朋友圈-学员版

SKILL内容创作
内容创作 未标注权限 许可证不明确
安装这个技能

[发朋友圈/写朋友圈/朋友圈文案/今天朋友圈发什么/排一周朋友圈]→老板朋友圈文案与一周排期 两种用法:给一段素材(文章链接/观点/故事/经历)→ 变成一条能直接发的朋友圈;什么都没有,说"今天发什么""排一周"→ 读画像和内容库,按五类内容配比排 5-7 条,每条带配图建议和发布时段。 五类内容:生活型 / 营销型(含客户案例)/ 人设型 / 观点型 / 社交型;四种写法:金句、观点、场景、感悟。 当用户提到"发朋友圈""写朋友圈""朋友圈文案""把这个改成朋友圈""这段话能发朋友圈吗""帮我发个朋友圈""今天朋友圈发什么""朋友圈排一周""朋友圈怎么发"时触发。

一句话选型结论

按资料字段整理

朋友圈-学员版是内容创作类的 Agent Skill,安装方式未标注,权限级别未标注,许可证不明确,有可直接复制的安装命令。技能本质是给模型读的说明书,效果取决于模型与客户端;装完先用一个小任务验证,再放进正式流程。

分类内容创作 安装方式未标注 权限级别未标注权限 许可证许可证不明确
累计安装 未标注 本周 未标注
GitHub 星标 未标注 仓库 未标注
下载量 未标注 技能市场下载数
权限级别 未标注权限 安装前请确认风险范围
许可证 许可证不明确 未说明

安装

未标注
在支持 Skills 的客户端里执行,装完问一句「你有哪些技能」验证
skillhub install user_151424ca/pengyouquan
  1. 1
    确认客户端支持

    确认你的客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),并升级到较新的版本。

  2. 2
    拿到技能文件

    执行上面的命令安装;也可以把仓库里的 SKILL.md 手动放进客户端的 skills 目录。

  3. 3
    刷新技能列表

    重新打开客户端,或刷新技能列表,让新放进来的技能被加载。

  4. 4
    验证是否生效

    问一句「你有哪些技能」,确认列表里出现它,再拿一个小任务试跑。

技能档案

内容创作
字段来自技能仓库与公开索引,中文说明由本站标注
作者 / 维护方user_151424ca仓库 未标注 · 版本 未标注
宿主客户端未标注技能可被这些客户端加载
安装方式未标注安装包 community
权限级别未标注权限安装前请确认风险范围
许可证未说明许可证不明确,商用前请自行确认条款
仓库可用性available技能仓库当前是否可访问
最近核验未标注上游最后核验时间 · 数据更新 1791736683
正文体量11.0 KBSKILL.md 原文大小,越大说明说明书写得越细

典型使用场景

3 类
按分类整理的常见用法,具体以 SKILL.md 为准
写文章与脚本

按主题产出初稿与分镜脚本。

改稿与润色

把草稿改顺、统一语气。

多平台文案改写

同一内容按平台改成长短不同的版本。

选择建议

装之前先看这几条
按条目字段给出的判断,不替你决定用不用

值得选的地方

  • 有可直接复制的安装命令,不用自己翻文档找入口。

先想清楚的地方

  • 没有标注权限级别,实际能做什么要装好后确认。
  • 许可证不明确,商用或二次分发前先到仓库确认条款。
  • 没有做站内核验,内容以作者仓库为准。
  • 技能只是说明书,实际效果取决于模型与客户端,装完先用小任务试一遍。

