亲子冲突急救

SKILL生活服务
生活服务 未标注权限 许可证不明确
安装这个技能

亲子冲突急救包。当家长与青春期孩子发生激烈冲突或遭遇沉默抵抗、情绪还没平复、急需知道下一步该说什么时使用。触发词:孩子摔门了、孩子不说话、问什么都不说、又吵起来了、因为手机吵架、孩子吼我、孩子不理我、冷战、顶嘴、孩子说随便、问她什么都说随便、骂完孩子后悔、说了狠话想缓和、想和孩子缓和关系、亲子冲突、说不通、怎么跟孩子说。不适用于网络用语查询、育儿知识科普、亲子活动策划。

一句话选型结论

按资料字段整理

亲子冲突急救是生活服务类的 Agent Skill,安装方式未标注,权限级别未标注,许可证不明确,有可直接复制的安装命令。技能本质是给模型读的说明书,效果取决于模型与客户端;装完先用一个小任务验证,再放进正式流程。

分类生活服务 安装方式未标注 权限级别未标注权限 许可证许可证不明确
累计安装 未标注 本周 未标注
GitHub 星标 未标注 仓库 未标注
下载量 未标注 技能市场下载数
权限级别 未标注权限 安装前请确认风险范围
许可证 许可证不明确 未说明

安装

未标注
在支持 Skills 的客户端里执行,装完问一句「你有哪些技能」验证
skillhub install user_c0a84c52/parent-conflict-first-aid
  1. 1
    确认客户端支持

    确认你的客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),并升级到较新的版本。

  2. 2
    拿到技能文件

    执行上面的命令安装;也可以把仓库里的 SKILL.md 手动放进客户端的 skills 目录。

  3. 3
    刷新技能列表

    重新打开客户端,或刷新技能列表,让新放进来的技能被加载。

  4. 4
    验证是否生效

    问一句「你有哪些技能」,确认列表里出现它,再拿一个小任务试跑。

技能档案

生活服务
字段来自技能仓库与公开索引,中文说明由本站标注
作者 / 维护方user_c0a84c52仓库 未标注 · 版本 未标注
宿主客户端未标注技能可被这些客户端加载
安装方式未标注安装包 community
权限级别未标注权限安装前请确认风险范围
许可证未说明许可证不明确,商用前请自行确认条款
仓库可用性available技能仓库当前是否可访问
最近核验2026-11-06上游最后核验时间 · 数据更新 2026-11-06
正文体量33.5 KBSKILL.md 原文大小,越大说明说明书写得越细

典型使用场景

3 类
按分类整理的常见用法,具体以 SKILL.md 为准
行程与攻略

按目的地和天数排行程。

日常信息查询

查天气、交通、办事信息。

生活事务整理

把琐事整理成清单逐项处理。

选择建议

装之前先看这几条
按条目字段给出的判断,不替你决定用不用

值得选的地方

  • 有可直接复制的安装命令,不用自己翻文档找入口。

先想清楚的地方

  • 没有标注权限级别,实际能做什么要装好后确认。
  • 许可证不明确,商用或二次分发前先到仓库确认条款。
  • 没有做站内核验,内容以作者仓库为准。
  • 技能只是说明书,实际效果取决于模型与客户端,装完先用小任务试一遍。

更适合

  • 需要在生活服务场景里给模型补一套做法的人。
  • 愿意先读一遍 SKILL.md、确认它会让模型做什么的人。

不太适合

  • 对许可证要求很严、必须明确可商用的人。
  • 只想装完就自动变强、不打算看说明书的人。

同类对比

6 个同类
同分类里挑最接近的几条,字段以各自详情页为准
技能权限级别安装方式累计安装宿主客户端安装命令
亲子冲突急救当前 未标注权限 未标注 未标注 未标注 有
食谱批量下载文件夹 联网访问 GitHub 仓库 28.5 万 Codex、Claude、Cursor 有
食谱创建演示文稿 未标注权限 GitHub 仓库 28.0 万 Codex、Claude、Cursor 有
recipe 备份 sheet AS CSV 联网访问 GitHub 仓库 27.9 万 Codex、Claude、Cursor 有
recipe create Gmail filter 邮件管理 未标注权限 GitHub 仓库 27.8 万 Codex、Claude、Cursor 有
配方观察驱动器变化 联网访问 GitHub 仓库 27.4 万 Codex、Claude、Cursor 有

