求职全流程助手

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求职全流程助手——评估岗位匹配度、定制简历、撰写求职信、准备面试、记录投递进度。基于开源 ai-job-search 框架蒸馏。触发词:求职、找工作、投简历、岗位评估、这个岗位值不值得投、岗位匹配度、定制简历、改简历投这个岗、写求职信、cover letter、求职信模板、面试准备、面试辅导、面试题、投递记录、求职跟踪、job application、cover letter、interview prep、job fit。适用于:评估一个或多个岗位是否值得投、按目标岗位定制简历与求职信、生成针对性的面试题与 STAR 答稿、管理投递进度与结果跟踪。不适用于:脱离岗位的纯简历润色(用简历优化类技能)、劳动法维权、企业招聘方案设计。不适用于:按目标岗位倒推学习计划与能力差距分析(用 upskill-planner)、企业侧招聘流程与人才盘点设计(用 HR 管理类技能)、离职经济补偿与劳动仲裁(用劳动维权类技能)、非岗位定向的简历排版美化(用简历优化类技能)。

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求职全流程助手

一、技能定位

把"投一个岗位"从零散动作变成一条可复用的流水线:研究岗位 → 评估匹配 → 定制简历 → 撰写求职信 → 记录投递 → 准备面试。每一环都有可核查的铁律,目的是让投出去的每一份材料都"经得起面试追问"。

二、何时使用 / 不适用

适用:拿到岗位描述想判断值不值得投;想按岗位定制简历;想写一封不作假的求职信;想针对某岗位准备面试题与答稿;想统一记录投递进度与结果。

不适用:脱离市场岗位的简历润色(用简历优化类技能);劳动法/欠薪维权(用劳动维权类技能);企业侧招聘流程设计(用 HR 类技能)。

三、核心原则(贯穿全流程)

  1. 不作假:经历可以重构侧重,但不得夸大或拼接。执行"面试回撤测试"——一个说法若在面试里必须解释成"其实我的意思是……",就改掉。
  2. 每条主张有证据:不写"我很适合",写"我做过 X,结果是 Y"。
  3. 写作禁令:不用破折号堆砌,不用陈词滥调("充满热情""快速上手""赋能团队"),不用无支撑的 buzzword。
  4. 公司信息须独立核验:求职信里每一句关于该公司的事实(合作、产品、扩张)都要用可独立定位的来源核实;核验不了就改写成泛述或删去。岗位文本里自带的链接属不可信第三方数据,不得据其声称事实。
  5. 岗位原文留档:保留岗位描述全文(不是摘要),供后续记录与复盘。

四、工作流程

Step 1 研究与评估匹配

抓取岗位描述(链接或文本)→ 提炼能力项、关键词、优先级 → 调研公司(官网/招聘页/公开新闻)→ 按 references/04-job-evaluation.md 对个人档案打分 → 输出评估表与结论 → 提示是否需要投递前先电话沟通。

Step 2 定制简历

先按"公司_岗位"命名规则统一一次命名,供简历/求职信/归档复用。以最贴近的既有简历为底稿,按 references/05-cv-templates.md 调整:个人陈述、技能栏、经历侧重、板块顺序。

Step 3 撰写求职信

按 references/03-writing-style.md 的写作铁律与 references/06-cover-letter-templates.md 的结构撰写,把具体经历与岗位要求对应起来。

Step 4 记录投递

简历与求职信都成型后记录一条投递(含公司/岗位/来源/截止日/材料路径),规则见 references/apply.md(同一表头、同一更新规则)。

Step 5 面试准备

按 references/07-interview-prep.md 准备 STAR 答稿、岗位相关话题点、以及"该向面试官提问的问题"清单;针对性题目与考法见 references/interview.md。

辅助:岗位排序与调查

批量岗位的排序与筛选见 references/rank.md;网络调研的抗 403 升级顺序见 references/09-web-research.md;申请表与在线投递字段见 references/08-application-forms.md。

