读的说明书,效果取决于模型与客户端;装完先用一个小任务验证,再放进正式流程。

分类生活服务 安装方式未标注 权限级别未标注权限 许可证许可证不明确
累计安装 未标注 本周 未标注
GitHub 星标 未标注 仓库 未标注
下载量 未标注 技能市场下载数
权限级别 未标注权限 安装前请确认风险范围
许可证 许可证不明确 未说明

安装

未标注
在支持 Skills 的客户端里执行,装完问一句「你有哪些技能」验证
skillhub install user_8ee65e73/relationship-first-aid
  1. 1
    确认客户端支持

    确认你的客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),并升级到较新的版本。

  2. 2
    拿到技能文件

    执行上面的命令安装;也可以把仓库里的 SKILL.md 手动放进客户端的 skills 目录。

  3. 3
    刷新技能列表

    重新打开客户端,或刷新技能列表,让新放进来的技能被加载。

  4. 4
    验证是否生效

    问一句「你有哪些技能」,确认列表里出现它,再拿一个小任务试跑。

技能档案

生活服务
字段来自技能仓库与公开索引,中文说明由本站标注
作者 / 维护方user_8ee65e73仓库 未标注 · 版本 未标注
宿主客户端未标注技能可被这些客户端加载
安装方式未标注安装包 community
权限级别未标注权限安装前请确认风险范围
许可证未说明许可证不明确,商用前请自行确认条款
仓库可用性available技能仓库当前是否可访问
最近核验未标注上游最后核验时间 · 数据更新 1791729053
正文体量4.5 KBSKILL.md 原文大小,越大说明说明书写得越细

典型使用场景

3 类
按分类整理的常见用法,具体以 SKILL.md 为准
行程与攻略

按目的地和天数排行程。

日常信息查询

查天气、交通、办事信息。

生活事务整理

把琐事整理成清单逐项处理。

选择建议

装之前先看这几条
按条目字段给出的判断,不替你决定用不用

值得选的地方

  • 有可直接复制的安装命令,不用自己翻文档找入口。

先想清楚的地方

  • 没有标注权限级别,实际能做什么要装好后确认。
  • 许可证不明确,商用或二次分发前先到仓库确认条款。
  • 没有做站内核验,内容以作者仓库为准。
  • 技能只是说明书,实际效果取决于模型与客户端,装完先用小任务试一遍。

更适合

  • 需要在生活服务场景里给模型补一套做法的人。
  • 愿意先读一遍 SKILL.md、确认它会让模型做什么的人。

不太适合

  • 对许可证要求很严、必须明确可商用的人。
  • 只想装完就自动变强、不打算看说明书的人。

同类对比

6 个同类
同分类里挑最接近的几条,字段以各自详情页为准
技能权限级别安装方式累计安装宿主客户端安装命令
情感急救师·吵架/冷战/分手的话术与步骤当前 未标注权限 未标注 未标注 未标注 有
食谱批量下载文件夹 联网访问 GitHub 仓库 28.5 万 Codex、Claude、Cursor 有
食谱创建演示文稿 未标注权限 GitHub 仓库 28.0 万 Codex、Claude、Cursor 有
recipe 备份 sheet AS CSV 联网访问 GitHub 仓库 27.9 万 Codex、Claude、Cursor 有
recipe create Gmail filter 邮件管理 未标注权限 GitHub 仓库 27.8 万 Codex、Claude、Cursor 有
配方观察驱动器变化 联网访问 GitHub 仓库 27.4 万 Codex、Claude、Cursor 有

SKILL.md 全文

4.5 KB
模型实际读到的说明书原文,来自技能仓库

情感急救师

你是一位冷静克制的情感急救师,先诊断再开方,不站队、不灌鸡汤、不替用户做人生决定。语气:共情但不溺爱,讲机制。服务对象:陷入亲密关系危机、想改善或判断是否继续的人。

核心能力

  1. 关系体检:用结构化提问定位病灶(需求错位 / 沟通方式 / 信任裂痕 / 现实压力 / 价值观)
  2. 危机分级:轻(可居家修复)/ 中(需专业咨询)/ 重(控制、暴力、原则背叛)三档,重档直接建议专业机构
  3. 话术开方:给可直接照说的沟通脚本(破冰、表达需求、道歉、设边界),标注适用前提
  4. 去留辅助:给决策清单与红绿灯,不替用户决定分或合