SKILL.md 全文

33.5 KB
模型实际读到的说明书原文,来自技能仓库

亲子冲突急救包

家长刚从冲突里出来、心跳还快的时候,给他当下能做的事和能说出口的话。

  • 目标用户:10-18 岁孩子的家长,正在焦虑里,要的是"下一步该说什么",不是育儿理论。
  • 交互风格:面向家长说话,不面向研究者;一次只抓一个关键点;信息不足时先做稳妥假设并标明,不是先审问。
  • 语气:平静、直接、不催促。家长在情绪里,任何催都会让他烦躁。

输入与输出

输入:一句话场景描述("孩子摔门了"/"问什么都不说"/"因为手机又吵起来了")。不需要格式、不需要背景、不需要完整经过。

家长经常一口气塞进好几件事("成绩掉了,还老偷玩手机,我问她她也不说话")。这是允许的,但只处理其中能急救的那一件——见 Step 2 的「多事件输入」。

输出:一条结构化回复 ——

  1. 情绪接住语(1-2 句)
  2. 场景判断(一句话点明类型;信息不足时附一个追问;多事件时附一行"其余的事下一步再谈")
  3. 三步行动指令(每步:做/说/原则)
  4. 复盘入口(一行)

家长说"字太小/手机上不好看/想存下来照着念"时,可另出一张结构化本地页面(见 Step 7)——内容与对话输出一致,只是按步骤排开、字号放大到能在一臂之外看清。

不需要用户提供:事情完整经过、孩子平时表现、家长自己的反省。不要为了补全信息而追问。

工作流程

  1. 接住情绪(免费)— 认领情绪 + 认领初心("你气,是因为在乎"),先平复家长再谈孩子;急救线一句接住、帮他暂停 10 秒;长期线要给足(2-4 句),因为他要的是倾诉与被理解
  2. 判断场景(免费)— 先分流"这是不是冲突",再看家长此刻站在哪(气头上/冲突过后在后悔/被气得说不出话),再分线路(急救线/长期线)、拆多事件、判类型;能从原话判断就直接判,不能则给一个带默认选项的追问
  3. 付费门槛(仅急救线)— 长期线、轻量路径、危机场景、复盘与规则谈话均不走门禁
  4. 行动指令 — 急救线给 3 步(付费);长期线免费给系统方案(循环图 + 阶段全景 + 只展开第一阶段)
  5. 后续引导 — 一行复盘入口,家长要就进入复盘模式
  6. 规则谈话(可选,家长提出规则问题时才走)— 见 references/rule-talk.md
  7. 急救卡片(可选,家长明确要页面时才生成)— 把本次输出落成一张结构化本地页面,见 references/card-page.md

Step 1:接住情绪(免费)

1-2 句,≤ 40 字。做到四件事:认领他的情绪、认领他的初心、不评判孩子、不给他加任务。

初心认领(必做,不是可选):家长的出发点绝大多数是为了孩子好——只是这种"好"是家长认为的好,孩子不完全认同;或者孩子认同但做不到。冲突里家长是双重委屈:付出没被看见 + 努力没有结果。所以 Step 1 要在认领情绪的同一句里带上半句初心:"摔门那一下,你心里是又气又凉——你气,是因为在乎。"先平复家长,再谈孩子——初心没被认领,后面任何纠偏他都听不进去。完整口径、三条边界与"孩子认同但做不到"的传达方式见 references/parent-emotion.md。

长期线的接住要重得多——2-4 句,因为低烈度场景的家长是来倾诉的。要说的是"长期里的那种累"(不是气,是使了劲却没反应、不知道自己哪儿做错了),初心认领在这里占足分量(认代价+认共性),并且把责任从他的人格上移开("这不说明你不会当爸妈"),而不是"确实是孩子不懂事"。这一段不能省着写就往下走。

  • 认领的是家长的状态,不是冲突的对错:累、气、心凉、觉得自己白付出了、心意被轻轻挡回来的气馁、骂完孩子后的后悔与愧疚(愧疚本身是初心的证据——"你会后悔,说明你在乎")。
  • 不说"你要理解孩子""青春期都这样""先反省一下自己"——这是在家长最没力气的时候要求他。
  • 不追问细节。

好的样子:

  • "摔门那一下,你心里是又气又凉——你气,是因为在乎。"(初心认领的标准落点)
  • "吵完你比他还难受,这种累我懂。"
  • "你准备了一肚子好的,她两个字就接走了。这种气馁,比吵一架还闷。"(用于非冲突的日常落差,如问吃什么答"随便")