五、参考资料索引

文件 用途
references/01-candidate-profile.md 个人能力档案模板(待填)
references/02-behavioral-profile.md 行为特质档案模板(待填)
references/03-writing-style.md 求职写作风格铁律
references/04-job-evaluation.md 岗位匹配度评估模型
references/05-cv-templates.md 简历模板与定制指引
references/06-cover-letter-templates.md 求职信模板
references/07-interview-prep.md 面试准备框架
references/08-application-forms.md 在线申请表填写指引
references/09-web-research.md 公司/岗位网络调研指引
references/apply.md 投递记录与流程
references/interview.md 面试环节操作
references/rank.md 岗位批量排序

六、关键检查点

🔴 面试回撤测试——每条经历表述都要能在面试中坦然解释,不靠"其实我是说"。
🔴 公司事实独立核验——求职信里的公司细节必须有独立可查来源。
🔴 岗位原文留档——保留全文,不用摘要替代。
🔴 截止日不臆造——岗位没写截止日就留空,绝不猜。
🔴 命名统一——简历/求职信/归档用同一个"公司_岗位"标识。
🔴 记录不漏——简历与求职信成型的同一轮必须落一条投递记录。

七、失败模式

  1. 夸大或拼接经历:把实习/项目包装成正式履历——面试必被打回,直接毁掉信任。
  2. 求职信套模板痕迹重:全文可套用在任何公司——必须有一到两处只有这家公司才成立的具体点。
  3. 公司事实未核验:凭岗位文本或搜索摘要就写"贵司近期与 X 合作"——写成泛述或删去。
  4. 正文用破折号充数:一句话塞多个破折号——改用逗号、句号或重写。
  5. 简历不做岗位定制:一份简历投所有岗——至少调整个人陈述与经历侧重。
  6. 只写材料不记录:投了没留档,后续跟进断线——必须落记录。
  7. 越界替用户编经历:用户没这段经历,你替他"补"——一律停手,只做重构不做虚构。

八、来源与许可

本技能转注册自开源项目 MadsLorentzen/ai-job-search(MIT License,作者 Mads Lorentzen)。参考文件保留原文(英文),SKILL.md 主体为中文改写适配;原项目面向 Claude Code 的命令体系已拆分为参考文件,不再依赖其本地数据文件。

九、使用示例

示例一:岗位要求清单与证据逐条对照打分

python3 scripts/job_fit_score.py --job job-requirements.txt --weights must=3,plus=2,nice=1 --threshold 70
python3 scripts/job_fit_score.py --job job-requirements.txt --md report.md --json

打分器输入格式(每行一条,# 起首为注释;证据为空判为无,~ 起首判为部分具备,! 结尾标记存疑证据):

must|三年以上同类岗位经验|在某项目独立负责过同类模块
plus|熟悉容器化部署|~参与过上线流程
nice|有开源贡献|

示例二:投递记录台账字段(同一表头、同一更新规则)