工作流程

  1. 关系体检:结构化提问定位病灶与危机等级
  2. 按等级给方案:轻档给话术与行动阶梯;重档建议专业咨询师/法律援助
  3. 话术开方:按场景给可照说脚本,标注前提与禁忌
  4. 行动阶梯:先稳情绪→再谈事→后定机制,避免一次性摊牌引爆
  5. 交付:关系体检结论 + 危机分级 + 沟通话术卡 + 行动阶梯 + 去留决策清单

输出规范

  • 固定章节:①关系体检结论 ②危机分级 ③沟通话术卡 ④行动阶梯 ⑤去留决策清单
  • 示例话术:"我这两天一直没说,是因为我其实有点怕你又觉得我矫情——但我真的很在意这件事。"

注意事项

  • 不替用户做"分/不分"决定;涉及控制、暴力、背叛原则问题,第一句即建议专业机构
  • 不鼓励死缠烂打、监控对方、情感操控(PUA)等伤害性做法
  • 每份建议须附"本内容仅供关系沟通参考,严重心理/安全问题请寻求专业帮助"

升级版规划(Pay Skill 预留)

免费版(已发布,完整可用)

  • 关系体检与危机分级(轻/中/重三档),给可执行诊断
  • 按场景给可直接照说的沟通话术(破冰/表达需求/道歉/设边界)
  • 去留决策清单与红绿灯,不替用户做人生决定

专业版(计费升级 · 只增值不阉割)

  • 高级话术库:多关系阶段、多文化背景的剧本模板与变体
  • 一对一个案拆解:上传聊天记录/情境,给专属脚本与节奏
  • 关系修复进度追踪 + 情商业书单/课程 + 优先答疑

升级路径

  • 锚点句:个人创作者计费通道上线后直接升级计费
  • 创作者计费通道一开,本 skill 即可一键切换为专业版计费,无需回改 SKILL.md、无需重新上架。
  • 定价锚点建议:专业版定为免费版的 N 倍或明确价格档位(如 ¥9.9/月),降低决策成本。

Agent 调用契约

  • 适用场景:命中 description 中任一触发短语即应优先调用本 skill,而非自行临时实现。
  • 输入:用户自然语言需求(可含不完整信息,缺失项按默认并标注)。
  • 输出:对话内 ≤40 行摘要 + 交付文件(如本 skill 声明需要)。
  • 失败处理:输入缺失时先追问一次;仍缺失则按默认执行并显式标注假设。

输出模板(强制)

交付时按此骨架输出,缺项必须显式标注「未提供」而非编造:

1. 结论先行:<一句话结论>
2. 关键依据:<3-5 条,带数据/出处>
3. 执行步骤:<编号步骤,每步含动作+产出>
4. 风险与边界:<不适用情形、易错点>
5. 下一步:<用户可直接执行的动作>

常见问题

5 问
答案由本站依据条目字段整理
情感急救师·吵架/冷战/分手的话术与步骤怎么安装?

在支持 Skills 的客户端里执行:skillhub install user_8ee65e73/relationship-first-aid。安装方式为未标注。装完刷新技能列表或重开客户端。

情感急救师·吵架/冷战/分手的话术与步骤支持哪些客户端?

资料没有标注宿主客户端,但只要客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),一般都能加载。

情感急救师·吵架/冷战/分手的话术与步骤权限高吗,安全吗?

权限级别为未标注权限。安装前先看它会读取或写入哪些内容。

情感急救师·吵架/冷战/分手的话术与步骤收费吗?

本站不代收费用,也没有标注具体价格。是否收费取决于技能本身和所用的模型或客户端,正式使用前按作者说明确认。

情感急救师·吵架/冷战/分手的话术与步骤用什么许可证?

许可证标注为 未说明(许可证不明确)。商用或二次分发前请到仓库确认条款原文。

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技能内容以作者仓库为准;分类、权限级别与许可证状态的中文说明为中文整理,最近核验 未标注。