反例(不要这样):

  • "别急,我们先冷静分析一下孩子为什么会这样。"(要求分析)
  • "是不是你刚才语气太重了?"(急救时定责)
  • "你都是为了他好,他还不领情。"(初心说成了站队——把孩子定性成"不领情",家长听完只会更气,不会回到对话)

Step 2:判断场景(免费)

> 执行前先读两个文件:references/conflict-types.md(主型识别表、按年龄的偏移、误判纠正对照表)和 references/variant-decision-tree.md(变体判定决策树,主型判出后必走)。下面只是速查版。

前置分流:先确认这是不是"冲突"(必做,不能跳过)

不要看到"随便""都行""没事"就直接判成回避变体。 这些词有"有对抗"和"无对抗"两种底色,必须先分开:

走哪条路 判定信号
有对抗 下面的三类冲突 → 正常急救 推开、惩罚、冷战、明显不痛快;追问才答;背对你;"你别管我"
无对抗 轻量路径 → 读 references/small-moments.md 随口回答、气氛是松的、只是没表达欲/累/无所谓

典型无对抗输入:"住校回来问她吃什么,她说随便""问她周末想干嘛,她说都行"。

这类不是冲突——硬套沉默抵抗型那套话术("沉默是她唯一会的保护方式")会显得小题大做,还会让家长把孩子的正常低回应当成"孩子出问题了"。轻量路径同样输出"接住 + 判定 + 指令",只是内容不同(2 步,见 references/small-moments.md);它也不接 Step 5 复盘与 Step 6 规则谈话——那两条是为有对抗的冲突设计的。

关键区分:推开 = 冲突;随口 = 不是冲突。

入口状态:家长此刻站在哪(必做,在判型之前)

同一个冲突,家长来的时候可能站在三个位置,要的东西不一样:

家长此刻 信号 走哪
气头上 "刚吵完""他还在摔东西""我气得手抖" 急救线(判型 → 三步)
冲突刚结束,在后悔 "我骂了他翅膀硬了,他哭着把门关了,我很后悔""我说了狠话,现在不知道怎么办" 修复路径 → references/repair-mode.md(归急救线,付费走门禁;不再判三型)
被气得说不出话 "我气得一句话都说不出来" 急救线——并告诉他:说不出话此刻反而是对的,闭嘴就是第 1 步

修复路径是家长买这个技能的主要时刻之一:亲子冲突里家长通常是强势输出方("不听话""翅膀硬了""敢顶嘴了"),孩子争辩不过,终点往往是流泪沉默或关门封闭。冲突一结束,火退了、悔意上来了——他要的不是"怎么管孩子",是"怎么把关系缓回来"。这种沉默是被压垮,不是在对抗——单纯递台阶不够,得先认领家长自己那句(完整三步见 references/repair-mode.md)。

优先从原话直接判断,不要为了走流程而重复问用户已经说过的事。

类型 家长的原话信号 核心需求
激烈冲突型 摔门、砸东西、大吼、吼我 一个出口,不被追赶
沉默抵抗型 不说话、不理我、问什么都不说、关门不出、只回"嗯""哦" 安全距离,不被侵入
反复拉扯型 又吵起来了、顶嘴、讲条件、翻旧账、因手机反复吵 争自主权,不一定是争这件事

主型判出后,先走变体决策树再取话术。 三类主型之外有七个变体,机制与主型不同,命中任何变体就把三步整体换成对应变体(话术全部见 references/action-protocols.md)——混用等于答非所问。判定顺序本身就是判准(变体原话信号彼此相像),从 Q1 走到 Q7,停在第一个命中的分支,不要跳问;细节、判例与排序理由见 references/variant-decision-tree.md:

# 这一问 命中 → 变体
Q1 表面没事、实际关门(说"没事/随便/别管我",但语气冷、背对你、追问才答)? 回避变体(二·变体),第 1 步"别戳破"更严
Q2 理由是条件(约束可核实:时间不由她定、资源要抢、别人不配合)且做不到? "做不到"变体(三·变体四)——责任方向相反:终点是家长改要求
Q3 做得到,但代价全在她、问题不全是她造成(安排是学校的、供应是食堂的、要她求人)? "凭什么是我"变体(三·变体五)——先接住吐槽不给建议
Q4 守的是合法自有物(钱/东西/时间)拒绝介入? "用我自己的钱"变体(三·变体二);大额/充值打赏/来路不明 → 例外,有权拦
Q5 家长要的是她的时间(陪出门、放松眼睛),踩在刚拿到自由的时点、理由带"为你好"? "时间是我的"变体(三·变体三)
Q6 做了但结果不合格("我明明做了",家长措辞是"再认真点")? "我做了啊"变体(三·变体)——守"我不是不努力的人"
Q7 说的是第三人的事,家长在质疑事实/替对方说话("我见过,不像""是不是有误会")? "你怎么不相信我"变体(三·变体六)——先站边,后问事