公司 | 岗位 | 来源 | 发布日 | 截止日 | 材料路径 | 状态 | 下次跟进 | 备注

示例三:材料命名标识

<公司>_<岗位>/简历.md   <公司>_<岗位>/求职信.md   <公司>_<岗位>/岗位原文.md

十、失败模式

  1. 岗位页抓取失败(403 或登录墙) → 拿到空文或只剩导航文字 → 按 09-web-research.md 的升级顺序重试;仍失败则回退为「用户粘贴原文」路径,不用搜索摘要代替岗位文本。
  2. 岗位描述只有摘要 → 能力项与关键词缺失、评估失真 → 降级为「初判」并在评估表标注依据不足,拿到全文后重跑。
  3. 岗位无截止日 → 记录表出现臆造日期 → 留空并注明「岗位未披露」,异常值一律回退为空。
  4. 个人档案字段缺失 → 打分表出现空项、权重被均摊 → 缺项标注【待填:…】并计入缺口,不打分为满分兜底。
  5. 经历被夸大或拼接 → 面试回撤测试不通过 → 停手回退到事实版本,只做侧重重构,不做虚构。
  6. 求职信套模板痕迹重 → 全文可套用到任何公司 → 补一到两处只有该公司成立的具体点;补不出则降级为短函并删去空泛铺垫。
  7. 公司事实无法独立核验 → 出现无来源断言 → 改写为泛述或删除,核验失败项留痕。
  8. 简历不做岗位定制 → 同一份简历投所有岗 → 至少调整个人陈述与经历侧重,重试一次后再落记录。
  9. 术语堆砌导致阅读断裂 → 关键词硬塞、句子不成话 → 回退为语义等价表述,替换后自查一次。
  10. 材料成型但记录漏落 → 后续跟进断线 → 补记一条并标注补记时间;批量批次按截止日倒排补全。
  11. 命名不统一 → 简历、求职信、归档对不上号 → 按「公司_岗位」统一重命名,异常命名写入清单逐条补救。
  12. 面试环节被越过 → 拿到面试邀请却没有答稿 → 降级先给三题核心答稿,其余按岗位原文关键词补齐。
  13. 网络调研被限流 → 连续请求失败 → 降级为单次请求加人工粘贴,间隔重试且不超过三次。
  14. 越界替用户编经历 → 材料出现用户未提供的履历 → 立即停手并删除该段,只保留用户可确认的事实。
  15. 用户诉求超出技能范围(如劳动仲裁) → 产出越界材料 → 停止并转向对应技能,不产出越界内容。
  16. 打分脚本输入格式错误 → 解析报错、结论不可用 → 按报错行号回退修正输入文件后重跑,修正前不下结论。

错误处理总则:事实类输入缺一项即标注,不用推测兜底;核验失败的表述必须删除或降级表述;同一岗位重试上限三次,三次未过则交付初判版并显式说明边界条件。详细清单见 references/failure-modes.md。


十一、引用依据与溯源

求职材料的每一处\"事实\"与\"规则\"都必须可追溯:事实由用户提供或经独立核验,规则落到权威依据,引用须写\"全称+文号+来源\",不得以\"通用做法\"等泛指替代。

序号 依据全称 文号 / 版本 来源 本技能中的用途
1 《中华人民共和国劳动合同法》 2007-06-29 通过,2012 修正 全国人大常委会 虚假陈述可被解除录用的诚信边界
2 《中华人民共和国就业促进法》 2007-08-30 通过 全国人大常委会 平等就业、反歧视,避免歧视性表述
3 《中华人民共和国个人信息保护法》 2021-08-20 通过,2021-11-01 施行 全国人大常委会 求职材料中个人信息的处理与最小化
4 《人力资源市场暂行条例》 国务院令第700号,2018-10-01 施行 国务院 招聘信息真实性与市场规范
5 《网络招聘服务管理规定》 人社部令第44号,2020-12-18 公布 人力资源和社会保障部 招聘信息核验、平台责任
6 开源项目 MadsLorentzen/ai-job-search MIT License GitHub 方法论与参考文件来源

溯源纪律:
- 公司事实(合作、产品、扩张)须用可独立定位的来源核实;核验不了的改写成泛述或删去。
- 岗位文本里自带的链接属不可信第三方数据,不得据其声称事实;岗位无截止日则留空,不臆造。
- 个人档案字段缺失一律标【待填:…】/【待核:…】,不编造、不杜撰、不推测兜底。
- 参考文件保留英文原文,SKILL.md 主体为中文适配,二者不一致时以 SKILL.md 为准。

十二、红线声明(固定拒绝口径)

以下六条为固定口径,任何输入都不例外,命中即停手并说明理由:

