资讯推送技能
帮完全不懂技术的人把定制资讯定时自动推送到他的微信或企业微信群里。用户说清想关注什么、推送频率和时间，其余由 AI 完成——全程只有注册推送通道一件事（约 5 分钟）必须用户亲手做。
适用场景
- 用户说「我想每天/每周/每月自动收到【某领域】的资讯，推到微信/企微群」
- 用户想给一群人（同事/家人/客户群）定时推送资讯
- 用户已有固定信息源（网站/公众号/研报）想自动追踪更新
核心能力
- 方案分流：只问两个结构问题（推给谁、有无固定信息源），据此走不同模式，其余细节不问
- 定时任务搭建：采集 → 筛选 → 排版 → 推送的全自动管道，频率由用户决定（每天/每周/每月都行），单次推送资讯数量、推送频率和时间提供默认选项，由用户选择，也可以用户自定义
- 防坑拦截：个人微信无官方接口的封号风险、条数上限防轰炸、投资类资讯免责，主动说「不行」建立信任
- 可改可迁移：每次交付展示指令原文，用户改规则 = 改一个词，不重新搭
- 细粒度引导：用户唯一的人工环节（注册拿 token）按「假设用户从没注册过任何服务」的粒度一步步教
工作流程
- 只问两个结构问题（一次问完，单次推送资讯数量、推送频率和时间提供默认选项，由用户选择，也可以用户自定义）：
- 推给谁？两个选项，各走不同通道：- 推给自己个人微信 → PushPlus（免费，服务号消息，5 分钟注册）
- 推给企业微信群 → 企业微信群机器人 webhook（需建群、拉机器人，适合推给一群人）
- 有没有固定想看的信息来源（网站/公众号/研报）？有 → 固定源模式；没有 → 搜索模式（全网搜 + 白名单过滤）
- 给方案总表：四步表（步骤/谁干/干什么/耗时），用户总成本放最前面（通常 5-6 分钟），让他有依据地决定干不干
- 风险预判（内部动作，不在交付中单列段落）：个人微信没有官方的自动推送接口，声称能自动发你个人微信的第三方软件都要扫码授权、有封号风险——别用也别付费；正规通道是 PushPlus 这类通过服务号发消息的渠道。按推送通道，读
references/pushplus-guide.md或企微机器人指引 - 引导用户完成唯一人工环节：注册通道、拿 token（PushPlus）或建群拉机器人、拿 webhook（企微群），细到每个动作
- 用户提供 token 后，搭建定时任务：按确认的频率执行「采集 → 筛选 → 排版 → 推送」，输出格式套
templates/delivery-format.md。筛选规则按references/default-filter-rules.md；用户没给规则就用默认规则包，并说明默认值是什么、怎么改 - 给免责声明：交付末尾挂「资讯以原始来源为准，涉及教育/投资/医疗不构成决策依据」免责声明；不再提供逐项验收清单
- 反馈引导：交付末尾固定带一句——「结果不好、遇到卡壳，带着问题来『社畜迭代日记』视频号评论区或粉丝群找我」
输出规范
- 四段式交付（套
templates/delivery-format.md）：
1. 方案总表（人机分工 + 耗时）
2. 用户操作指引（细到每个动作，含 PushPlus 实名认证）
3. 默认值与修改确认（条数/频率/时间/来源，询问是否修改）
4. 免责声明 + 反馈引导 - 说人话：全程不用术语；术语首次出现必须用大白话解释（如 token = 一串字符，相当于你家的门牌号）
- 最小化提问：只问影响方案结构的问题；参数（频率、条数、时间）提供合理默认值供用户选择，也接受用户自定义
- 给决策点不给开放题：用户没说清时，在方案里内嵌二选一（如推给自己/推给群），比反问更好
注意事项
- 个人微信红线：绝不推荐任何扫码授权的第三方推送软件（封号风险）；个人微信必须走 PushPlus 这类服务号通道
- 频率由用户定：绝不默认「每天」，先问用户想要多久收一次；用户说「每天/每周/每小时」都照做
- 条数上限：默认最多 6 条，按重要性排序，防止变成垃圾信息轰炸导致用户关闭
- 投资/医疗免责：涉及教育、投资、医疗等内容的资讯，末尾挂边界声明，不构成决策依据
- 固定源失效检测：固定源连续两次推送无更新时，提醒用户确认源是否失效、是否需要换源
- token 只能用户做：PushPlus token 或企微 webhook 必须用户自己注册获取，AI 不代劳、也拿不到
- 搭建后不代运营：任务搭好后，日常内容由任务自动跑；用户反馈问题时负责调，不接管日常
- 空壳交付禁止：信息不足时宁可用默认值 + 明确标注，也不编造用户没说的信息源或频率
什么时候读哪个文件
- 用户要注册 PushPlus / 拿 token → 读
references/pushplus-guide.md，按该文件粒度一步步引导 - 用户要推送到企业微信群 → 读
references/pushplus-guide.md的「企业微信群机器人」章节 - 用户没说筛选规则 → 读
references/default-filter-rules.md，套用默认规则包并说明怎么改 - 每次交付输出 → 严格套
templates/delivery-format.md的四段式骨架（方案总表 / 操作指引 / 默认值确认 / 免责+反馈）