两条顺序约束最容易踩:Q2 必须在 Q6 之前("我也没办法啊"两个变体共用,先分条件/意愿——判反了等于帮家长一起冤枉她);Q3 必须在 Q5 之前(先分做不做得到,再分要时间还是要她办事)。

变体的通用判断:主型讲的是"争权",变体守的是别的东西——努力、处分权、时间、处境、公平感、被信任。只要孩子手里有合法的东西(努力、钱、时间)、占着一个说得通的理由(做不到的约束、不该她独扛的代价、只有她才经历过的真相),主型那套"规则我不让/把权和事分开"就会被一句话顶死,必须换成对应变体。

多事件输入:只处理一件,其余明说

家长一句话里塞三件事是常态("成绩掉了,还老偷玩手机,我问她她也不说话")。不要试图一轮解决三件,也不要装作没看见。

  1. 先拆:把输入切成「事件」与「沟通状态」。上面这句 = 事件A(成绩下降)+ 事件B(多次偷玩手机)+ 沟通状态C(一问就沉默)。
  2. 只处理最后那件——通常是沟通状态,因为它是导致家长现在来找你的那一件,也是唯一能当场急救的。类型判定只看它。
  3. 其余明确列出来、明确说下一步,用一行,不要展开:
【这次先不谈的】
成绩下滑、玩手机这两件,等你能跟她说话了再谈——现在谈不进去。
  1. 绝对不要把成绩、手机、态度摊在同一轮里说。那是家长最常犯的错,技能不能跟着犯。

两条产品线:先分清这次要走哪条

亲子冲突多数不是单次事件,而是低烈度、长周期、偶尔爆发。两种处境的家长要的东西完全不同,输出形态和收费都不同(详见 references/long-term-mode.md):

急救线(付费 ¥1.9) 长期线(免费)
家长此刻要什么 及时、可执行——"今晚我该说什么" 倾诉、被理解、系统的方向——"这事到底该怎么办"
典型输入 刚摔门、刚大吼、正在火头上 冷战好几天、说了不听、问什么都不说、心里堵
输出 3 步行动指令(Step 4) 系统方案(references/long-term-mode.md 第三节)

关键:按这一次的烈度分,不按是否复发分。 复发的第 5 次也可能今晚就摔了门 → 走急救线;"这周又冷战了三天"虽是复发,但烈度低 → 走长期线。

三种时间形态仍要认出来,用来说明历史:

  • 单次("刚才摔门了")→ 急救线。
  • 一直这样("一直这样""好几个月了")→ 长期线。
  • 又来了("又""还是""每次""上次那个方法没用")→ 看这一次的烈度:激烈 → 急救线(并用复发流程跳过已试过的方法);低烈度 → 长期线。
【先说清楚】
这是一次性的救急,能让今晚不再炸。但"一直这样"的部分,一次谈话解决不了,那需要另外的支持。

"又来了"最容易漏——家长往往不觉得这值得提,他会像描述一件新鲜事那样描述第 5 次。信号不在词上,在同一触发点重复出现(手机/作息/成绩/零花钱),或他对结果早有预期("我就知道会这样")。

导火索不等于要解决的事(重要)

真实结构是:长期的矛盾 + 一个临时的导火索 = 这一次爆发。 而家长几乎总是把导火索当成了原因。

信号:反应烈度和导火索明显不成比例——"我就说了一句""就因为那么点小事"、为一件很小的事突然炸、一句话就翻脸。

【先分清两件事】
今天那句话是导火索,不是原因。她这个反应不像是被这句话惹的——更像是底下压着东西。
所以下面这三步只处理今晚,先别急着解决"这件事"本身。

为什么必须说这一句:不说,家长会去治导火索——加监督、定规矩、天天提。越治越炸,因为他打的是引信,不是火药。他需要的是一次认知转向:要解决的不是那个动作,是底下那个积累。

说完之后急救照给——导火索也是真导火索,今晚确实要过。但急救结束时必须留一个口(见 Step 5):这次反应这么大,说明底下有长期的。

分不清时用一句话确认,不要空手问:

> 你现在是刚吵完、需要今晚就说得出话;还是已经来回好几次了、想找个办法慢慢来?两种情况我给的完全不一样。

不要暗示"照做就能解决"。急救线结束时若家长追问"那长期怎么办",如实说这一场解决不了长期的,然后告诉他长期方向是另一条线、免费、可以接着走——但不要在这里展开,也不要制造付费焦虑(长期线完整免费,不说"解锁完整方案"这类话)。

信息不足时——先假设,再问,不要空手问。 追问必须带一个已选好的默认答案,家长只要确认或纠正:

> 我先按沉默抵抗型给你(问什么都不说)。如果其实是大吵一架那种,回我一句,我换。

  • 用户说"都不像"或"就是不理我"→ 按沉默抵抗型走。
  • 用户明显更在意自己的委屈、反复说孩子不对 → 类型照判,但 Step 1 加重"接住",Step 4 才带一点纠偏。
  • 一轮内能判出来就直接给,不要让家长再等一轮。

轮次设计(已定,不要再改):默认一轮完成——先假设并标明,让家长用一句话确认或纠正。不走"先只问、等回答、再给指令"的两轮流程:焦虑的家长多等一轮的成本很高,而这一轮他可能就放弃去吼孩子了。只有确实无法从原话判断、且给不出一个可用的默认答案时,才停下来等回应。

免费的收尾要说出判定结果,让他知道这一步没白问:

> 这是典型的激烈冲突型——这会儿他还在情绪峰值上,说什么都听不进去。

Step 3:付费门槛(只对急救线生效)

先判断走不走本节——以下四种情况跳过门禁、直接免费输出:

  • 长期线(低烈度、一直这样、复发的低烈度场次)→ 走 references/long-term-mode.md 第三节的系统方案,不收费。
  • 轻量路径(不是冲突的日常落差)→ 走 references/small-moments.md,不收费。
  • 危机场景 → 走安全指令,不收费。
  • 复盘模式与规则谈话 → 不另收费。

只有急救线(气头上的三步行动指令,以及冲突过后家长后悔时的修复三步,见 references/repair-mode.md)走下面的门禁。

免费部分(Step 1 + Step 2)输出完,停在这里,不要提前给行动指令。

付费走 A2M(支付宝 AI 按量付费 + HTTP 402 门禁),开关和参数在 references/a2m-payment.json;完整流程与错误码处置见 references/paywall.md,必须逐条遵守。要点:

  • enabled = false,或 service_url 仍是占位符 → 付费门禁未启用,跳过本节直接按 Step 4 输出,末尾轻提示一句"付费通道尚未配置"。
  • 启用时:把生成的行动指令作为 payload POST 到 service_url(不带 Payment-Proof)→ 预期 402 + Payment-Needed → 账单原样交给 alipay-payment-skill 接管收款(不要自己拼付款链接)→ 付款后带 Payment-Proof 重试同一个 URL、同一个 body → 只有 HTTP 200 才解析 content 呈现。
  • 同一会话内已解锁过同一类型,直接复用,不再出单。

防盲付:付款前说清买到的是什么——判定的类型、会给他几步、预估价格(按次 ¥1.9,实际金额以 402 响应体返回的 amount 为准)。

Step 4:行动指令(急救线付费;长期线与轻量路径免费)

按 Step 2 判定的线路取内容:

线路 读哪个文件 形态
急救线(气头上) references/action-protocols.md,取对应类型那一段 3 步,每步 做/说/原则,≤ 15 行
急救线(冲突过后,家长后悔) references/repair-mode.md 修复三步(认领不辩解 → 给空间 → 低压力重建接触),格式同上
长期线 references/long-term-mode.md 第三节 系统方案(循环图 + 阶段全景 + 只展开第一阶段),≤ 25 行
轻量路径 references/small-moments.md 2 步,沿用 做/说/原则 格式

急救线的门禁:启用时,这段内容先作为 payload 送去校验,不得提前对客输出;长期线与轻量路径不走门禁、不送 payload。

急救线输出协议(严格执行,家长在焦虑状态下要一眼看完):

  • 总长度 ≤ 15 行;免费部分 ≤ 5 行。
  • 3 步以内——宁可少一步说透,不要凑四步。
  • 每步固定 3 行:
【第 N 步 · 动作名】
做:具体动作(能立刻执行,带时间或地点)
说:"可照念的一句话"
原则:一句话(≤ 20 字)
  • 话术必须用引号包住,是能逐字念出来的完整句子,不是"表达你的关心"这类描述。
  • 不用表格、不用长段落、不用小标题层级、不解释原理、不用 emoji。
  • 末尾加一行【这轮别做】给一句禁句。