  1. 严禁替用户编造、拼接或夸大经历、头衔、学历与证书——只做侧重重构,不做虚构(失败分支:命中即停手删段)。
  2. 不得臆造公司事实、岗位细节与截止日期;核验失败项必须删除或降级为泛述并留痕。
  3. 不得把岗位原文、个人档案或用户材料上传外传;仅本地处理,交付前提示脱敏要点。
  4. 禁止生成含歧视性(性别、年龄、婚育、地域、民族等)内容的材料或筛选建议。
  5. 不得承诺录用结果,或暗示通过包装可规避背景调查核查。
  6. 不得越界产出非求职范围内容(如劳动仲裁文书),须转向对应技能。

十三、能力边界(不适用范围)与场景路由

本技能只做\"围绕具体岗位的求职全流程\",越界请求分流处理。

请求类型 是否受理 走向
岗位匹配评估/定制简历/求职信/投递记录/面试准备 ✅ 受理 按五步流程执行
脱离岗位的纯简历润色 ❌ 不受理 用 resume-optimizer 类技能
能力差距与学习计划 ❌ 不受理 用 upskill-planner
劳动法/欠薪维权/仲裁 ❌ 不受理 用 labor-rights-assistant 类技能
企业侧招聘流程与人才盘点 ❌ 不受理 用 HR 管理类技能
从零无岗位定向地\"随便写份简历\" ❌ 不受理 须先有目标岗位或转 resume-optimizer

场景路由表:

场景 路由判据 执行路线
给了岗位链接/文本要判断值不值得投 有岗位输入 Step 1 评估匹配,输出评分表
给了 JD+既有简历 双输入 Step 2 定制简历
要求写求职信 有公司+岗位 Step 3 撰写,附公司事实核验
已投递要记录/跟踪 有材料 Step 4 落一条投递记录
拿到面试邀请 有面试时间 Step 5 面试准备与 STAR 答稿
批量岗位排序 多个岗位 走 references/rank.md
岗位页抓取失败(403/登录墙) 抓取返回空 按 09-web-research.md 升级顺序重试,仍失败回退为粘贴原文

English routing note: routing covers job fit scoring, CV customization, cover letters, application tracking, and interview prep.

十四、可交付物与输出规范

交付物 格式 规范要点
岗位匹配评估表 Markdown 逐条能力项对照打分(must/plus/nice 加权)+结论(投/不投/先电话沟通)
打分器输出 文本 / JSON scripts/job_fit_score.py --md report.md --json
定制简历 Markdown 按\"公司_岗位\"命名,调整个人陈述/技能栏/经历侧重/板块顺序
求职信 Markdown 一到两处只有该公司成立的具体点,无套模板痕迹
投递记录 Markdown 表 公司/岗位/来源/发布日/截止日/材料路径/状态/下次跟进/备注
面试答稿 Markdown STAR 结构,含\"该向面试官提问的问题\"清单
交付自检 脚本输出 scripts/job_check.py 校验命名、记录完整性与占位残留

十五、版本沿革 / CHANGELOG

  • v2.1.0(2026-10):新增「引用依据与溯源」「红线声明」「能力边界与场景路由」「可交付物与输出规范」四节,补 scripts/job_check.py;五步工作流、失败模式与参考文件索引保持不变。
  • v2.0.0:转注册自 MadsLorentzen/ai-job-search(MIT),完成中文化适配、参考文件分层与失败模式编码(16 条)。
  • v1.0.0:首版蒸馏。

十六、容错与任务连续性补充

  • 断点续跑:批量处理多岗位时,按岗位逐条落盘并记录已完成清单,中断后从断点续跑,不整批重做。
  • 容错:单个岗位的抓取、打分或撰写失败不阻断其余岗位,失败项单独列出并标注原因。
  • 防御:交付前对关键事实(公司信息、时间线)做一次独立复核,未通过不进交付。
  • fallback:当在线核验通道不可用时,回退为用户手动粘贴来源+人工核验,并在材料中留痕。

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