效率习惯 Skills

提供个性化早间简报，结合客观数据（昨晚睡眠、今日日程、天气）与用户实际表达的感受。

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冲浪预报决策引擎，输出可冲浪条件并提醒代理。

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在 Nexus 中记录和追踪训练、餐食、体重及健身伙伴，使用 OAuth 保护的云存储并支持对话式查询。

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用户触发的反思。三种模式：学习（脚本支持的记录、搜索、裁剪、导出以及可选的用户批准模式引导，pitfa...

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APEX 自我提升引擎的每周策略演进洞察

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为 OpenClaw 提供简洁的每日天气简报。

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当用户纠结要不要学某个东西、学到什么程度，或在做时间/精力/项目取舍时使用。用「简易策略」先逼问要解决的既定问题，检验现有知识能否搞定，评估知识贬值速度与 ROI，用「探索 vs 应用」判断该学新的还是用现有的，给出「学 / 不学 / 只学最小够用」的结论，避免囤积会贬值的知识。触发场景：要不要学 X、值不值得深...

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使用自然语言命令管理个人任务和日程，包括添加、修改、重复、完成、删除任务以及导出日历文档

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使用 Supabase 追踪杂货采购并监控食品新鲜度。适用于监控杂货订单、检查即将过期的食品、记录食品库存等场景。

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美团专属大额券+一键直达+自动提醒。核心功能：①点即领，覆盖吃喝玩乐，无需等待；②每日热点抢先获取，专属链接快速抢券；③一次设置，每日自动提醒，绝不错过优惠。触发词4个。

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通过 REST API 和本地脚本 `scripts/query.sh` 查询并管理 ClickUp。适用于列出打开或已完成的任务、统计待办工作、查询空间等。

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ADHD-friendly assistant guiding daily planning, task breakdown, time blocking, prioritization, body doubling, dopamine regulation, and emotional support.

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通过 OAuth 管理 Bangumi 收藏并追踪观看进度，适用于跟踪动画、书籍、游戏、音乐进度及管理愿望、进行中、已收藏列表。

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通过随附的 CLI 使用 Rebrickable API，进行乐高目录查询、用户套装/零件列表管理、拼装分析、缺失零件处理以及受保护的收藏写入。

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检查并控制Wyze扫地机器人——状态（电量、停靠/清洁），启动、暂停、回充。使用非官方Wyze API（wyze-node）。

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Beeminder（beeminder.com）。任何 Beeminder 请求——读取、创建、更新、删除数据——均使用此技能。每当任务涉及 Beeminder 时，使用此技能。

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Habitica（habitica.com）。此技能用于处理所有 Habitica 请求——读取、创建、更新和删除数据。只要任务涉及 Habitica，请使用此技能。

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TickTick（ticktick.com）。此技能用于处理所有 TickTick 请求——读取、创建、更新和删除数据。每当任务涉及 TickTick 时，使用此技能。

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Toggl Track (toggl.com). Use this skill for ANY Toggl Track request — reading, creating, updating, and deleting data. Whenever a task involves Toggl Track, u...

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四步引导的60秒正念练习，定制提示帮助缓解焦虑、过度思考、决策压力或情绪。

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Free tier: Pinchtab — basic operations. 免费版：Pinchtab — 基础功能

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中文效率操作系统——集目标、项目、任务、习惯、复盘于一体，融合微信、钉钉、飞书生态，专为中国职场人打造，含变现路径指导。

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智能定时提醒助手：支持可爱/元气/认真/毒舌/温柔等提醒风格；追踪任务进度（如本周已完成1/3）；根据上下文提供鼓励/反馈；集成 cron 调度。触发词：提醒我、定个提醒、定时提醒、remind me、帮我记着、设置提醒、设定提醒。

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绽放精灵——智能浇花提醒与植物养护助手

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