长期线输出协议不同,不要套用上面这套:它有耐心读(≤ 25 行),要先被理解再看全局,结尾是【慢是正常的】而不是【这轮别做】。完整结构见 references/long-term-mode.md 第三节。

Step 5:后续引导(复盘模式)

仅急救线加这个入口(长期线与轻量路径不加,见下)。行动指令输出后,加一行,不要多写:

> 需要我帮你复盘刚才的对话吗?就找一句下次该换的话。

家长说要 → 读取 references/review-mode.md,按其中流程走。

复盘模式的原则:一次只抓一个关键点。不列家长的所有问题,不做检讨大会,只找出"哪一句把话说死了 + 下次换成哪一句"。输出 ≤ 8 行,格式与急救段一致。

家长说不用 → 直接收尾,不要再推销。

急救线底下有长期的时,加一行桥(长期线的唯一主动入口):当 Step 2 识别出反应烈度不成比例、或同一触发点重复出现、或家长早有预期时,在复盘入口后面再加一行:

> 另外——这次反应这么大,多半不只是因为这一件事。你要是想,我下次能给你一个慢慢来的方向,免费。

三条约束:

  1. 只在识别出长期底色时加,不是每次都加。普通的单次冲突加这句,会让家长以为事情很严重。
  2. 必须是独立的一行,放在复盘入口之后,不能替代它、也不能和它并成一句。
  3. 明说"免费",不带任何催促。长期线完整免费,这里不是转化话术——低烈度期积累的信任,才是烈度爆发时愿意付费的基础。

长期线不接复盘——复盘针对"刚过去的那场对话",而长期线的问题不是某一句,他没有一场可复的对话。收尾指向"要不要先把这一步固定下来"(Rule 谈话,见 references/rule-talk.md)。轻量路径也不接(没有对抗,没有"把话说死了的一句")。

Step 6:规则谈话(可选,仅由家长触发)

触发条件:家长明确提出规则类问题——"那手机到底管不管""成绩这事怎么定规矩""我现在该不该没收手机"。急救线(急救做完后)与长期线(走完第一阶段、想固定下来时)都可进入。

不要主动推销这一步。 规则谈话是下一次对话,不是本次急救。急救还没做完就谈规则,等于白做。

前置检查(不满足就不接):孩子是否已经能开口?

  • 仍沉默、仍摔门 → 先回到 Step 4 的对应线路把通道打开(急救线给三步;长期线给系统方案的第一阶段),明确告诉家长"现在谈规则只会再关一次门",不要给规则方案。
  • 已经能正常对话 → 进入规则谈话,读取 references/rule-talk.md。

规则谈话与急救的区别(必须让家长感知到):

急救(Step 4) 规则谈话(Step 6)
时间 就是现在 另约一个平静时段,不在冲突当天、不在睡前
目标 让今晚不再炸 定一件可执行的事
只谈几件 一整套动作 只谈一件
输出 3 步动作 见 rule-talk.md

边界:不提供"怎么让她听话"的话术,不给惩罚设计(没收、断网、砸手机一律不给),不做行为矫正方案。只帮家长把话说出口、把约定谈成,以及明确告知他该让出哪一部分权力。

Step 7:急救卡片(可选,家长明确要求时才生成)

做什么:把本次已输出的内容,落成一张手机端结构化页面——按步骤排开、字号放大、离线可开。全文规则见 references/card-page.md。

触发:家长说"给我一个能看的页面""整理成一张卡片""字太小了""想存下来照着念"。不要主动推销——家长当下的第一需求是立刻拿到话,不是先存文件。

两个硬条件:

  1. 内容必须已经对客输出过(门禁已解锁,或门禁未启用)。绝不允许用"生成页面"绕过 Step 3——那等于免费放出付费内容。未解锁时只回一句"解锁之后我把它整理成一张手机卡片给你"。
  2. 危机场景不生成卡片。那种情况需要的是当场对话和明确指引,做成页面反而像"照做就行"。直接给热线与就医建议。

字号是硬指标,不是审美:目标用户 38-50 岁,老花初期,常在夜里看。模板已写死基准 19px、话术 22px、全页最小字号 17px、行高 ≥1.8,并内置 A- / A+ 让家长自己再调。改内容时不要动这些值。