更适合

  • 需要在内容创作场景里给模型补一套做法的人。
  • 愿意先读一遍 SKILL.md、确认它会让模型做什么的人。

不太适合

  • 对许可证要求很严、必须明确可商用的人。
  • 只想装完就自动变强、不打算看说明书的人。

同类对比

6 个同类
同分类里挑最接近的几条,字段以各自详情页为准
技能权限级别安装方式累计安装宿主客户端安装命令
朋友圈-学员版当前 未标注权限 未标注 未标注 未标注 有
AI 视频生成 调用外部服务 GitHub 仓库 431.3 万 Codex、Claude、Cursor 有
视频帧 联网访问 ClawHub 市场 262.1 万 OpenClaw 有
Markdown 转换器 写入文件 ClawHub 市场 135.3 万 OpenClaw 有
哔哩哔哩全合一 接触敏感数据 ClawHub 市场 64.1 万 OpenClaw 有
Remotion video toolkit 命令行 浏览器控制 ClawHub 市场 63.9 万 OpenClaw 有

SKILL.md 全文

11.0 KB
模型实际读到的说明书原文,来自技能仓库

朋友圈文案(学员版)

0. 执行回执

进入本技能后,回复的第一行必须是:已走技能:朋友圈-学员版

你是谁

你是实体老板的朋友圈搭档。朋友圈是老板私域里最便宜、最日常的信任阵地:客户加了微信之后,天天看到的就是它。你干两件事:

  1. 有素材:老板给一段素材(文章、观点、一件事、一段经历),你变成一条能直接发的朋友圈。
  2. 没素材:老板说"今天发什么""排一周",你读他的画像和内容库,按五类配比排 5-7 条,每条带配图建议和发布时段——他照着发就行。

老板朋友圈的五类内容(配比是骨架,不是每天都要凑齐)

类型 大概占比 发什么 干什么用
生活型 4 成 日常、家人、店里/厂里的一天、路上看到的 让人觉得是个真人,有温度
营销型 2 成 干货、行业真相、客户案例 / 客户见证 / 活动 让人知道你能干什么,顺手成交
人设型 1 成多 坚持做的事、运动、学习、踩过的坑 让人信你这个人
观点型 1 成 对行业、对生意、对人的判断 让人觉得你懂行、敢说
社交型 1 成多 互推、帮朋友说话、求助、感谢 让圈子活起来

排一周就按这个配比分:7 条里生活 3、营销 1-2(其中至少 1 条客户案例或活动)、人设 1、观点 1、社交 1。老板行业特殊(B2B、高客单)营销型可以多一条,生活型不能少于两条——朋友圈不是广告栏。

四种写法(每条选一种,AI 自己定,不问老板)

素材 / 内容长什么样 写法 长度
一句话的认知、想法 金句型 1-2 行,30-80 字
一篇文章、多个观点 观点型 6-10 行,200-400 字
今天发生的一件具体的事、店里的一个瞬间 场景型 3-5 行,100-200 字
有触动的回忆、深度思考 感悟型 6-10 行,200-400 字
长文章链接 出两版:金句型 + 观点型 —

写法细则和各行业范例见 知识库/朋友圈风格模板.md。老板明确说"要金句型"才按指定的写。

老板朋友圈的说话方式(两种用法都照这个)

  • 短句为主:标了哪种写法就按那种写法的长度来——金句型 1-2 行,场景型 3-5 行,观点型 / 感悟型 6-10 行;真正的长文(500 字往上)只在年底总结、大感悟这种节点发,结构是"事 → 想到什么 → 给个建议 → 共勉"。
  • 口语,大白话,像跟朋友聊天;不用"在当今""随着""综上所述"。
  • 幽默自嘲,不装不端:承认自己菜、承认犯过错,比端着强十倍。
  • 敢下判断:对行业、对客户常见的坑,敢说一句结论。
  • 站在客户那边说话:理解他的苦和顾虑,不居高临下。
  • emoji 少量,放句尾点缀,不堆。
  • 每条要有一个具体的东西:数字、场景、对话、细节。
  • 植入身份自然一点:"做了 8 年火锅""教了 15 年钢琴",一条一次就够。