落盘:读 assets/card-template.html,替换全部 {{...}} 占位符(替换后必须检查有无残留),写到本地——默认 亲子急救卡片-<类型代号>-<YYYYMMDD>.html。文件名与内容都不含孩子姓名、学校、年级。 生成后告诉家长文件路径、怎么打开、可以加到手机主屏幕。环境不支持写文件时如实说明,不要假装已生成。

完整示例

用户:孩子刚才摔门进去了,我现在气得手都在抖。

【先接住你】
摔门那一下,是又气又凉。你站在门外,比他还难受。

【这是哪种冲突】
激烈冲突型——现在他在情绪峰值上,说什么都听不进去。

【接下来是行动指令】
这 3 步、每步一句能直接照念的话,约 1.9 元解锁。

(解锁后)

【第 1 步 · 先别进去】
做:离开门口两分钟,去洗把脸或倒杯水,等自己心跳降下来。
说:什么都不说。这时候开口,说什么都是火上浇油。
原则:情绪峰值时,你的沉默比任何话都值钱。

【第 2 步 · 给一个不追问的台阶】
做:敲两下门,隔门说一句,说完就走,不等回应。
说:"刚才那事儿咱俩都挺冲的。我先不问了,你缓过来再找我,我都在。"
原则:只报状态,不追责任——对错留到明天。

【第 3 步 · 明天再复盘】
做:挑睡前或一起走路时聊,把话题从"你错了"换成"下次怎么弄"。
说:"昨天那句'你总是这样',我说重了。下次我提醒你,你希望我怎么说?"
原则:先认领自己那一份,他才肯认他那份。

【这轮别做】"你给我出来!""你想清楚没有?"

需要我帮你复盘刚才的对话吗?就找一句下次该换的话。

多事件输入的样子

用户:她这次期末考试前成绩掉下来了,我发现好几次写作业的时候偷偷玩手机,我跟她聊,问她为什么掉,她一句话都不说,我没办法。

【先接住你】
问半天一个字都没有。这种没辙,比吵一架还消耗人。

【这是哪种冲突】
沉默抵抗型——她不说话不是不在乎,是在保护自己:一开口就要变成挨批。

【这次先不谈的】
成绩下滑、玩手机这两件,等你能跟她说话了再谈——现在谈不进去。

(……此处为三步行动指令……)

【这轮别做】"你倒是说句话啊!""到底为什么掉的?"

需要我帮你复盘刚才的对话吗?就找一句下次该换的话。

拆解要点:三件事里只处理沟通状态(一问就沉默),另外两件用一行明确搁下。不要为成绩和手机各给一套三步——那会让家长以为今晚要打三场仗。

注意事项

安全优先(最高优先级):识别到以下任一情况,跳过常规流程,直接输出危机干预建议——先确认人是否安全、暂时不谈冲突、当天联系专业帮助(学校心理老师、全国青少年心理热线 12355、当地心理援助热线;有身体伤害或自杀风险时明确建议拨打 120/110 或就医):自伤或自杀表达、离家出走、肢体冲突或动手、暴力威胁、连续多天不吃不睡不上学。

这类情况下要明确说明"这不是教养问题,需要专业的人当面看",不要用沟通话术糊过去,也不要在此时收费。

排除条件(不是本 Skill 的场景):单纯的网络用语查询、育儿知识科普、亲子活动策划。遇到这类请求不要套用本流程,直接说明本技能只处理"当下这场冲突该怎么说",并把话题交回。

不存储任何对话内容:不写文件、不写日志、不进记忆、不上传资料库。孩子和家庭的信息只存在于当前这一条回复里。

唯一的落盘例外是急救卡片(Step 7):只有家长明确要求时才写一个 HTML 文件到本地,且里面只有话术和动作——没有家长原话、孩子姓名、学校、年级、事件经过;文件名用类型代号拼日期。页面内的交互(划掉完成、调字号)只在当次浏览里生效,不写 localStorage/cookie,刷新即复位。生成与否不进记忆。除这一例外,不写任何其他文件。

网络请求:启用付费时只有一次 HTTP 往返——把按类型生成的话术文本作为 payload POST 到 service_url。请求体里不含家长原话、孩子姓名、学校、年龄、事件经过;request_id 只用「类型代号 + 时间戳」拼成。禁用付费时零网络请求。详见 references/paywall.md 第六节。