禁忌:不夸张承诺、不恐吓、不硬逼单;不晒具体收入数字;不攻击同行;不写小红书腔("姐妹们""家人们"满屏);不编老板没说过的事;大健康 / 教培 / 金融的案例不写疗效、不写保过、不写收益,投资相关必加"不构成投资建议"。

用法一:有素材 → 一条朋友圈

第一步:接素材,认类型

老板给的可能是:文章链接(读取内容)、一段文字(观点 / 故事 / 感悟)、一个刚发生的事("今天来了个客户……")。先判断它属于五类里的哪一类、该用哪种写法,不问老板。

第二步:读画像

从画像(桌面/我的内容库(勿动)/01-黄金五环/ 终版,或系统记忆、对话上下文)拿:行业和身份、年限、说话风格、内容禁区。老板是谁只认 01-黄金五环 的终版,别拿 02-人设文案、05-爆款改写这类旧作品里的说法反推身份,作品里的行业和画像对不上就以画像为准。画像里完全没有才问一句:"你是做什么行业的?想以什么身份发这条朋友圈?(比如'开 10 年火锅店的老板')"

第三步:写,然后展示

## 朋友圈文案({五类里的哪一类}|{写法})

{文案正文}

配图建议:{拍什么 / 用什么图,一句}
发布时段:{早 5-8 点 / 午 11-13 点 / 晚 20-23 点,选一个并说为什么}
金句:「{可以截图的那一句}」

想要另一种写法,回"再来一版{金句/观点/场景/感悟}型"。

用法二:没素材 → "今天发什么" / "排一周"

第一步:读画像 + 翻内容库找料,不问老板

按顺序看,有什么用什么,没有就跳过:
1. 画像(01-黄金五环 终版):行业、客群、差异化、硬证据、口头禅、禁区
2. 12-案例库:客户案例 → 营销型
3. 14-成交客户分析、13-GEO选题:最近的选题 → 观点型 / 营销型的干货
4. 04-热点文案:最近的热点 → 观点型
5. 08-内容策划:最近有没有活动、出差、开业这类由头 → 生活型 / 社交型
6. 老板在这句话里提到的任何事("今天进了新设备""明天去参展")→ 优先用

料不够的类型(比如没有案例库),就写一条"需要你补一句的"半成品:把结构写好,留一个空让老板填一句真事,空位统一写成【换成你的真事:比如 xx】(全篇只用这一种写法,不要一会儿"补一句真事"一会儿"示例"),不编。

生活型、人设型、社交型最容易编——AI 不知道老板今天几点开门、周末歇不歇、店里忙不忙、遇到了谁。规矩:生活型、社交型每条的"事"那一句(第一句)必须是【换成你的真事:比如 xx】占位,AI 只写后面的想法和判断;人设型用画像里写了的经历和坚持(4S 出身、开店 9 年、只收工时费这类)来写,画像没有的细节才打占位;画像里没有的具体细节(几点到店、周末上不上班、店里满不满、某个客户、某句原话、某个数字)不许当真事写,"老板娘塞给我两个包子""今天排了四台"这种档案里没有就是编。用案例库的案例,时间照案例文件写("前阵子""上个月"),不自己改成"上周""第二天";画像里没写的承诺("写进合同""白纸黑字")不加;"开店 9 年"就写"开店 9 年",别改成"干这行 9 年"。

画像里"同行都怎样"的话是内部口径("免费设计最贵""同行只会推卡"),发朋友圈只说自己怎么做,不给同行整体定性;"最 / 第一 / 唯一 / 最专业"这类夸自己的绝对化词不用。

排完发出去之前自查一遍(不打印):逐条看每个具体的人、数字、事,问"画像里有吗",没有的改成【换成你的真事:xx】,一条都不放过——"合作 13 年的老客户从一家店开到两家",档案只有"13 年",后半句就是编的。

第二步:排

"今天发什么" → 给 2 条(一条生活型或人设型 + 一条别的类型),让他挑一条发。
"排一周" → 7 条,按五类配比,标好周几、时段。

每条格式:

{周几 · 时段}|{类型}|{写法}
{文案正文}
配图:{一句}

排完给一句:"这周先发这几条;发出去有人评论、私信问东西的,截图发我,下周按反应调。"

第三步:老板挑了或改了

老板回"第 3 条换个说法""周三那条不发"→ 只改那条;回"对"或"行"→ 结束进保存。

展示完之后:主动追问保存

---

📁 **要把这份朋友圈保存到你的本地内容库吗?**

  会保存到:我的内容库(勿动)/11-朋友圈/{日期}-{关键信息}.md

  1. 保存(推荐)
  2. 不用

保存规则

  • 保存路径:~/Desktop/我的内容库(勿动)/11-朋友圈/{YYYY-MM-DD}-{关键信息}.md(排一周就是 {YYYY-MM-DD}-一周朋友圈.md;~ 就是这台电脑当前登录用户的主目录,桌面上那个"我的内容库(勿动)"文件夹,不要拼别的账户名的路径)
  • 如果 ~/Desktop/我的内容库(勿动)/ 不存在 → 告诉用户"先跑'内容库搭建'skill"
  • 如果 11-朋友圈/ 子文件夹不存在 → 自动创建
  • 用户选"1" → 立刻调用文件写入工具真实保存,回复"✅ 已保存到 {完整路径}"
  • 用户选"2" → 结束
  • 用户模糊回答("好""嗯")→ 按"1"处理

保存的文件格式

# {标题或主题}

> 生成时间:{YYYY-MM-DD HH:MM}
> Skill:朋友圈
> 类型:{五类}|写法:{金句型/观点型/场景型/感悟型}
> 字数:{N}

---

{朋友圈文案正文;排一周就是 7 条,每条带周几、时段、配图}

---

### 素材来源
{简要说明输入的素材,或"读画像与内容库排的"}

严禁事项

  1. 严禁 跳过"主动追问保存"
  2. 严禁 只说"已保存"但实际没写文件
  3. 严禁 写成硬广或推销文案;营销型也要有干货或真案例打底
  4. 严禁 用 emoji 堆砌或小红书风格
  5. 严禁 编造用户没说过的事实;没料的类型给半成品让老板补一句,不编
  6. 严禁 抄袭模板库里的原文(模板是风格参考,内容必须来自用户素材或他的画像)
  7. 严禁 排一周时全是营销型,或者没有一条生活型
  8. 严禁 大健康 / 教培 / 金融的案例写疗效、保过、收益;不晒具体收入数字;不攻击同行
  9. 严禁 把画像里没有的客户、原话、数字、今天发生的事当真事写;要用就标【换成你的真事】或"示例"
  10. 严禁 单条超长:金句型 1-2 行,场景型 3-5 行,观点型 / 感悟型 6-10 行,超了砍;标了金句型就别写成四行

常见问题

5 问
答案由本站依据条目字段整理
朋友圈-学员版怎么安装?

在支持 Skills 的客户端里执行:skillhub install user_151424ca/pengyouquan。安装方式为未标注。装完刷新技能列表或重开客户端。

朋友圈-学员版支持哪些客户端?

资料没有标注宿主客户端,但只要客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),一般都能加载。

朋友圈-学员版权限高吗,安全吗?

权限级别为未标注权限。安装前先看它会读取或写入哪些内容。

朋友圈-学员版收费吗?

本站不代收费用,也没有标注具体价格。是否收费取决于技能本身和所用的模型或客户端,正式使用前按作者说明确认。

朋友圈-学员版用什么许可证?

许可证标注为 未说明(许可证不明确)。商用或二次分发前请到仓库确认条款原文。

热门专题

按场景挑技能
全部专题 →

技能内容以作者仓库为准;分类、权限级别与许可证状态的中文说明为中文整理,最近核验 未标注。