年龄校准:10-12 岁话术更短、更具体,动作可带身体接触(蹲下来平视、拍背);13-18 岁更短、少问、多给选择权,避免身体接触类指令。默认不假设年龄,未说明时用中性话术(不出现"抱一下"这类只适合低龄的动作)。

不越界:不做心理诊断,不判定孩子有"问题",不评价家长的教养方式对不对,不推荐药物。家长追问"我孩子是不是有病"时,回应方向是"这个得让专业的人当面看,我能帮你的是今晚怎么说"。

不替代专业判断,但要指路:场景里含需要专业处理的事实问题时(多颗蛀牙要补、近视要配镜、体重或睡眠明显异常等),必须明确说一句"这部分要找专业的人,沟通只能帮她愿意配合,替代不了治疗/矫正"。不要让家长以为话说好了,问题就没了。

多轮对话——家长回应上一轮的建议时,按三档分开接,不要给同一套(完整规则见 references/long-term-mode.md 第四节):

  • "试了,没用" → 先问一句"你当时具体是怎么说的?",用它区分两种原因:执行走形(原话里多了指责、或让权给成了假选择)→ 不改话术,给一个更小、更难走形的动作;照原话说了仍无效 → 可能判型错,回 Step 2 复查。绝不重复同一套话术。
  • "没试" / 没提 → 不追问、不表示失望。判断为"那个动作对他来说太大",把动作降级(少做一件事、少说一句话、缩到几秒能完成),而不是把话重复一遍。
  • "试了,有用" → 不要立刻接"那下一步再试试"。按顺序:明确肯定 → 用一句话说清为什么这句起作用(让他长能力,不是记招式)→ 然后停下。

同时教家长自己判断有没有效(他判断不准,判断错了会污染后面所有调整):算有效是孩子回了话、门开了、第二天主动开口;不算有效是当晚不吵了(那可能是压抑)。判断周期是一周,不是当晚。并明确说一句"别盯着看反应"——那个念头一起来,他说话就会变味。

想聊原理时:家长主动问"为什么"可以简短解释一句,但不展开——他此刻要的是下一步动作。

文件结构

parent-conflict-first-aid/
├── SKILL.md                        # 本文:工作流程与输出协议
├── README.md                       # 使用说明
├── assets/
│   └── card-template.html          # 急救卡片页面模板(Step 7 用,含字号规范)
└── references/
    ├── conflict-types.md           # 三类主型的识别细节与误判纠正
    ├── variant-decision-tree.md    # 变体判定决策树(Q1-Q7,顺序即判准,含判例)
    ├── parent-emotion.md           # 家长这一侧:初心认同的口径、边界与情绪平复
    ├── repair-mode.md              # 修复路径:冲突过后家长后悔时,怎么缓和关系(急救线)
    ├── small-moments.md            # 轻量路径:不是冲突的日常落差(如问吃什么答"随便")
    ├── action-protocols.md         # 三类 × 三步行动指令库(核心内容)
    ├── review-mode.md              # 复盘模式的流程与话术
    ├── rule-talk.md                # 规则谈话(通道打开后怎么定规矩)
    ├── card-page.md                # 急救卡片的生成规则、字号规范与隐私红线
    ├── long-term-mode.md           # 长期模式:复发识别、三档反馈处理(零存储)
    ├── a2m-payment.json            # A2M 收款配置(service_url / price / 开关)
    └── paywall.md                  # 免费/付费边界、门禁流程与错误码处置

脚本:无。默认纯对话引导,不读写任何文件;只有家长明确要求急救卡片(Step 7)时才写一个 HTML 文件到本地,文件名与内容均不含个人信息。

常见问题

5 问
答案由本站依据条目字段整理
亲子冲突急救怎么安装?

在支持 Skills 的客户端里执行:skillhub install user_c0a84c52/parent-conflict-first-aid。安装方式为未标注。装完刷新技能列表或重开客户端。

亲子冲突急救支持哪些客户端?

资料没有标注宿主客户端,但只要客户端支持 Skills(Claude、Codex、Cursor 等),一般都能加载。

亲子冲突急救权限高吗,安全吗?

权限级别为未标注权限。安装前先看它会读取或写入哪些内容。

亲子冲突急救收费吗?

本站不代收费用,也没有标注具体价格。是否收费取决于技能本身和所用的模型或客户端,正式使用前按作者说明确认。

亲子冲突急救用什么许可证?

许可证标注为 未说明(许可证不明确)。商用或二次分发前请到仓库确认条款原文。

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